幼儿心理健康教育研究

吕苗婵

（封开县渔涝镇中心幼儿园，广东 肇庆 526040）

幼儿心理健康教育研究

吕苗婵

（封开县渔涝镇中心幼儿园，广东 肇庆 526040）

我国早期教育因受“应试教育”的影响，0～3岁的幼儿教育都不同程度地存在着重视知识传授和身体护养，而轻视对幼儿心理素质的培养的倾向。尤其忽视对情感、意志、性格等方面的培养，致使相当一部分儿童心理发展不健全，甚至造成心理疾患。随着社会的不断发展和教育观念的不断更新，人们在理念上渐渐产生一种共识：在未来的社会里，不仅仅需要智力水平、一技之长，更需要良好的个性品质、道德行为。

幼儿；健康教育；心理健康

一、幼儿健康教育与心理健康教育

幼儿健康教育是健康教育的重要组成部分[1]，它是指“幼儿园根据幼儿身心发展特点设置一系列活动来帮助幼儿增进健康知识、提高健康意识、端正健康态度、培养健康行为，以更好地达到维护和促进幼儿健康目标的教育活动。”[1]它通常包括身体健康教育、心理健康教育、社会适应性教育。其中社会适应性教育也与心理健康教育密切相关，主要培养的是儿童的社会适应能力。

（一）幼儿心理健康教育的重要性

近年来，随着人们健康观念的改变以及健康意识的增强，不少学者加强了对健康教育的研究。结合我国的国情，多数学者认为：健康教育是有计划、有目的、有评价的教育活动，其宗旨是帮助人们增进和提高健康愿望，促进人们养成健康的生活方式和行为习惯，降低、消除各种危险因素，共同创建健康和谐的生命环境，并学会在必要时寻求必要的帮助，从而增进健康，提高生命质量。

“幼儿时期是个体成长的关键时期，是建立幼儿健康行为的最佳时期。在这一时期，幼儿生长发育迅速，如果幼儿养成不良习惯，随后要纠正也是非常困难。”[2]因此，在开展健康教育尤其是心理健康教育时，必须抓住这一关键时期，以使得健康教育尤其是心理健康教育事半功倍。否则，错过这一时期，健康教育尤其是心理健康教育的实施就比较困难，收效可能会小，效率不高。因此，幼儿健康教育具有不可替代的教育价值和鲜明的特点，需要进一步深入研究。

（二）幼儿健康教育目标中所蕴含的心理健康目标分析

促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的，也是幼儿健康教育的终极目标。2001年正式颁布并实施的《幼儿园教育指导纲要》（试行）根据《幼儿园工作规程》精神提出了四条幼儿园健康教育总目标：（1）身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；（2）生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；（3）知道必要的安全保健常识，学习保护自己；（4）喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

这些目标中蕴含着如下价值取向：

1.身心和谐

幼儿健康应包括身体健康和心理健康两个主要方面，幼儿的身体健康以发育健全、具备基本的生活自理能力为主要特征；幼儿的心理健康以情绪愉快、适应集体生活为主要特征。由于幼儿的身体健康与幼儿的心理健康是密不可分的两个方面，因此有的目标如“生活、卫生习惯良好”既包含日常生活中的盥洗排泄等生理意义的卫生习惯，也包含没有吮吸手指等心理意义的问题行为，只有身心和谐发展才能真正既保证身体的健康又保证心理的健康。

这一价值取向明确告诉我们，幼儿健康教育包括身体健康教育和心理健康教育两个方面，在开展幼儿健康教育时对这两个方面都要重视，而不能有所偏废。特别是心理健康教育更应受到关注。这是因为：平时家长、教师都比较忽视心理健康教育，总觉得孩子还小，良好心理品质以后会慢慢形成；常言道：“三岁看大，五岁看老”，就是告诉我们早期形成的习惯，发展出的性格倾向，形成的心理品质对人的以后发展乃至终生发展都有很大影响。

2.保护与锻炼并重

在幼儿健康教育中，既要在教师引导下通过体育活动提高幼儿的身体素质（这是传统的体育的职能），又应提升幼儿的自我保护意识，使他们掌握自我保护的知识或技能，培养孩子的自我保护能力。这样，孩子既能通过体育锻炼发展体质，又能在体育锻炼和日常活动中更好地保护自己，避开危险，使孩子健康成长。其中的自我保护意识、危机意识、自我保护能力等是属于心理方面的。

3.注重健康行为的形成

探讨幼儿健康行为建立、改变和巩固的―般规律是幼儿健康教育研究的重点，虽然提高幼儿的健康认识、改善幼儿的健康态度、培养幼儿的健康行为都是幼儿健康教育的目标，但幼儿健康行为的形成是幼儿健康教育的核心目标。

（三）幼儿心理健康教育所包含的基本内容

现代素质教育理念认为，幼儿健康教育主要涵盖以下四个重要方面：（1）身体素质健康教育；（2）心理素质健康教育；（3）生命安全教育；（4）生活卫生教育。显然，心理健康是幼儿健康教育的重要组成部分。

现代医学、卫生学、社会学等多学科的研究表明，健康教育不仅仅指身体健康，同时还包括心理健康教育这一重要方面。心理健康有两种含义：一种是指人的心理有良好状态，它是人的心理的一种属性，另一种是指人的心理的完好标准。幼儿的心理健康教育是指为促进幼儿心理正常发育，充分发挥他们的心理潜在的能力，并培养他们认识、调节和发展自我心理健康的教育活动。要对幼儿进行心理健康教育，弄清幼儿心理健康的标准是关键，需要我们幼儿教育工作者必须密切关注幼儿的心理健康，引导幼儿逐渐树立起乐观、自信、坚强的品格，为其日后更好地适应社会、融入社会奠定良好的心理情感基础。

二、幼儿心理健康教育的重要性及途径

人的心理发展有自身的逻辑性，而心理问题却总是滞后的。幼儿期是儿童成长发育的关键期，处在关键期的各种能力发展快且易受影响。因此，重视这个时期儿童心理发展，积极探索有效的健康教育方式，加强指导和培养幼儿的情绪情感[3]，对幼儿的身心健康成长有着重要的意义。

（一）培养幼儿和谐健康的积极情感，培养或提升他们的情商

情绪或情感是对客观事物是否满足或有利于满足人的需要、愿望和观点而产生的体验。它具有调节人的行为，推动人的认识活动发展的功能。愉快积极的情绪或情感，能增强人的活动能力，忧悲的消极情感会削弱人的活动能力。对幼儿来说，也是如此，良好的情绪、健康的情感能促进幼儿积极主动地在各种环境中进行活动，对其以后身心的健康发展也具有非常重要的作用,因此，要重视对幼儿健康情感的培养，从小就重视对他们的情商培养。为此，应注意以下几个方面：

1.应满足幼儿的合理需要，抑制其不合理欲望，培养和发展其积极的情感[3]。

2.要努力为幼儿创造宽松、和谐的交往环境和氛围，培养幼儿高尚的情操[3]。

3.要为幼儿创造情感表现和情感调控的条件，培养幼儿文明的道德行为习惯和良好的情感修养[3]。

（二）养成幼儿良好的行为习惯

心理健康与否，主要通过人的行为表现出来。另外，良好的心理品质，可经由幼儿的行为的内化而形成。在幼儿期，习惯一旦形成，对人将来的发展影响很大。好的习惯使人终生受益；而坏的习惯则改起来很难，甚至可能对人的一生都产生消极影响。换言之，习惯养得好，终身受其福；习惯养不好，则终身受其害，因此，应当特别注重培养幼儿良好的行为习惯。

美国心理学家詹姆斯和行为主义心理学家华生等人都认为，“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”可见习惯的重要性。

（三）培养幼儿良好的性格特征

常言道：“性格决定命运”，因此，应当从小注重对幼儿的性格培养。性格是决定一个人对待现实的态度和行为方式的稳定的心理特征，是显示一个人对社会的稳定态度及与之相适应的习惯化的行为方式，性格不是与生俱来的，而是儿童同周围的大人和小朋友的接触中，在社会关系和学校家庭教育的影响下逐步形成的。性格的初步形成始于幼儿时期，这时候幼儿的性格未定型，富于可塑性，周围环境对它的影响至关重要。

（四）开展挫折教育，培养幼儿的逆商

逆商侧重于人的抗挫折力和意志。在当代信息社会，由于社会竞争日趋激烈，网络或信息陷阱充斥于社会之中，社会对人的创新性有愈来愈高的要求，因此，人们可能经受的困难或挫折比较多。这就需要从小对孩子进行挫折教育，培养其逆商即抗挫折的能力和意志。

总之，幼儿是祖国未来发展的希望，将健康教育深入幼儿园基本教育环节之中有着极大的意义与作用。为此，幼儿教育工作者必须给予健康教育高度的肯定与重视，力求促进幼儿德、智、体、美的综合发展与进步，为其日后的茁壮成长与发展奠定良好的基础。

[1]蒋义义.幼儿健康教育浅谈[J].中国素质教育研究，2013(10).http://wenku.baidu.com/view/b54e0c3b561252d380eb6efd.html?from=search.

[2]何涛.幼儿健康教育的几点思考[OL].http://wenku.baidu.com/view/87866d22856a561253d36f68.html.

[3]王宏.我国0-3岁幼儿健康教育探讨[OL].http://wenku.baidu.com/link?url=lINmSC_X5rDXF25B10TMuUYs3XfUHTndR1oE BspdkDh_KiW8caENa_XusJKpCC_61IXKxHiDG73CO9omsieE D75EyMFNcM5ytsOfjA7iJee.

（责任编辑：邢建勇）

吕苗婵，女，广东省肇庆市封开县渔涝中心幼儿园教师。