声乐演唱中气息支点的重要性及训练方式

杨小圣

（哈尔滨师范大学，黑龙江 哈尔滨 150000）

声乐演唱中气息支点的重要性及训练方式

杨小圣

（哈尔滨师范大学，黑龙江 哈尔滨 150000）

声乐演唱是一门讲求科学呼吸的艺术，势必要用科学的呼吸方法来完成，如果没有科学的气息，必定会导致演唱的失败，本文结合本人的教学经验与演唱实践，提出声乐演唱中气息支点的重要性及训练方式。

声乐演唱；气息支点；训练方式

一、声乐演唱中气息支点的重要性

首先要明确气息支点在哪里，气息的支点在腰腹部，所谓横膈膜属于吸气肌肉，小腹是呼气肌肉，当横膈膜下降控制气息的时候，小腹有一种推气的作用，如果只有横膈膜的控制，没有小腹的推动，气息是出不来的，同理演唱的声音也出不来；如果只有小腹的推气，没有横膈膜的控制，就会形成“泄气”的情况出现，因此要控制气息，这种控制就是所谓呼吸的对抗，然而这种对抗就是气息的支持点，又被大家简称为“支点”。

那么在声乐演唱中气息支点的重要性有哪些具体表现呢？笔者认为气息支点首先有助于打开喉咙 ，无论是在声乐演唱还是在发声练习的过程中，每一位歌者首先就要做到打开喉咙来唱歌， 喉咙的打开就是通过呼吸来打开的，而单纯没有呼吸支点的气息是没有目的性的，即使打开了喉咙，也不能够保持住打开的状态用于演唱，如果运用上气息的支点去呼吸，形成呼吸的对抗，并且根据作品的谱面要求，音高音准节奏等结合着去科学呼吸，那么此时的喉咙打开为歌曲演唱做好了准备，能容易的做到保持打开状态轻松地运用到歌曲演唱当中去。其次，声乐演唱中气息支点还有助于音乐作品情感的推动，没有情感的演唱是不足够打动人的，作品的推动要依附于气息的支点，如果没有气息的支点，那么气息是没有力量的，没有方向的，声音是没有芯儿的，声音没有实质感，声音是飘在上面的，不满足演唱的技术需要，音乐也不会推动起来，必然导致演唱的苍白无力等一系列问题，运用上科学呼吸的对抗，小腹的主动推气，结合歌唱者的主观情感表现，必然能把音乐作品情感等推动起来。作为一名声乐演唱者对气息支点控制的学习应是终生学习的必修课程，必须高度重视，不容忽视。

二、声乐演唱中气息支点的训练方式

目前国内外有许多训练气息支点的方式，笔者结合声乐界老前辈们的方法又根据自身多年的教学总结出一套声乐演唱中气息支点的训练方式。现在国内外公认的科学呼吸方法为胸腹式呼吸法，首先要学会如何运用胸腹式呼吸法呼吸，笔者认为可以通过以下方法来训练：自然平躺在床上，让腹部的肌肉放松，像睡觉一样放松，去感受呼吸过程肚子的一起一落，当肚子自然凸起时，此时就是胸腹式吸气方法的自然吸气状态，当肚子凹回去时，此时就是胸腹式呼吸方法自然的自然呼气状态。但是这种状态是自然的呼吸状态，没有小腹支点的主动工作，我们要把这种自然状态下的呼吸感觉记住，适当的加入小腹支点的主动工作，让小腹支点来主动控制腹部的一起一落，并且站起来一样能完成这样的小腹支点主动工作去呼吸的状态，才能变成科学的胸腹式呼吸方法，简单的来一句话概括就是用小腹支点来主动做肚子的一起一落，运用横膈膜向下的力，小腹支点向上的力去控制腹部缓慢均匀吐气，运用横膈膜向上，小腹支点向外向下的力去吸气。

许多声乐家老前辈都说过声乐演唱艺术就是科学呼吸的艺术，那么声乐演唱等于科学的呼吸，呼吸有两个动作，一个是吸气，一个是呼气也就是说吸气+呼气=呼吸，那么声乐演唱也有两个动作，一个是吸气，一个是演唱，也就是说吸气+演唱=声乐演唱，那么等量替换也就是说吸气=吸气，曾提到过声乐演唱中的吸气也离不开小腹支点，用小腹支点来吸气主要是因为气息是用来打开腔体的钥匙，所以吸气对了也会有助于腔体正确的打开开度，开度对了，歌唱的管道就对了，就可以在歌唱的管道里演唱你要表达的歌曲内涵，那么等量替换呼气=演唱。那么呼气支点怎么样用在演唱上。要明确在声乐演唱中我们要用到的支点就是胸腹式呼吸法中小腹的支点，也就是肚脐三指下的丹田。明确支点用于声乐演唱，在演唱中气息贯穿着每一乐句，那么要求把乐谱精读后，读出乐句中音的高低，长短，强弱，音色的信息后，用支点吐气息的方法来吐每一乐句。步骤如下：第一步骤，根据乐句音高的高低，长短，强弱，音色的需求用支点吸气到腰腹部；第二步骤，根据这乐句音的高低，长短，强弱等用小腹支点控制吐气的同时边发出“丝“的声音，充分体会这一乐句小腹支点应该用多大的力度才能完成，并且记住这一力度；第三步骤，运用上这支点力度加上科学发声方法演唱这一乐句。这一训练方式在第二步骤中极为重要，大家可以多加练习反复体会，多体会同一乐句，支点的力度根据音高，情感，节奏，强弱的变化做相应的平衡调节。从而让气息支点更好的为演唱服务。

三、结语

呼吸支点是每一个声乐演唱者必备的技术之一，没有呼吸的支点，演唱自然也称不上是科学的演唱，声乐演唱是一种寄托在二度创作基础上的个人行为，是对歌曲内容的真挚情感表现，而声乐演唱呼吸支点训练必须要和实践相结合。正确的运用呼吸支点能够让一名歌唱演员越走越远，错误的呼吸支点会阻碍演唱者的道路，甚至终结一名歌手的演唱生涯，无论是新步入歌坛的选手，还是已经摸爬滚打很久的前辈，平时的训练都离不开气息支点的训练。笔者根据自己理解总结分析声乐演唱中气息支点的重要性及训练方式。期待对每一个声乐爱好者以及从事声乐的演唱者的气息训练起到一定的指导效果。

[1]于开基.声乐卷[M].长沙：湖南文艺出版社,1996.

[2]刘湘林.声乐演唱中气息运用的重要性及提高策略[J].学术论坛,2014.

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杨小圣，哈尔滨师范大学音乐系，音乐表演专业2015级研究生。