青少年发展时期的心理特点及对策研究

陈丹

摘要：进入青春期以后，青少年们似乎都会感觉到一些这样或者那样的变化，尤其是在升学以后，周围的环境变化，学习的压力和人际关系的改变会让青少年们产生一系列的情绪问题，进入青春期后有些青少年会感到孤独、寂寞，最后以至于闭门不出。

关键词：青少年；青春期；心理特点；对策

如今是信息大爆炸的时代，随着科技的进步和社会的发展，青少年接触的东西越来越多，也越来越良莠不齐，在我看来青少年也缺少辨别是非的能力，因此青少年的心理健康教育越来越重要。

进入青春期以后，青少年们似乎都会感觉到一些这样或者那样的变化，尤其是在升学以后，周围的环境变化，学习的压力和人际关系的改变会让青少年们产生一系列的情绪问题，进入青春期后有些青少年会感到孤独、寂寞，最后以至于闭门不出。

在这一时期内，青少年们在如下几个方面的变化尤为突出：

一是青少年自我意识的发展，独立意识增强。

进入青春期以后，与身体迅速发育相比，心理发展还很滞后。这种矛盾给初中学生带来了苦恼，从而让青少年的心理发展面临着冲击和矛盾。而自我意识的发展又表现在如下几个方面：1.强烈关注自己的外貌和体征2.深切重视自己的学习能力和学习业绩。3.十分关注自己的人格特征和情绪特征。

有些同学在进入青春期以后自己的学习成绩和其他同学出现明显的差别，学习的压力也让自身感到很苦恼，最后以至于闭门不出，这些都反映了同学们在青春期内自我意识的发展。

二是情绪变化的特点。1、是不能自我控制的情绪波动。在这一时期内青少年遇到挫折和对抗很容易爆发自己的情绪，特别是在父母面前。在青春期的时候可能会因为一点小事和父母产生争执，在这一时期的青少年们可能因为生活和学习上的事情产生情绪波动，让他们感到孤独和消极。如果消极情绪转化为心境，则会使他们长期处在焦虑的情绪背景之中。所以在这一时期内，父母一定要体谅孩子们的情绪状态，体谅他们的困境，要慢慢引导他们渡过难关。2、是青春期的躁动。那么这一时期随着第二性征和性功能的发展，出现性好奇和接近异性的愿望。如果在如异性的关系中某种行为受到指责和非议，青少年会经受压力，在家庭关系中也常因为此事发生矛盾和冲突。

三是人际关系的变化。1、与同伴的关系。小学时期的同伴关系是团伙现象，变现为多个儿童在一起交往和游戏。进入青春期以后交友范围则开始缩小，需要有一个能倾诉烦恼并且保守秘密的地方。男女同学之间的关系也发生了变化，随着性意识的觉醒，开始对对方产生兴趣，但是一般都不将对对方的情感表露出来。2、与父母的关系。青春期的儿童通过反抗走向自主自立，进入初中以后对父母的反抗情绪增加，也不再以父母为榜样，看到父母的缺点也越来越多，与父母的关系也变得更加紧张。3、与教师关系的变化。在小学儿童的心中，教师还占有权威的地位。但是到了初中阶段，随着认识水平的提高，他们开始对老师评头论足，对自己不喜欢的老师所教授的科目也持有排斥的态度。

除此以外还有青少年普遍存在的一些心理问题也是值得我们注意的，厌学、沉迷于网络游戏、暴力倾向、早恋等问题。那么针对以上变化和问题我认为可以采用如下对策进行干预：

1、要增强青少年的抗压能力。每个人都会经历挫折和困难，在面对生活中的一些压力和困难时，我们就是要勇往直前，克服这些生活的难事，多锻炼自己的意志和精神品格。

2、家长在家庭教育中要因势利导，悉心引导青少年的成长。在面对青少年的一些情绪和早恋问题时，家长一定耐心引导，不要给他们施加额外的压力，在处理一些家庭问题上要考虑他们现阶段的特点再进行适当和合乎他们身心发展的教育，这样才会事半功倍。

3、在学校教育中，教育者也应当多注重对青少年的心理健康教育，引导青少年们对自己现阶段的情况进行正确的认知，从而能让他们进行正常的学习和生活，在处理人际关系上也能更好的把握。

总之，青少年的心理是否健康关系到家庭的幸福、社会的稳定和国家的发展。因此不仅是教育工作者，我们每一个人都有义务要加强对青少年心理问题的重视，使他们能真正成长起来，走向成熟！

参考文献：

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