马拉松跑者参赛动机、休闲效益与幸福感之间的相关关系的研究——以2016厦门马拉松赛为例

刘 璐

(吉林体育学院，吉林 长春 130022)

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马拉松跑者参赛动机、休闲效益与幸福感之间的相关关系的研究
——以2016厦门马拉松赛为例

刘 璐

(吉林体育学院，吉林 长春 130022)

通过问卷调查收集了参加2016年厦门马拉松赛长跑爱好者的相关信息，问卷内容包含参赛动机量表、休闲效益量表、幸福感量表三个部分，目的在于了解马拉松跑者在参赛动机、休闲效益与幸福感的相关关系。问卷调查采取随机抽查的方式，根据研究数据，以描述性统计、相关及回归等统计方式分析处理后，所得结论如下：1、马拉松跑者的参赛动机与马拉松跑者的休闲效益有正向显著影响。2、马拉松跑者的参赛动机与马拉松跑者的幸福感有正向显著影响。3、马拉松跑者的休闲效益与马拉松跑者的幸福感有正向显著影响。根据本研究结果发现马拉松爱好者的参赛动机和休闲效益对其幸福感的感受度有高度相关，也就是说马拉松运动确实可为健康生活带来正面影响。 关键词:马拉松跑者；参赛动机；休闲效益；幸福感

随着《全民健身计划纲要》的推进实施和《全民健身计划》的出台，近年来我国整体运动环境、人民的健康意识都得到了普遍提升，运动场地、场馆日益普及，各级各类运动赛事的成功推广与举办，为广大人民群众提供了更多参与运动的机会。2016年6月15日，国务院出台了《全民健身计划(2016-2020年)》，提出“到2020年，群众体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼的人数明显增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿，群众身体素质稳步增强”[1]。由此可见，我国政府今年再一次将群众的身心健康作为重点领域进行了长期的规划。从马拉松参赛人数看，中国田径协会官方公布的数据表明，马拉松项目2015年共举办134场比赛，参赛人数达到了150万人次[2]。2016年全年约举办190余场，参赛人数超过200万人次。中国的路跑相关赛事逐年增多，赛事推广和运作逐渐完善，很大程度上拉动了全民健身市场。从马拉松项目自身特点来看，这项运动不需要特殊器材，对场地要求相对较低，便于普及，有利于吸引更多的人参与这项运动，感受体育运动之美，丰富大众的业余文化生活，有效地缓解生活、工作和学习的压力[3]。

虽然参与到马拉松运动的跑者越来越多，但对于马拉松赛事的理论研究却相对较少，大部分集中在马拉松训练、生理生化监控、优秀运动员身体机能评价、伤病预防等领域，虽然有少数对于马拉松赛事理论的研究，但对于马拉松运动行为特征及可能产生的休闲效益、社会影响、主观幸福感等缺乏必要的理论关注。基于上述认识，本研究拟选取2016年厦门马拉松赛跑者的参赛动机、休闲效益与幸福感3个过程要素进行相关关系的研究，希望能够为人们参与马拉松赛事活动提供理论依据。

1 研究对象

本研究以马拉松跑者为研究对象。

2 研究方法

2.1 问卷调查法

以参加2016年厦门马拉松选手为例，本研究因考虑到施测问卷之拒答率、废卷率以及其他不可抗拒等因素所导致的误差，本研究共计发放300份问卷，回收问卷296份，有效样本为273份，有效问卷率为91%。此次调查对象的基本信息如下：

表1 参赛运动员基本情况

2.1.1 信度分析

本研究问卷共有参赛动机、休闲效益、幸福感三个部份，其中量表采用多项问题加以衡量，故量表的信度测验皆以Cronbach’s α系数作为判断的依据。Cronbach’s α系数越大表示测量工具内部的一致性愈高，当系数大于0.7及代表具有高信度水平，0.7至0.35之间表示信度尚可，而小于0.35则不具有信度。本研究将参赛动机、休闲效益、幸福感之信度分析见表2。

表2 调查问卷信度分析

本研究所采用的各类变项量表之Cronbach’s α值介于0.867至0.963之间，为可信的范围，所以本研究之量表具有一定程度的信度。

2.1.2 休闲动机问卷验证性因素分析

利用正式施测回收的273份有效问卷进行验证性因素分析，验证性因素分析主要采用以下几项指数：(1)卡方检验即χ2/df，其理论期望值为1，χ2/df的值愈接近1，表示样本协方差矩阵S和估计协方差矩阵E的相似性愈高，χ2/df<5是可以接受的。(2)“比较拟合指数”CFI和TLI，这两个指数的值在0.95以上表示模型拟合得较好，在0.90以上也可接受。(3)“近似均方根误差”RMSEA，其值小于0.05表明模型拟合得很好，而在0.08以下的拟合结果也可以接受。(4)“拟合优度指数”GFI和“常规拟合指数”NFI，这两个指标容易受样本大小的影响，一般GFI>0.85。选用 Lisrel8.70 进行数据处理，分析结果(见表3)表明，量表的结构效度良好，可以作为测量休闲动机的有效研究工具。

表3 量表验证性因素分析拟合指数

2.2 数理统计法

本研究依据研究假设，并以SPSS 19.0统计软件作为数据处理的工具，以α=0.05为显著水平进行统计考验。有关数据处理的各项统计方法如下：

1、描性统计分析(descriptive statistics)：以次数分配及百分比来描述样本的特性。

2、利用平均数及标准偏差来了解马拉松跑者之参赛动机、休闲效益及幸福感差异情形。

3、相关分析(correlation coefficient)：本研究采用相关分析对参赛动机、休闲效益与幸福感各因素构面间相关情形进行分析，了解两连续变项之间的相关性。

4、回归分析(multiple step wise regression analysis)：探究马拉松跑者参赛动机与休闲效益对幸福感是否有显著预测作用。

3 结果与分析

本研究针对马拉松跑者参赛动机、休闲效益、与幸福感做预估性描述性统计分析，计算各构面选项的平均值与标准偏差，主要变项进行叙述，若平均分数越高则表示对此题的认同程度越高。衡量方式采用Likert衡量尺度分为五点：1代表非常不符合；2代表不符合；3代表普通；4代表符合；5代表非常符合。并以变数内选项的总平均值作为基准，显示样本数、平均数及标准偏差。所有构面平均数介于3.863～4.344之间，其中以休闲效益最高为4.281，参赛动机最低为4.083，结果如表3所示。

表3 调查内容变数平均数标准差统计表

3.1 参赛动机情况

由下表4可知，参赛动机各项平均数介于3.863与4.212之间，参赛动机整体平均值为4.038，整体而言，马拉松跑者参赛动机的内在因素平均数高于外在因素，变量选项内在因素中的“可以缓解学习工作的压力”平均数值最高，为4.536，显示马拉松跑者参赛动机大部份是为了缓解压力。

表4 参赛动机变数量表

3.2 休闲效益

马拉松跑者的休闲效益指的是其个体主观评价马拉松运动对于身体和心理有正向帮助的个人感受。由表5可知，休闲效益各项平均数介于4.167与4.344之间，休闲效益整体平均值为4.281，各选项之间生理效益和心理效益平均数相差不大，其中各选项最被认同的是“可以提升心肺功能，强化体能”，平均数为4.431；其次为“可以放松心情”，平均数为4.421；平均数皆在4.4以上。由休闲效益4.281平均数推论，显示马拉松跑者对于休闲效益中的生理及心理效益认同度较高。

3.3 幸福感

幸福感是指马拉松跑者在运动过程中基于个人主观认知、生活满意程度、快乐感受等正向情绪及个人成长的心理评估状态。由表6可知，幸福感各项平均数介于3.903与4.441之间，幸福感整体平均值为4.185，各选项之间平均数相差不大，其中各选项最被同意的是“如果有机会我会鼓励家人或朋友一起参与马拉松比赛”，平均数为4.441；就构面来看，马拉松跑者对于幸福感的“自我肯定”及“自我信心”认同度较高。

表6 幸福感变数量表

3.4 相关性分析

本研究在进行回归分析之前，先以Pearson相关分析来探究各个变量的关联性，探讨相关系数了解各变量之间是否存在相关性及其关系正负，针对马拉松跑者参赛动机、休闲效益、与幸福感等潜在变量进行相关性分析。当相关系数之绝对值小于0.3时，为低度相关；绝对值介于0.3～0.7时，即为中度相关；达0.7～0.8时，即为高度相关；若达0.8以上时即为非常高度相关。本研究发现影响马拉松跑者参赛动机相关系数中，以幸福感中自我信心最高，为0.664；其次为生活满意，为0.655；而影响参赛动机相关系数最低为休闲效益中的心理效益，为0.501。各构面间均呈现显著之正向相关，表示这些构面间亦存有一定程度之影响力，且各构面皆低于0.7，显示变量之间并无共线性的问题，但由于此分析仅能提供概括性的判断结果，对于实际的研究结论，仍须以其他相关的统计方法加以验证，分析结果与各变量之相关系数整理见下表7。

表7 参赛动机、休闲效益与幸福感相关性分析表

注：*代表P<0.05;**代表P<0.01;***代表P<0.001。

3.5 回归分析

3.5.1 参赛动机与休闲效益回归分析

H1：马拉松跑者的参赛动机与休闲效益有正向显著影响。

其回归式为：y=β0+βX(y=休闲效益，X=参赛动机)

H1a:不同参赛动机(内在因素)对马拉松跑者休闲效益有正向影响。

其回归式为：y=β0+β1X1(y=休闲效益，X1=参赛动机)

H1b:不同参赛动机(外在因素)对马拉松跑者有正向影响。

其回归式为：y=β0+β2X2(y=休闲效益，X2=参赛动机)

本研究利用回归分析法，分析结果预估如表8所示，研究发现与假设所预期的结果相同，此回归分析的解释变异量(R2)预估有49.7%的解释能力。整体而言，以“参赛动机”来解释“休闲效益”有其正面的价值与结果。

表8 休闲效益对参赛动机的回归分析表

注：*代表P<0.05；**代表P<0.01；***代表P<0.001。

表9 休闲效益对参赛动机的回归分析表

注：*代表P<0.05；**代表P<0.01；***代表P<0.001。

3.5.2 参赛动机与幸福感回归分析

H2:马拉松跑者的参赛动机与幸福感有正向显著影响。

其回归式为：y=β0+βX(y=幸福感，X=参赛动机)

H2a:不同参赛动机(内在因素)对马拉松跑者幸福感有正向影响。

其回归式为：y=β0+β1X1(y=幸福感，X1=内在因素)

H2b:不同参赛动机(外在因素)对马拉松跑者幸福感有正向影响。

其回归式为：y=β0+β2X2(y=幸福感，X2=外在因素)

本研究利用回归分析法，分析结果如表10所示，研究发现与假设所预期的结果相同，此回归分析的解释变异量(R2)有56.0%的解释能力。整体而言，以“参赛动机”来解释“幸福感”有其正面的价值与结果。

表10 幸福感对参赛动机的回归分析表

注：*代表P<0.05；**代表P<0.01；代表P***<0.001。

表11 幸福感对参赛动机的回归分析表

注：*代表P<0.05；**代表P<0.01；***代表P<0.001。

3.5.3 休闲效益与幸福感回归分析

H3：马拉松跑者的休闲效益与幸福感有正向显著影响。

其回归式为：y=β0+βX0(y=幸福感，X0=休闲效益)

H3a:不同休闲效益(生理效益)对马拉松跑者

幸福感有正向影响。

其回归式为：y=β0+β3X3(y=幸福感，X3=生理效益)

H3b:不同休闲效益(心理效益)对马拉松跑者幸福感有正向影响。

其回归式为：y=β0+β4X4(y=幸福感，X4=心理效益)

H3c:不同休闲效益(社交效益)与幸福感对于马拉松跑者有正向影响。

其回归式为：y=β0+β5X5(y=幸福感，X5=社交效益)

本研究利用回归分析法，分析结果如表12所示，研究发现与假设所预期的结果相同，此回归分析的解释变异量(R2)预估有57.9%的解释能力。整体而言，以“休闲效益”来解释“幸福感”有其正面的价值与结果。

表12 休闲效益(整体构面)与幸福感对马拉松跑者回归分析表

注：*代表P<0.05；**代表P<0.01；***代表P<0.001。

表13 休闲效益(各构面)与幸福感对马拉松跑者回归分析表

注：*代表P<0.05；**代表P<0.01；***代表P<0.001。

4 资料分析结果

4.1 参赛动机对休闲效益的影响分析

本研究用回归分析进行统计推论，以回归方法来分析研究架构，检定研究架构所设的假设，来确定自变量与依变量间是否具有显著水平。首先针对参赛动机对休闲效益进行回归分析，结果为F=395.397，P<0.001，R2=0.497，β系数=0.706，表示对休闲效益的回模归型达显著水平，并且有49.7%的解释能力，从结果发现参赛动机对休闲效益有正向的关系。显示其实证结果支持H1假设。

其次将参赛动机的两个构面(内在因素、外在因素)对休闲效益进行回归分析，结果为参赛动机之内在因素F=318.297，P<0.001，R2=0.422，β系数=0.666，表示对休闲效益的回模归型达显著水平，并且有42.2%的解释能力，从结果发现参赛动机之内在因素对休闲效益有正向的关系，显示其实证结果支持H1a假设。而参赛动机之外在因素F=269.503，P<0.001，R2=0.402，β系数=0.635，表示对休闲效益的回归模型达显著水平，并且有40.2%的解释能力，从结果发现参赛动机之外在因素对休闲效益有正向的关系，显示其实证结果支持H1b假设。

4.2 参赛动机对幸福感的影响分析

针对参赛动机对进行回归幸福感分析，结果为F=509.65，P<0.001，R2=0.560，β系数=0.749，表示对幸福感的回归模型达显著水平，并且有56.0%的解释能力，从结果发现参赛动机与幸福感有正向的关系。显示其实证结果支持H2假设。其次将参赛动机的二个小构面(内在因素、外在因素)对幸福感进行回归分析，结果为参赛动机之内在因素F=331.824，P<0.001，R2=0.453，β系数=0.674，表示对幸福感回归模型达显著水平，并且有45.3%的解释能力，从结果发现参赛动机之内在因素对幸福感有正向的关系，显示其实证结果支持H2a假设。而参赛动机之外在因素F=387.52，P<0.001，R2=0.492，β系数=0.702，表示对幸福感的回归模型达显著水平，并且有49.2%的解释能力，从结果发现参赛动机之外在因素对幸福感有正向的关系，显示其实证结果支持H2b假设。

4.3 休闲效益对幸福感的影响分析

休闲效益对幸福感进行回归分析，结果为F=550.27，P<0.001，R2=0.579，β系数=0.761，表示对幸福感的回归类型达显著水平，并且有57.9%的解释能力，从结果发现休闲效益对幸福感有正向的关系。显示其实证结果支持H3假设。其次将休闲效益的三个构面(生理效益、心理效益、社交效益)对幸福感进行回归分析，结果为休闲效益之生理效益F=341.781，P<0.001，R2=0.460，β系数=0.679，表示对幸福感回归模型达显著水平，并且有46.0%的解释能力，从结果发现休闲效益之生理效益对幸福感有正向的关系，显示其实证结果支持H3a假设。而休闲效益之心理效益F=308.66，P<0.001，R2=0.435，β系数=0.660，表示对幸福感的回归模型达显著水平，并且有43.5%的解释能力，从结果发现休闲效益之心理效益对幸福感有正向的关系，显示其实证结果支持H3b假设。而休闲效益之社交效益F=287.541，P<0.001，R2=0.417，β系数=0.647，表示对幸福感的回归模型达显著水平，并且有41.7%的解释能力，从结果发现休闲效益之社交效益对幸福感有正向的关系，显示其实证结果支持H3c假设。

5 研究结论与讨论

马拉松跑者的“参赛动机”对自身的休闲效益和幸福感均有积极的影响。而“参赛动机”的内在因素、外在因素对马拉松跑者休闲效益和幸福感也有积极的影响；马拉松跑者的“休闲效益”与马拉松跑者的幸福感呈正相关；“休闲效益”的生理效益、心理效益、社交效益皆对马拉松跑者幸福感有正向的影响。

马拉松跑者的参赛动机和休闲效益对其幸福感的感受度相关颇高，说明马拉松运动确实可以为健康生活带来正面的影响，也证实了马拉松项目在全民健身领域的重要地位。但本研究也存在一些局限。首先，本研究是采问卷调查法，无法深入了解马拉松跑者的看法，未来可以配合深入访谈法或是开放式问答法等方法来辅助进行研究，从多方面深入了解相关议题更接近现实状况。其次本研究只针对参加2016厦门马拉松比赛之跑者进行抽样，未针对所有场次马拉松跑者进行研究，样本量较少。最后本研究的变项包含参与动机、休闲效益，较偏重于跑者个人之主观幸福感，由于研究变项选择之差异，结果亦会有所不同，建议后续研究者可考虑加入其它变项如工作活力、运动观光等，以深入探讨马拉松运动的相关研究。

[1] 国务院.国务院关于印发全民健身计划(2016—2020年)的通知[EB/OL].http://www.gov.cn.2016-06-15.

[2] 中国田径协会.田协目标：2020年国内马拉松等路跑赛事超800场 [EB/OL]. http://www.athletics.org.cn.2016-06-08.

[3] 孙泽野. 中国郑开国际马拉松赛对城市发展影响的研究[D].开封：河南大学硕士学位论文,2011.

[4] 许治平,仲宇,董小龙. 影响大众体育比赛参赛者行为的因素研究[J]. 成都体育学院学报,2008,34(1):30-34.

[5] 吕晓昌,林琳,孙研红,林宁. 我国皮划艇运动员参赛动机与意志品质状况及其关系研究[J]. 山东体育学院学报,2011,27(1):44-48，62.

[6] 金青云. 休闲体育参加者的休闲动机与主观幸福感的关系[J]. 体育学刊,2011,18(5):31-37.

[7] 杨隽,郭发明. 传统龙舟比赛参与动机的社会学分析——兼谈鹰潭地区传统龙舟比赛中的冲突现象[J]. 搏击(武术科学),2012(8):93-94+121.

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[10] 张勇. 斯特宾斯休闲学理论与休闲体育[J]. 山东体育科技,2015,31(3):39-43.

[11] 李军兰,刘文. 体育锻炼对主观幸福感和心理幸福感的双重效应研究[J]. 教育理论与实践,2014(2):37-39.

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[13] 蒋惠珍. 体育锻炼对高校教师主观幸福感和心理健康的影响[J]. 北京体育大学学报,2009,30(10):69-72.

A Study on the Correlation between Motivation,Leisure Benefits and Well Being of Marathon Runners——A Case Study of 2016 Xiamen Marathon

LIU Lu

(Jinlin Sport University,Changchun 130022,China)

In this paper, we collected the relevant information of the Xiamen marathon runners in 2016 through a questionnaire survey. The content of the questionnaire includes three parts, including the motivation scale, the leisure benefit scale and the happiness scale, the purpose is to understand the relationship between the motivation, leisure benefits and well-being of marathon runners. According to the research data, descriptive statistics, correlation and regression analysis were used to analyze the results: 1, There is a positive impact on the leisure benefits of marathon runners in the marathon runners. 2, There was a positive significant effect on the motivation of marathon runners and the marathon runners' happiness. 3, There was a positive significant effect on the leisure benefits and the well-being of the marathon runners. According to the results of this study, it is found that there is a high degree of correlation with the motivation and leisure benefits of Marathon enthusiasts, that is to say, the marathon does have a positive impact on the healthy life.

marathon runner; motivation; leisure benefits; happiness

2016-08-29；

2016-09-22

国家体育总局奥运科技攻关项目(2013A079)。

刘 璐(1987-)，女，助教，研究方向:体育人文社会学。

G822.8

A

1672-1365(2016)06-0070-07