论体育课教学质量的事与例

毛振明++窦秀红++吴志强++邓熙浩

摘 要：对于高质量的体育课，也许大家没有一个确切的认识，本文列举了三则高质量的体育课案例，并对此进行解读，以使读者对什么是高质量的体育课有一个清晰的认识。

关键词：体育教学；质量；案例；解读

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2016）10-0004-04

每名一线的体育教师心中都有一个对“高质量的课”的想象，都有自己可以上出“高质量课”的期待，也都希望自己的课在别人嘴中是“高质量的课”，但他们在绝大部分的时间里，对心中的“高质量的课”的想象并不自信。虽然有自己可以上出“高质量课”的期待，但却不知道该做些什么；很希望自己的课在别人嘴中是“高质量的课”，但往往大家并不这么说。这是因为“高质量的课”是一个有些云里雾里、变幻莫测、众说纷纭、与时俱进，甚至是百口莫辩的“虚像”；但在“全国学校体育联盟（教学改革）”的实验工作中，我们看到了越来越多的“高质量的体育课”。今天我们仅举三例，比较具象地剖析一下“高质量的体育课”的表征与由来，并与之前的理论研究相互对照和碰撞一下。

一、几则案例

1.案例之一：北京八里庄中心小学“全员运动会”的导入对该校体育课堂教学质量的提升与促进

八里庄中心小学体育组组长窦秀红老师：

2015年12月我校参加了北京市“高参小”全员运动会的培训，在此期间得到了北师大“高参小”专家的多次指导。2016年5月28日我校成功召开了以“精彩师生 幸福绽放”为主题的“全员运动会”，得到了全国同仁的一致好评。这次全员运动会的导入，最受益的是我校的学生，他们无论在精神上，还是在身体素质上都有了明显的改变，我校体育教师的课堂教学也发生了巨大的变化，这些变化体现在：

（1）体育教学目标更加清晰了

新课改后，体育教学理念丰富了，课标中的体育教学目标多了，但体育教师并不清楚应该怎样做，教学目标反而不清晰了。而“全员运动会”好像点醒了梦中人，为我们的体育课堂教学指明了方向：“全员参加”实现了有教无类、有赛无类，实现了心理健康；“竭力地拼搏”让学生更靠近意志培养和健康成长；“纵向分组”和“罚分原则”让社会性不再是空洞的设想和号召了；而这些都要通过课堂来教给学生，因此围绕着“全员运动会”的体育课教学目的和目标就自然清晰明确了。

（2）体育教学内容更加丰富

以前的体育教学的确有些枯燥，但大家也不知道应该怎样丰富，朝哪个方向去丰富。而现在不同了，想锻炼上肢力量有“抬小猪”，想锻炼爬行有“毛毛虫”，想提高柔韧性有“最长的绳子”，想提高投掷能力有“投篮入筐”，想提高速度有“50米大冲刺”等，“全员运动会”的几十个项目玩都玩不过来，大大丰富了体育课的教学内容。学生们在玩和学中很好地掌握了各种运动技术动作，以前在教学中很难解决的重点难点，也在游戏中被顺利攻破。同学们玩中学、学中练，愉悦了身心，培养了团结协作的精神和集体荣誉感。

（3）体育课的练习密度更大，教学更加紧凑

原来的课堂由于内容比较简单、单调，因此也相对松散。在开展“全员运动会”以后，上体育课的感觉是“上不过来”和“时间宝贵”，每次课同学们都能气喘吁吁、满头流汗，身体锻炼和技术练习的价值毋庸置疑。

（4）教学方法有了很大的转变

过去的课缺乏知识点和理解点，所以探究学习、自主学习和合作学习都无从谈起，甚至由于教学内容难度不大，连讲解和示范的方法都不是课课需要，因此教学方法日趋单调和无用。而现在要让学生掌握好“投篮入筐”“粘知了”和“投包掷远”，就要让学生理解出手角度和远度的关系，多样的授课内容和众多的原理和知识，需要老师们用好讲解法、提问法、讨论法、游戏法、循环练习法等教学形式，教学的面貌焕然一新。

（5）对学生的教育更加落地

北京师范大学毛振明教授在指导时反复强调：现在让学生们遵守游戏规则，知道“规则天大”，长大了他们就会遵纪守法，自觉地去认识“法律天大”。所以，老师们在上课时，更加有意识地从小处抓起，培养学生们遵规守纪的好习惯。比赛项目“最长的绳子”要求学生必须脚碰到脚，而比赛项目“粘知了”要求不要越线，“钻山越岭开火车”要求学生中间不要断开，“寻找足迹”一定要单脚跳去找鞋，“投篮入筐”则要求枪响后就不能再投球，否则都会被罚分，由于奖惩分明，体育教学中文明行为培养逐渐落了地。

（6）教师的专业化水平明显提高

通过“全员运动会”的导入，体育教师们开阔了眼界，拓宽了思路，同时培养了更快地接受新生事物的能力。对于学校、学生、教师来说，这是一次新的尝试，也是一次新的改革，体育教师则是创新和改革中的先锋，经过自我认知、勇于探索、积极实践等，我们的教师在运动会组织上、驾驭整个会场的能力上、指挥学生摆放和收拿器材的调控上，尤其是在大场面相互补位的意识上都有了更加迅速的成长和更大的进步。

“全员运动会”虽然不是体育教学，但给我们体育教学上的改变是巨大的，无论是学生还是教师，无论是课上还是课下，都让我们的思想有了全新的认识和改变，所以说，体育教学的改革和教学质量的提高非常需要像“全员运动会”这样的改革契机。

2.案例之二：北京农学院附小“趣味课课练1260例”的导入对该校体育课堂教学质量的提升促进

北京农学院附小体育主任邓熙浩老师：

“体育趣味课课练”具有动作有趣新颖、无安全隐患、锻炼针对性强和教学组织简便等优点，“课课练”可有效改变学生身体的“软、硬、笨、晕、胖”等不良状态。因此，我校从2014年4月开始实施了“体育趣味课课练1260例”的实验项目，通过对“课课练”内容的不断实验、实践和探索，我校学生身体素质大为提高，对日常的体育教学起到了积极地促进作用，体育课的教学质量也明显提高，我们认为“课课练”提高体育教学质量的意义在于：

（1）“体育趣味课课练1260例”使体育教学目标实现得更好

学校体育的主要目标是提高孩子们的身体素质和他们对体育的热爱程度，然而，实践证明，单纯的“快乐体育”和过于“古板枯燥”的体锻式体育方式都不能充分实现这一目标。那么，用什么方法才能实现“快乐”与“健体”两不误呢？丰富多彩的“体育趣味课课练1260例”的实施，很好的解决了这一难题，体育课教学一下子变得又快乐又有效，体育教学目标实现得更好了。

（2）“体育趣味课课练1260例”提升了体育教学的效果

过去在教学生“跳山羊”和“跳箱”等动作时，学生的恐惧、畏难情绪极为严重，因此体育学习的效率极为低下；但是自从有了“轮胎钻圈”的器械以来，学生就自主的练习起了“跳山羊”的项目，开始的时候臀部总是被轮胎垫到，但是由于轮胎是有弹性的，因此被垫到的同学没有任何的伤害，而是起到了有效的提醒作用，几轮以后，学生很快就学会了这个动作，效果非常显著。

（3）“体育趣味课课练1260例”使体育课教学内容更加丰富

体育课基本部分的教学也需要许多练习作为辅助，也要有许多富有乐趣的身体练习来提高技能；然而过去的体育课中，教学内容和练习方法都相对单调，因此日常的体育课总是显得呆板单调，学生们的积极性也难以调动起来。自从实验了“体育趣味课课练1260例”以后，内容丰富、趣味横生，且具有无穷的想象和伸展空间的多种练习充满了我校的日常的体育课，体育教师们有了多样的教学内容和辅助教学内容，各种姿态的走、跑、跳、投、支撑、攀爬、悬垂、负重、搬运、踢打、躲闪、角力、支撑跳跃、叠罗汉以及大集体游戏等内容频繁出现在我们的体育课上，体育教学内容丰富多彩、焕然一新。

（4）“体育趣味课课练1260例”丰富了体育教师的教学手段

“体育趣味课课练1260例”为体育教师提供了丰富的教学手段。在我的一堂“跨越式跳高”的教学中就运用了“课课练”多种练习的组合方式，充分利用小垫子的作用（铺路、架桥、小山包、壕沟……）提高了学生的练习兴趣，更巧妙的实现了“一物多用”的教学手段。一个呼啦圈、一根长绳、一个篮球……在“课课练”思想的引领下发挥的作用已经远远超出了一般人的想象。

（5）“体育趣味课课练1260例”提高了学生的体育锻炼兴趣

“体育趣味课课练1260例”的动作简单、新颖，因此广受学生们的喜爱。除了在课上练习课课练内容以外，在课下学生们也自发的玩起了课课练的内容，如：“撞拐”“踩尾巴”“背人比赛”等等，真正实现了“要我练”到“我要练”的转变。

（6）“体育趣味课课练1260例”增强了课的练习密度和学生素质

由于“体育趣味课课练1260例”的动作简单、内容丰富、转换灵活、学生学习的兴趣高等特点，因此，在体育课的教学当中，学生们的练习密度也自然的随之增大，原来2次游戏的时间，现在可以做3次。去年的学生体质监测我们学校的学生及格率在99%以上，快速有效地提高了学生体质，锻炼效果非常突出。

（7）“体育趣味课课练1260例”使教师专业化得到显著提升

我校的体育教师通过推进“体育趣味课课练1260例”内容，很快掌握了各种运动的特点、方法及安全保护等知识。由于“课课练”在我校的成功展示，很多学校的老师慕名而来，甚至有的学校专门派体育教师在我校“常驻”，当他们看到我校体育教师的专业指导和敬业精神都是尤为赞叹！

“体育趣味课课练1260例”为体育教师的专业发展提供了丰富的条件和发展空间。

3.案例之三：北京昌平崔村中心小学“民间体育与游戏”的导入对该校体育课堂教学质量的提升

北京市昌平区崔村中心小学吴志强老师：

2015年，我校加入了“全国学校体育联盟（教学改革）”，成为其实验学校，我校主要的实验工作是利用当地的民族民间体育活动的内容资源，配合各种体育游戏形成“一校一品”的学校体育特色，并以此大幅度提高体育教学质量，使学生的身体素质大幅度提高。仅仅不到两年的教学改革实验工作就对我校的体育教学质量提升和学生的素质提高产生了巨大的推动作用，以“民间体育与游戏”为主要内容的改革工作对体育教学起到了如下重要的推动作用。

（1）学生的身体素质明显提高了

过去学校的升旗，旗杆下面台阶上能坐一排坚持不下来的学生，升旗以后厕所里都是呕吐物，现在的升旗，旗杆下面没有学生坐在那里了，厕所里也没有呕吐物了，而且学生的小腰板挺直了，身材变好了，跑得快了，动作灵敏了，皮肤也比以前黑了不少，全校学生的身体素质明显增强了。

（2）体育课的内容变得丰富多彩了

我校引入多种多样的民族民间体育活动：武术、舞龙、舞狮、舞旗、大鼓、京剧脸谱操、跳绳、跳皮筋、素质操、椅子操、叠罗汉等，这些有益、有趣的体育活动为日常的体育课堂教学增添了无数的新教学内容，这使得体育的课堂更加丰富多彩，特别是伴随着这些活动，还增加了各种各样的体育器材和设施，特别是非正常体位和有趣的垫上运动、小椅子操、叠罗汉等还弥补了教材中对形体姿态与技巧结合的缺失。

（3）同学们更加喜欢体育课，更加喜欢体育活动了

丰富多彩的体育活动使得体育课更加有趣、活泼、有内容，体育课堂再不像以前那样枯燥单调了。喜欢体育课的学生越来越多了，而且还吸引了小胖墩们的主动参与，学生在这样愉快的氛围中挥洒着汗水，体育课变成欢乐锻炼的天地，在这个天地中他们在健康成长。

（4）体育课的教法更加灵活多样了

我校最大的特色项目是跳皮筋，体育课堂中不仅增加了多样的跳法还能够运用皮筋进行各种各样的游戏，体育课堂内容的巨大改变也促进了体育教学方法的丰富。原来普通的跑、跳、投这些常规并有些枯燥的运动，当遇到了跳皮筋、跳绳、素质体操、体育游戏等，也就增加了教学方法的元素，变成了接力跑、旋风跑、跳绳跑、跳皮筋跑、呼啦圈跳、袋鼠跳、寻找足迹的投、投篮入筐的投等等，这吸引了更多的学生喜爱体育课。

我校的体育课就这样潜移默化地变化，在今年的全区查课评课活动中，我校体育教师个个取得了好成绩，体育改革促进了体育教学的质量提升。

二、对案例的几点解说

以上三个案例都谈到了几个相同的点，这些相同的“点”是教学目标、教学内容、教学效果、学生体质、体育热爱、教师成长，这实际上就是提高体育教学质量的“关键点”和“追求点”，笔者根据近两年“全国学校体育联盟（教学改革）”的实践经验，在此就以下三点进行评述。

1.体育教学的高质量必须奠基在“正确而清晰的目标”上

“高质量的体育课”不是“你说好就好、我说高就高、他说行就行”，也不完全是“某某学生说好就好”，更不是“某某专家说好就一定好”；“高质量的体育课”是“正确清晰的体育教学目标的达成度说好才是好”。有些专家认为有“正确的体育教学目标”很容易，只要在课标里多列目标，列上它几百条肯定会正确；有些教师也认为有“明确清晰的目标”也容易，照着课标抄上目标就可以清晰了嘛！其实不然，体育教学目标列多了，就不清晰了，体育教师也无所适从了，也不知道该抄什么目标了，该抄多少目标了，于是他们在困惑中久而久之也就不在意目标了，不理睬目标了，于是目标就泛化了。于是我们需要用正确的内容去引导出清晰的目标，“全员运动会”引出教学“全体性”的目标，“趣味课课练”引出锻炼“实效性”的目标，“民间体育”引出“优化课程资源”目标，“素质操”引出“体形体态”的教学目标。

2.体育教学的高质量必须奠基在“丰富和正确的教学内容”上

“高质量的体育课”不是“凑合上点什么教材都行”，也不是“上这个教材也行、上那个教材也行”，更不是“什么教材都不用上，跑就行、科学放羊就行”而是只有通过“丰富和正确的体育教学内容”才能达到的，只有目标没有内容，目标就是空中楼阁。有人认为“要目标引领内容”，应该说，这个说法在宏观上，在课程设计层面上是可以说得通的，但在具体的教学层面上，却很难说得通，更难做得到的。让一线的体育教师记住无数的体育目标，再将其引出无数可能的体育教学内容，实践证明只是某些课程论者的一厢情愿，体育教师很难做到，也无须这样要求他们。因此，专家们要将课程目标指引出的教学内容加工后交给体育教师们，在体育教师面前，给他们讲内容，他们会很清楚，他们会和你热烈讨论，甚至是争论；而给他们讲理念、讲目标他们会茫然地点头，没有讨论，更没有争论，因为不用争论，讲的都是对的，就是离他们太远了。因此，专家们要多给内容，给他们正确的内容、丰富的内容、学生喜欢的内容，而体育教师就会在内容的教学中顺利地达到我们预想的目标了。

3.体育教学的高质量必须奠基在既有“正确清晰目标”和“丰富正确内容”的教师群体的身上

都说：只有高素质和高能力的体育教师，才有“高质量的体育课”，但什么是体育教师的高素质高能力？大家的认识却并不太清晰也不大统一。笔者认为：体育教师的高素质和高能力肯定不是能写论文，也肯定不都是高学历，更肯定不是教学资历长是个老教师。笔者认为：体育教师的高素质和高能力的核心是：心有“正确的、清晰的目标”和胸有“丰富的、正确的内容”，心有了“正确的、清晰的目标”这个教师就会把握教育的方向，而胸有了“丰富的、正确的内容”，这个教师就会把心中的目标落实在课堂上、锻炼中和教育中。没有“正确的、清晰的目标”就是个“傻把式”，没有“丰富的、正确的内容”就是“假把式”。那么，心有“正确的、清晰的目标”和胸有“丰富的、正确的内容”体育教师是怎样炼成的呢？当然，“正确的、清晰的目标”要靠我们不断去宣讲、去培训，这些事情我们已经做了很多很多了，可以说已经不是问题。但如何给予他们，且不断地给予他们“丰富的、正确的内容”，却是我们做得远远不够的。而“全国学校体育联盟（教学改革）”今后的重点工作就是要把后者做好，并在每个实验校的体育教师身上将“正确的、清晰的目标”和“丰富的、正确的内容”结合起来，然后通过他们去不断提高体育教学的质量。