大学生在校期体质健康状况的动态调查分析

2016-11-15刘根平

太原城市职业技术学院学报 2016年8期

关键词：宜春身体素质体质

刘根平

（宜春学院体育学院，江西宜春 336000）

大学生在校期体质健康状况的动态调查分析

刘根平

（宜春学院体育学院，江西宜春 336000）

大学生体质健康状况是高校体育教学与管理中需要重点关注的内容。本文主要通过跟踪测量与调查的方法，记录分析了宜春学院2012级500名学生的体质变化情况；通过获得大学生在校期体质变化情况的信息反馈，提出有针对性的建议，为高校体育工作和公共体育改革提供有益的参考。

大学生；体质健康；在校生

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文采取整群抽样的方法，分别从宜春学院2012级十个不同专业的大学生中按学号随机各抽取50人，共计500人作为研究对象。

（二）研究方法1.文献资料法

本课题在研究过程中，通过对校图书馆、中国知网等资源进行搜集和整理，获得了大量有关大学生体质、高校体育、体质健康等方面的资料。另外，通过查阅学校体育学、心理学、体育统计学等书籍，为此文提供了理论依据和支撑。

2.问卷调查法

使用大学生心理健康诊断量表（UPI）对抽取的大学生进行问卷调查。为保证调查问卷有较高的有效回收率及调查结果有较高的信效度，每次调查都集中学生统一进行。

3.测量法

对抽取的学生进行每年1次的体质测量，测试项目包括身高、体重、肺活量、立定跳远、50米、男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐。对测量结果进行前后对比分析，以了解学生体质的变化情况。

4.数理统计法

通过运用Excel软件对体质测试与问卷调查数据行数理统计分析，得出结论。

二、研究结果与分析

1.宜春学院大学生在校期体质健康状况总体分析

体质由遗传性和后天的改造性获得，大学生处于生长发育的末期，遗传性对其影响已经充分表现；生活方式、锻炼习惯的改造开始突显。在大学期间不同学生的体质在外围因素的影响下必然会表现出不同的变化特点，笔者对样本进行四年跟踪调查，调查结果见表1。

表1　宜春学院大学生在校期体质健康状况总体分析 N=500

由调查数据可知：宜春学院大学生体质总体表现为：及格率各阶段基本到达95%以上，优良率较高各阶段都达45%以上。四年在校期的变化情况上，呈现出山峰状特征，即：大二、大三，两阶段体质状况较好，这与全国大多数研究者的结论较为一致。在大四阶段体质下滑的原因，通过访谈研究对象得知，主要包括：（1）就业压力大，运动锻炼时间被压缩。（2）生活无规律，不良生活方式影响。（3）学校体育锻炼的监督管理少，学生体育习惯差。

2.宜春学院大学生在校期身体形态指标的动态情况调查分析

评价人体基本形态的指标是身高、体重、胸围、腿围等内容。对身体形态的直观反应和通俗评价是人体分肥胖程度。采用体质指数（BMI指数）是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。以世界卫生组织定下的标准为依据，以中国标准为参考；采用的评价标准为：偏瘦＜18.5、正常18.5-23.9、超重≥24、偏胖24～27.9、肥胖≥28。通过测量样本的身高、体重，统计得出宜春学院学生大学四年期间的体指情况，如表2所示。

由调查数据可知，宜春学院大学生体质总体表现为：及格率各阶段基本到达95%以上，优良率较高各阶段都达45%以上。四年在校期的变化情况上，呈现出山峰状特征，即：大二、大三，两阶段体质状况较好，这与全国大多数研究者的结论较为一致。在大四阶段体质下滑的原因，通过访谈研究对象得知，主要包括：（1）就业压力大，运动锻炼时间被压缩。（2）生活无规律，不良生活方式影响。（3）学校体育锻炼的监督管理少，学生体育习惯差。

3.宜春学院大学生在校期身体机能指标的动态情况调查分析

身体机能是指人体各身体系统中的生理功能。肺活量是评价呼吸系统机能的重要指标，也是体质测试的身体机能指标。运用肺活量/体重指数，评价人体呼吸系统的机能更加客观准确。（评价标准：男，81.2以上为优；75.2～81.1为良；67.2～75.1为中；60.9～67.1为中下；60.8以下为差。女，65.8以上为优；60.2～65.7为良；52.6～60.1为中；47.0～52.5为中下；46.9以下为差）。宜春学院大学生呼吸机能情况统计，如附表1所示。

由统计数据可知：宜春学院在校生的呼吸机能并不理想，经检验与全国水平相比存在显著差异（P＜0.05）。宜春学院大学男女学生肺活量指标在四年在校期间无明显变化，单从均值比较发现：随着年级升高，男女生呈现出肺活量体重指数平均值略微上升的趋势。这与学生的生长发育完善，和大学体育指导不无关系。这一结果，与全国其他地区研究表现出来的先升高后下降的结论是不一致的，能反映出宜春学院体育教学中对学生心肺功能的效果是有效的。

4.宜春学院大学生在校期身体素质指标的动态情况调查分析

身体素质主要包括速度、力量、耐力、灵敏协调以及柔韧等方面的机能能力，是体质测量与评价中最为的重要的组成部分，也是学生体质中可塑性最强的部分。宜春学院学生的身体素质情况统计见附表2。

表2　宜春学院学生BMI测量统计表N=500

宜春学院大学生体质测试中，关于身体素质的评价指标及结果如附表2所示。在调查表中未体现出坐位体前屈的数据，主要原因是考虑的该项测试内容在测量误差太大；另一方面是因为笔者认为该项测试结果对学生柔韧性这一指标的区分度不大。其他素质测试统计结果，总体表现为随着年级升高的变化趋势是先升高后降低的趋势。这一方面反映出随年龄的增长，身体素质的发展进入缓慢增长和稳定阶段的生理现象，也反映出高年级同学缺乏体育锻炼，校园生活方式不良，导致身体素质出现下降现象。调查发现，宜春学院在校生在耐力水平与爆发力水平上，男女生都呈现出随年级上升而逐步升高的现象，反映出学校体育对学生体质的干预是有成效的。

5.宜春学院大学生在校期心理指标的动态情况调查分析

大学生心理健康调查问卷（UPI），是进行大学生心理健康筛选与评价的常用指标。根据UPI测试的结果，将参加测试学生分为三类，A类：心理卫生问题比较突出的学生；B类：没有明显严重的心理健康问题，但有一定心理不健康的倾向，处于心理亚健康状态，需要引起注意的学生；C类：心理健康没有问题的学生。在三类学生的筛查过程中，主要以下列条件为标准进行：A类为以下四项条件满足之一者：（1）症状项目总分25分以上者；（2）在第25题中做肯定选择回答者；（3）辅助题中有两题做肯定选择以上者；（4）有明确心理咨询者。B类学生为满足以下三类条件之一者：症状项目总分在20～24分之间者；8、16、26题中其中有一题为肯定选择者；辅助题中只有一题作肯定选择者。C类学生为除A类和B以外者，是良好的身心状态类型。调查结果见附表3。

从调查结果可以看出，宜春学院学生心理健康状况良好，在校期平均A类人群控制在5%以内，B类人群控制在10%左右。动态特征表现为：大一与大四两个年级阶段的B类人群比例有所异样，有略微升高的迹象，需要引起学校及有关部门注意。高校有关部门要从学校的实际情况与学生实际需要出发，积极培养和引进心理咨询教师，充分发挥学生心理辅导员的监控作用；开设心理咨询室，主动热情地帮助学生解决心理困惑。这既是维护学校稳定的需要，又是促进学生健康全面发展的需要。

三、结论与建议

1.结论

在校大学生体质总体水平呈现出先上升后下降的趋势。在身体形态指标上男女表现出一定的差异性，男生BMI指数成逐年升高的迹象，而女生无明显线性变化特征。在身体机能方面，调查的对象表现出男女生肺活量体重指数平均值略微上升的趋势。在身体素质的统计分析中发现，在校大学生身体素质随着年级升高的变化是先升高后降低的趋势；在耐力水平与爆发力水平上，男女生都呈现出随年级上升而逐步升高的现象。在对调查对象的心理进行UPI筛选后发现：大一与大四两个年级阶段的B类人群比例有所异样，有略微升高的迹象，需要引起学校及有关部门的注意。

2.建议

（1）要培养在校大学生的终生体育意识，引导学生自我学习、自我锻炼，形成良好的生活和学习习惯。要让大学生正确认识体质测试的意义，让学生理解身体形态与身体机能，既是建立良好气质形象的基础，更是反映身体健康水平的重要指标。

（2）学校应创造学生体育锻炼的硬件条件，增加体育场地与设施；完善体育锻炼的软件条件，加强体育健身的指导和校园体育文化的建设。提高学生体育锻炼的自觉性。并把体质测试的外延效益充分发挥，鞭策与诱导相结合，促进在校学生的锻炼积极性。

（3）在对学生的心理健康进行辅导和监控的时候，要特别注意抓两头，即新生的入学教育，与毕业生的情感与就业指导教育。在进行心理辅导和干预的过程中，要讲究策略和方法，做到润物细无声。不可让无正规培训不具备心理指导资质，且缺乏心理辅导经验的老师或学生进行盲目的辅导。

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