新疆多民族女性社会性体格焦虑与身心指标的关系研究

黄春梅，马　嵘

（新疆师范大学 体育学院，新疆 乌鲁木齐 830054）

新疆多民族女性社会性体格焦虑与身心指标的关系研究

黄春梅，马嵘

（新疆师范大学 体育学院，新疆 乌鲁木齐 830054）

文章研究采用心理测量法和问卷调查法对新疆1384名汉族、维吾尔族、哈萨克族和蒙古族女性进行调查，分析其社会性体格焦虑状况与身体自尊、锻炼态度、体型认知等指标的关系。结果表明：新疆多民族女性社会性体格焦虑程度与BMI指数、减肥意向呈正相关；身体自尊和社会性体格焦虑的作用是相互联系、互为因果的，二者存在显著的负相关；不同社会性体格焦虑程度的女性锻炼态度总均分有显著的差异，二者相互影响，存在显著的正相关。

社会性体格焦虑；体重指数；减肥；身体自尊；锻炼态度

在社会性体格焦虑的相关研究中，体重指数（BMI）和体脂百分比这两个身体形态指标得到了比较广泛的研究。最早是Hart等人（1989）发现社会性体格焦虑与BMI、身高、体重和体脂百分比有关，且体脂百分比和身体不满意感与社会性体格焦虑正相关［1］。Haase和Prapavesis（1998）发现BMI与社会性体格焦虑和进食态度的障碍有关［2］。Biddle（1997）建议要充分考虑社会性体格焦虑和身体自尊在体育锻炼行为中的预测作用，进一步深入了解社会性体格焦虑和身体自尊之间的相互作用及其在锻炼行为中的影响［3］。我国学者徐霞的研究涉及女大学生对体型的自我评价，社会性体格焦虑与体重满意度、身高满意度以及与体重指数的关系，不同社会性体格焦虑者在参加体育锻炼原因上的差异等［4］。身高、体重、体重指数以及体脂百分比是相对比较重要的身体形态指标，身体自尊和锻炼态度是与社会性体格焦虑相关的重要心理指标，所以多数研究中会进行身心指标与社会性体格焦虑的关系研究。

文章研究利用国内学者徐霞修订的《社会性体格焦虑问卷》、国外学者Fox等人编制的《身体自尊量表（PSPP）》［5］、毛荣建编制的《锻炼态度量表》［6］以及自编问卷对新疆汉族、维吾尔族、哈萨克族和蒙古族女大学生和中年女性社会性体格焦虑状况进行研究，分析其社会性体格焦虑与身体自尊、锻炼态度、体型认知等因素的关系，可以进一步与国内外的相关研究结论进行比较，同时丰富我国在此方面的研究成果。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

文章研究以新疆1384名汉、维、哈、蒙古族女大学生、中年女性为研究对象。其中依据新疆汉族、维吾尔族、哈萨克族、蒙古族人口聚居区，选取乌鲁木齐市、喀什地区、伊犁哈萨克自治州、博尔塔拉蒙古自治州等四个地州市的654名中年女性为研究对象，选取新疆大学、新疆师范大学、新疆农业大学、新疆医科大学、新疆财经大学、喀什大学、伊犁师范学院等七所高校的730名女大学生为研究对象，调查四民族女性社会性体格焦虑、身体自尊、锻炼态度、体型认知等情况。

1.2研究方法

1.2.1心理测量法

采用社会性体格焦虑问卷（SPAS）、身体自尊量表（PSPP）、锻炼态度量表进行测量，在社会性体格焦虑测量中，将各民族女性社会性体格焦虑总分进行标准化后，按照正态分布将社会性体格焦虑程度分为四个级别，即标准分Z＜-1（低焦虑），-1≤Z≤0（中等焦虑），0＜Z＜1（较高焦虑），Z≥1（很高焦虑），以比较不同程度社会性体格焦虑的女性与身体自尊、锻炼态度的差异性。

1.2.2问卷调查法

采用自编问卷调查受试的体重、身高、理想体重和身高，对自身体型和外貌的想法和感觉，其中体重除以身高的平方获得的分数被用来测量体重指数BMI。按照中国标准BMI＜18.5为偏瘦；18.5≤BMI＜24为正常；24.0≤BMI＜28.0为超重；BMI≥28.0为肥胖（田野，2003）［7］，以分析不同程度社会性体格焦虑的女性与身体质量指数与减肥意识的关系。

1.2.3数理统计法

所有数据采用Excel2000、SPSS19.0进行统计分析。

2　结果与分析

2.1女性社会性体格焦虑与身体质量指数的关系

表1　不同社会性体格焦虑程度女性的BMI统计

从表1结果可以看出，本研究调查的大多数女性的BMI属于正常范围（18.5≤BMI＜24），但社会性体格焦虑程度达到中等以上的女性人数较多，说明体重指数正常的女性也会产生不同程度的社会性体格焦虑，只是超重（24.0≤BMI＜28.0）和肥胖（BMI＞28.0）的女性社会性体格焦虑程度更高。

BMI＜18.5的女性中，社会性体格焦虑程度由低到高的人数所占百分比依次递减，低社会性体格焦虑的女性占23.40%，中等社会性体格焦虑的女性占13.06%，较高社会性体格焦虑的女性占10.74%，很高社会性体格焦虑的女性占4.26%。18.5≤BMI＜24的女性中，社会性体格焦虑程度为低、中等、较高的女性人数所占百分比相差不大，但不宜产生很高的社会性体格焦虑。24.0≤BMI＜28.0的女性中，社会性体格焦虑程度由低到高的人数所占百分比依次递增，低社会性体格焦虑的女性占9.57%，中等社会性体格焦虑的女性占16.08%，较高社会性体格焦虑的女性占23.77%，很高社会性体格焦虑的女性占34.04%。BMI＞28.0的女性中，社会性体格焦虑程度为低、中等、较高的女性人数所占百分比相差不大，但很高社会性体格焦虑的女性达到18.09%。

2.2女性社会性体格焦虑与减肥意识的关系

表2　不同社会性体格焦虑程度女性的减肥意识情况统计

从表2结果可以看出，不同程度社会性体格焦虑的女性有减肥意向的女性人数（994人，占71.82%）远远多于没有减肥意向的女性（390人，占28.18%）。说明调查的女性往往认为自己体重较重，较为一致的希望通过减肥追求体型的完美，使自己更苗条。如果体型或体格标准没有达到自认为的完美标准，就会经历更多的焦虑，从而希望通过节食、运动等减肥方式来控制体型或体格。

有减肥意向的女性中，低社会性体格焦虑程度的女性人数所占百分比最低（57人，占60.64%），其次是很高社会性体格焦虑（65人，占69.15%），接着是中等社会性体格焦虑（446人，占71.02%），较高社会性体格焦虑程度的女性人数所占百分比最高（426人，75.00%）。没有减肥意向的女性中，低、很高、中等、较高社会性体格焦虑程度的女性人数所占百分比依次递减，分别占39.36%、30.85%、28.98%和25.00%。高社会性体格焦虑程度的部分女性也许已经接受自己的体格，身体自我感知降低导致减肥意向略低，而低社会性体格焦虑程度已经比较满意自己的体型或体格，减肥意向相对最不强烈。

2.3女性社会性体格焦虑与身体自尊的关系

表3　不同社会性体格焦虑程度女性身体自尊情况统计

焦虑程度　N　Mean　SD　F　P 2.454　.062身体素质很高低中等较高很高199 222 500 463 199 2.50 2.50 2.55 2.48 2.56 0.38 0.50 0.44 0.43 0.47

表4　不同社会性体格焦虑程度女性身体自尊差异性检验

从表3，4结果可以看出，从女性身体自尊总均分看，不同社会性体格焦虑程度的女性存在非常显著的差异（P＜0.01），均分从低到高依次是低、较高、很高、中等社会性体格焦虑程度，其中低焦虑程度与中等、很高焦虑程度存在显著的差异（P＜0.05）。在吸引力维度上，不同社会性体格焦虑程度的女性存在极其显著的差异（P＜0.001），低焦虑程度均分最低，中等焦虑程度均分最高，低焦虑程度的吸引力与中等、较高、很高焦虑程度均存在显著的差异（P＜0.05），中等与较高焦虑程度也存在显著的差异（P＜0.05）。在价值感、运动能力维度上存在显著的差异（P＜0.05），低焦虑程度的运动能力与中等、较高、很高焦虑程度的存在显著的差异（P＜0.05），低焦虑程度的价值感与中等焦虑程度存在显著的差异（P＜0.05）。在身体状况、身体素质维度上不存在显著的差异（P＞0.05），但不同程度间存在一定的差异，其中中等焦虑程度的女性身体状况与较高焦虑程度的存在显著的差异（P＜0.05），中等焦虑程度的女性身体素质也与较高焦虑程度的存在显著的差异（P＜0.05），较高焦虑程度的女性身体素质与很高焦虑程度的也存在显著的差异（P＜0.05）。

2.4女性社会性体格焦虑与锻炼态度的关系

表5　不同社会性体格焦虑程度女性锻炼态度情况统计

焦虑程度　N　Mean　SD　F　p 13.836.000行为习惯15.728.000行为意向4.002.008情感体验.915.433行为控制感23.003.000主观标准很高低中等较高很高低中等较高很高低中等较高很高低中等较高很高低中等较高很高199 222 500 463 199 222 500 463 199 222 500 463 199 222 500 463 199 222 500 463 199 3.77 3.22 3.24 3.41 3.59 3.12 3.11 3.24 3.43 3.51 3.49 3.53 3.69 2.81 2.83 2.88 2.85 2.80 2.77 3.04 3.15 0.75 0.80 0.74 0.74 0.62 0.63 0.62 0.63 0.50 0.75 0.73 0.70 0.61 0.68 0.61 0.62 0.65 0.66 0.66 0.68 0.68

表6　不同社会性体格焦虑程度女性锻炼态度差异性检验

从表5、表6结果可以看出，从女性锻炼态度总均分看，不同社会性体格焦虑程度的女性存在显著的差异（P＜0.05），很高社会性体格焦虑程度的女性均分最高，并与中等、较高社会性体格焦虑程度存在显著的差异（P＜0.05）。说明很高焦虑程度女性有积极的锻炼态度，参与锻炼的意愿较为强烈。

在目标态度、行为习惯、行为意向、情感体验、主观标准等维度上存在非常显著的差异（P＜0.01），并且不同程度社会性体格焦虑间也存在显著的差异。

不同社会性体格焦虑程度的女性目标态度均分由高到低依次是低、中等、较高、很高社会性体格焦虑程度，说明随着焦虑程度加深，个体在不同的概括水平上对锻炼的评价逐渐降低；不同社会性体格焦虑程度的女性行为习惯均分由高到低依次是很高、较高、中等和低社会性体格焦虑程度，说明高社会性体格焦虑程度的个体更想让锻炼活动成为个体的一种需要，锻炼的自动化程度更高；不同社会性体格焦虑程度的女性行为意向均分由高到低依次是很高、较高、低和中等社会性体格焦虑程度，说明高社会性体格焦虑程度的个体更愿意参与锻炼并为之付出更多的努力。不同社会性体格焦虑程度的女性情感体验均分由高到低依次是很高、较高、低和中等社会性体格焦虑程度，说明高社会性体格焦虑的个体对锻炼的情绪体验更丰富和深刻；不同社会性体格焦虑程度的女性主观标准均分由高到低依次是很高、较高、低和中等社会性体格焦虑程度，说明高社会性体格焦虑的个体参与锻炼时感知到的社会压力相对较大，父母、长辈、亲密的朋友、同学、崇拜的偶像等对其参与锻炼的影响较大。

在行为态度、行为认知、行为控制感维度上不存在显著的差异（P＞0.05）。不同社会性体格焦虑程度的女性在这三个维度上均分相当，说明不同焦虑程度女性对进行锻炼的行动评价、参与锻炼导致某种结果的确定认知以及对从事锻炼行为难易程度的知觉上的认知比较一致，对锻炼的自主控制能力没有显著的不同。

注：1为低社会性体格焦虑，2为中等社会性体格焦虑，3为较高社会性体格焦虑，4很高社会性体格焦虑。

3　结论与建议

3.1新疆多民族女性BMI指数与社会性体格焦虑程度呈正相关，即身体质量指数越小，社会性体格焦虑程度越低；身体质量指数越大，社会性体格焦虑程度越高。

3.2不同程度社会性体格焦虑的女性有减肥意向的女性人数远远多于没有减肥意向的女性。社会性体格焦虑程度与女性减肥意向呈正相关，即社会性体格焦虑程度越高，减肥意向越强烈。

3.3身体自尊和社会性体格焦虑的作用是相互联系、互为因果的，不同社会性体格焦虑程度的女性身体自尊总均分存在非常显著的差异，存在显著的负相关，即不同民族女性社会性体格焦虑程度越高，身体自尊越低；身体自尊越强，社会性体格焦虑越弱，而低自尊则容易导致焦虑，焦虑反过来又会导致个体对自尊的防御。

3.4不同社会性体格焦虑程度的女性锻炼态度总均分存在显著的差异，二者相互影响，存在显著的正相关，提示汉、维、哈、蒙四民族女性的行为习惯、目标态度、行为认知、情感体验、主观标准共同影响行为态度，行为态度影响行为意向，而行为意向又影响行为，因此各民族女性应努力形成积极的锻炼态度，并通过长时间、有规律的体育锻炼降低社会性体格焦虑，有效提高身体自尊水平，从而获得最大的心理健康效益。

3.5面对高社会性体格焦虑的女性群体，相关部门可对高社会性体格焦虑女性进行积极的锻炼引导与认知干预，加强其科学锻炼水平并保证锻炼的坚持性，转变其不合理的信念和消极思维，引导女性始终采用积极的应对方式（如身体锻炼和健康体重控制）促进健康，避免不健康的行为方式（如过分的节食、有害药物的使用等）影响身心健康，以达到有效的降低女性社会性体格焦虑的目的。

［1］Hart，E.H.，Leary，M.R.，&Rejeski，W.J.The measurement of social physique anxiety［J］.Journal of Sport and Exercise Psychology，1989，（11）：94-104.

［2］Haase，A.，&Prapavessis，H.Social physique anxiety scale and eating attitudes：Moderating effects of body mass and gender［J］.Psychology Health Medicine，1998，（3）：201-210.

［3］Biddle.Cognitive theories of motivation and the physical self.In K.R.Fox（Ed.），The Physical Self：from motivation to Well-Being［J］.Champaign，IL：Human Kinetics，1997，59-82.

［4］徐霞.社会性体格焦虑的测量及其与身体锻炼之间关系的研究［D］.华东师范大学博士学位论文，2003.

［5］Fox，K.R.，&Corbin，C.B.Thephysicalself-perceptionprofile：developmentandpreliminaryvalidation［J］.JournalofSportandExercisePsychology，1989，（11）：408-430.

［6］毛荣建.青少年锻炼态度-行为九因素模型的建立及检验［D］.北京体育大学博士学位论文，2003.

［7］田野.运动生理学高级教程［M］.北京：高等教育出版社，2003.

［8］徐霞，季浏.社会性体格焦虑研究综述［J］.武汉体育学院学报，2006，40（4）：38-46.

［9］何颖，徐明.大学生体育锻炼与抑郁水平、身体自尊水平的相关性分析［J］.成都体育学院学报，2002，28（1）：65-68.

［10］谢琴，吴佑年.大学生身体自尊与锻炼参与的研究［J］.广州体育学院学报，2002，22（5）：46-48.

Research on the Relationship between Social Physical Anxiety and Physical and Mental Health Indicators of Different Nationalities Women in Xinjiang

HUANG Chun-mei，MA Rong
（Physical Education Department，Xinjiang Normal University，Urumqi，Xinjiang，830054，China）

The study adopts psychological measurement and questionnaire survey to investigate 1384 Han，Uygur，Kazak and Mongolian women in Xinjiang，analysis the relationship between social physique anxiety and physical self-esteem，attitude to exercise，body cognition index.The results show that social physique anxiety level of different nationalities women and BMI，lose weight ntention are positively correlated.Physical self-esteem and social physique anxiety are interrelated and interdependent，and show a significant negative correlation.The total averages of different social physique anxiety women have significant differences，influence each other and show significant positive correlation.

Social physique anxiety；BMI；Weight loss；Physical self-esteem；Exercise attitude

G804.8

A

1008-9659（2016）03-0059-07

2016-06-05

教育部人文社会科学研究项目（11XJJC840001）。

黄春梅（1977-），女，重庆人，副教授，硕士研究生，主要从事体育锻炼与身心健康方面的研究。