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职专生心理危机预防的教育网络建构

2016-07-12侯智卿大连经济技术开发区中等职业技术专业学校

科学中国人 2016年12期
关键词:危机心理健康班级

侯智卿大连经济技术开发区中等职业技术专业学校

职专生心理危机预防的教育网络建构

侯智卿
大连经济技术开发区中等职业技术专业学校

“辽宁省教育科学‘十二五’规划2015年度“生命教育视角下职专生心理危机预防研究”课题(课题批准号:JG15EB023)成果

职专生既要面对青春成长期特定的心理困扰,又要承受社会急剧变革带来的沉重压力;适当强度压力可增强职专生的社会适应性并成为前进的动力,而压力过大则会产生心理疾病,从而引发心理危机和校园的混乱。本文尝试建构职专生心理危机预防的教育网络,整合学校各层面,家庭和社会力量,预防和化解职专生的心理疾病和危机,以防突发事故的发生。

一.学校实行全方位的心理危机教育,创设和谐的校园环境

(一)教务处和教科研处提高师生心理素质,预防和化解心理危机

1.通过专项课题研究,化解师生冲突和对立。针对学生兴趣、性格,能力,学习状况和习惯等方面进行科学测评和相关政策的引领,进行学法指导及学习经验的交流,培养学生对文化课和专业课学习的不懈动力;从而化解课堂纪律管理带来的师生冲突和对立的心理危机,使职专生能够理智地面对学习和生活过程中出现的困境,拥有一个正常的行为和良好的心理平衡。

2.通过心理健康培训,提升教师的心理素质。比如国家心理咨询师和国家职业指导师培训等,使教师能对学生的违纪或学困等表象问题进行深层次的挖掘,既解决职专生显现的表象问题,又能解决深藏的心理问题,并化解心理问题和危机;同时如果教师的心理不健康,很可能“教育出”有心理问题的学生,对家庭,学校和社会的影响将是无法估量的。

(二)学生处和心理咨询室建立学校的心理健康服务体系,完善心理健康档案管理

1.建立学校心理健康服务体系。针对职专生的烦恼焦虑和紧张等各异心理问题,通过心理咨询师和沙盘游戏等进行面对面的心理咨询和治疗;通过心理咨询和危机救助热线,提供简单支持性治疗和相关信息;通过网上心理干预和网络对话,使具有心理危机的学生即不暴露自己,又能充分敞开襟怀倾诉;通过心理知识讲座和心理咨询信箱等,减轻个体或团体心理负担和压力,克服心理偏差并促进心理健康;通过各种德育活动引导学生学会自控,学会正视和面对挫折和磨难。

2.加强SCL-90等心理健康普查,建立心理健康档案。对于学生中的带有共性的心理热点问题,通过心理讲座和咨询辅导,通过心理拓展训练等让学生学会自我调节,促进身心健康;要对于学生的心理健康档案严格保密,防止给学生心理带来负担;对于一般心理问题可以正常学习和生活的职专生,班主任和心理委员要给予心理支持和帮助,协助学生度过心理困惑期;对于严重心理问题但可正常学习和生活的职专生,班主任和同寝同班同学密切关注心理动态,协助学生度过心理危险期;不能正常学习和生活,必须约请家长到校陪同学生到正规的县级以上医院或精神专科医院进行诊断。

3.班主任班级管理中渗透心理危机教育,营造良好的心理氛围和学习环境,给学生一个归属感和自豪感。通过班会和班级活动培养职专生广泛的兴趣爱好,培养职专生良好的团队精神;通过制定明晰的班级奋斗目标和管理制度,形成良好的班风;通过促进后进生的转化,营造良好的育人环境;通过班级心理委员和宿舍心理联络员等心理爱好同学,开展心理社团活动并进行朋辈咨询。

4.心理健康和心理危机教育预防全面渗透在学校教育的全过程中,贯穿学生入学到就业实习整个德育活动中。要把心理健康和危机预防教育深入到学生的每一个学习、生活、活动场所,要把心理健康和危机预防教育要深入到各科的课堂教学和技能训练中去,要把心理健康和危机预防教育要深入到生活管理和自我管理的方方面面中去。如学校的升旗仪式及国旗下演讲总结,学校的入学教育和就业培训,学校的礼仪值周班和礼仪培训,学校的志愿者活动和义卖捐助等;如班级的晨会夕会和准备上课程序的评比,班级的团体和个体拓展训练,班级的班团会和板报班容班貌的布置,学校班级和宿舍文化的传承等等。

(三)实训处和德育教研室指导职专生的职业生涯规划,化解择业带来的心理危机

1实训处要通过校企合作,企业的实训和科研基地,企业用工说明会,企业实习,企业参观和就业用工信息宣传等,帮助学生分析当前的就业形势、市场需求,帮助职专生了解企业及工作环境,帮助学生消除择业方面常见的心理问题,树立科学的就业观;通过毕业生工作档案,由实训处和班主任定期和就业职专生及用人单位沟通,了解工作现状并分析就业过程中心理变化,给予相应指导和帮助,帮助职专生早日成为合格的毕业生和优秀的企业员工。

2德育教研室要指导职专生做出符合自己的职业生涯规划。指导学生分析自己的内外条件,包括学生的兴趣、性格,能力,职业价值取向,学习状况和行为习惯等本人实际;包括职专生家庭状况,家乡发展,行业发展动向等机遇;分析社会需要和经济形势,结合校企双向选择原则,合理规划自己,做出符合自己的职业理想和规划。

3德育教研室要进行择业前心理指导。对职专生进行社会角色转换的心理适应性辅导,完成由“学校人”向“公司人”和“社会人”的转换;帮助学生根据国家的分配政策,转变就业观念,降低就业期望值,确定“先就业,再择业”的心理准备;指导学生求职登记表填写,求职自我介绍的撰写和演练,求职礼仪仪表等进行细化,求职面试的模拟演练等,为顺利走上工作岗位打下坚实的基础。

二.家庭教育中渗透心理危机教育,建构和谐融洽的亲子关系

1.家和父母是心理危机教育的第一老师,职专生的问题很多就是父母的问题;父母的教育方式,处事态度,思维观念等直接影响职专生的人生选择和价值取向的判断,直接影响职专生心理的健康成长;健康和睦的家庭环境,切合学生实际的期望值,家长的言传身教,家校的共同教育辅导对职专生的心理健康至关重要。

2.加强家校沟通,通过家长委员会,家校定期沟通会,家长QQ群,家长微信群,家长到校面谈等方式沟通探讨,促进家校了解和统一对学生的要求;通过短信、照片、视频、讨论等方式把SCL-90心理测试中分值较高学生和有异常表象孩子情况,及时反馈,一起研讨解决方案。

3.通过优秀心理咨询师资,先进心理危机预防理念,提供指导性服务:如举办心理教育讲座,把正确的心理危机教育理念和经验技巧教给他们,给学生和家长提供客观、理智认识事物的各种观念、角度和方法;进行家长培训,能及时认识职专生的心理危机并采取相应的措施。

总之我们要有社会全员都是心理危机预防者的教育理念,学校的减压和引导,家庭的和谐和温馨,社会的宽容和接纳,自己的心理平衡和健康,成为一个能很好融入社会并适应社会的“社会人”。

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