“演”式教学法在高校心理健康教育中的实践探索

曾丽红

（武夷学院人文与教师教育学院，福建武夷山354300）



“演”式教学法在高校心理健康教育中的实践探索

曾丽红

（武夷学院人文与教师教育学院，福建武夷山354300）

摘要：“演”式教学法主要是由演讲、表演、演示、播演四个内容构成，是根据建构学习理论与积极心理理论，并通过教学实践而形成的新型的高校心理健康教育教学方法，具有发展性、综合性、体验性、自主参与性等特征。在实施教学过程中，教师应根据自身的性格特点，专业特长，学生的专业特点、心理需求、现实需要进行教学设计。“演”式教学法通过师生互动，生生互动挖掘学生潜力，发挥学生特长，尊重学生的主体地位和心理需求，帮助学生体验、反思、领悟，达到自我教育的目标，提高学生心理素质、培养学生积极心理品质。

关键词：“演”式教学法；内容构成；高校心理健康教育；教学探索

面对越来越多的大学生心理健康问题，大学生心理健康课程已逐渐被高校重视并设置为校公共必修课。“90”后大学生心理特征具有个性鲜明，态度开放，成熟而蛮目，理性而躁动等特点，传统的课程内容与教学方法已不能满足他们的需求，重构课程体系，拓宽大学生心理健康的教学方法是提高课堂有效性的重要途径。“演”式教学法结合积极心理的教育理念强调心理健康教育并不只是纠正学生的错误和不足，更主要的应是寻找并研究学生的各种积极品质（包括外显的和潜在的），并在实践中对这些积极品质进行扩展和培育，以培养学生个体层面和集体层面的新的教学方法。［1］

一、“演”式教学法的理论依据

（一）建构主义学习理论

建构主义学习理论强调学生是认知的主体，是知识主动建构者，教师只对学生学习起引导作用。建构主义提出抛锚式教学法建立在有感染力的真实事件或真实问题的基础上，确定这类真实事件或问题被形象地比喻为“抛锚”，建构主义认为要让学习者在真实环境与生活情境中去体验与感受，才能真正的完成知识的意义建构，而不是仅仅聆听教授者关于知识的讲述和讲解。因此互动是建构的重要特征，良好的互动是有效心理健康教育课的关键。“演”式教学法是根据建构主义的理论以及抛锚式教学法的启发而提出来，比如心理剧表演，角色互换表演，舞蹈表演都是表演这个环节的主要内容，通过情境创设和角色扮演，促使参与者认知领悟、情绪表达和行为改变。

（二）积极心理学理论

塞里格曼认为，积极力量是一种品行上的特质，尽管它也有一定的遗传性，但更需要经历学习过程［2］。积极心理学通过快乐、参与、意义来帮助人们通往幸福与快乐。积极心理学重视对心理疾患的预防，并认为它们在预防工作中所取得的巨大进步，主要来自于个体内部系统的塑造能力，而不是修正其缺陷。积极力量是能够逐渐积累的，通过学习每个人都可以拥有一定程度的积极力量。积极心理学极为重视心理疾病的预防。积极心理学认为人自身存在着具有缓解心理疾病作用的积极的人格素质或人格力量，通过发现和挖掘人身上积极的品质和心理素质，就能有效地对心理疾病进行预防与治疗。“演”式教学法结合积极心理学的理念，在教学实践中加入学生“个人自我成长”演讲，作品演示，较好地了解学生思想动态，帮助学生自我认知，自我剖析，自我领悟，解决困惑，培育学生积极心理品质。

二、“演”式教学法其基本特征

（一）发展性

维果茨基提出认知发展理论--“最近发展区”，认为学生的发展有两种水平：一种是学生的现有水平，另一种是学生经过成人指导所能达到发展水平，两者之间的差距就是最近发展区。教学应着眼于学生的最近发展区，适当地为学生提供具有一定高度与难度的教学内容，激发学生的学习动机，调动学生的积极性，发挥其问题解决能力，向更高区域发展。根据“最近发展区”理论，他又提出“支架式”教学模式。教师提供教学内容的支撑性材料，而所提供的材料应该具有更高的概括性，才有利于引导着教学，使学生掌握建构和内化所学的知识技能，引导他们向更高水平的认知活动。“演”式教学法中教师演讲、演示、设计的教学环节是根据“支架式”教学模式理论，提供一定的引导性材料与思想，要求教师把教学任务落在发展区内，大学生心理健康教育的内容选择必须以发展的眼光看待学生，尽可能地根据目前时代发展与学生的心理发展特点，发挥教师的教学机智为学生创设适合的最近发展区，激发学生在活动课程中发挥自己的主观能动性，发挥创造性思维。

（二）综合性

在大班教学环境下以及由于教学场地限制，目前大学生心理健康教育的课堂教学主要是讲授法、案例教学、心理剧、视频教学法，也有很多学者也在积极探索更加有效的教学方法，比如：心理拓展法、舞动团体辅导、音乐疗法。“演”式教学法根据新整合的课程内容体现，秉着培养大学生积极人格的理念，结合课堂教学的实际情况，吸取各个教学法的精髓，提供学生全方位、全过程、全面渗透、全员参与的途径，将教师讲演、讲授、自我教育和同伴活动有机结合起来。

（三）体验性

心理健康教育教学不同于体育课和游戏活动，因为它强调学生在活动过程中的自身体验和感悟，而不是一种娱乐活动。体验和感悟是个体心态发生变化的重要环节，也是活动课程实现其价值的重要途径。［3］“演”式教学法通过心理剧表演、舞蹈表演、角色互换、学生演讲等方式，通过学生自主学生参与方式注重个体的差异性；强调师生之间、生生之间的沟通、交流和共享；强调大学生心理健康内容学习的主动性、过程性、情境性和实践性；以“演”为中心，引导学生主动参与、互动互助，达到知情统一。

（四）自主参与性

依据文化历史活动理论，从心理发生的角度分析认为，心理品质是主体依托实践共同体，通过实践活动内化外部刺激而形成的［4］。高校心理健康教育课不是传统的理论灌输课，它是实践性很强的综合性课程，教师应该真正以学生为主体甚至是主导，尊重学生在课程学习过程中的感悟与体验.因此，该课程体系非常重视大学生通过自主参与实践活动来培养积极心理品质，特别强调课程的情景性、参与性、互动性和体验性。

三、“演”式教学法内容构成与实践

（一）演”式教学法内容构成

根据理论探索与教学实践，“演”式教学法的内容构成如表1所示。

表1　演”式教学法的内容

1.演讲

演讲是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动，演讲是教师根据课程内容选择主题演讲，之后学生根据教师的主题结合自身的经历演讲，笔者把次方法命名为“说出你的故事”。演讲是心理健康教育课堂教学的关键，演讲并不等同于讲授，它对教师自身素质提出更高的要求，演讲中涉及到语言、声音、形象、环节、表演等各种因素，好的演讲更能激发学生教学内容的兴趣，起到渲染学生情绪，让学生与演讲内容产生共情，最终产生认知和情感上的认同与改变。而学生通过“说出我的故事”这样的方式表达自己的真实想法与感情，有利于教师了解和掌握学生的思想动态，也有利于学生情感的宣泄，帮助学生更加深刻的认识自我与悦纳自我。

2.表演

根据90后大学生对音乐、舞蹈等艺术表演的喜爱，本环节选择了舞蹈表演或心理剧的表演作为教学方法。舞蹈是唤醒与舒展自我的最好良药，它是一个可以将伤痛转化为治疗；将疼痛转化成同情；将恐惧转化为创造力的方法；通过舞蹈律动将身体与心灵重新整合；它是激活我们灵魂的催化剂。学生根据自己的实际情况，自编自演，或是组成团队进行表演，最终目的是表达感情、表现内心世界，通过优美的肢体活动，达到情感愈合之功能。“心理剧”使全体参与者受到启发教育的一种富有成效和极具特色的团体心理辅导方式。它的选题直接来源于大学生的实际生活情景，形式自由轻松，具有自创性、参与性、体验性、启发性和回味性等特点。在心理剧的表演过程中，学生们通过剧中角色的扮演，运用角色体验、角色互换等形式获得了充分的体验、感悟、交流和分享，为同学们提供了一个改变行为方式和认知模式的舞台。

3.演示

演示的作品是学生根据特长自己亲自制作，学生通过制作自己感兴趣的作品，在这种情况下所表现出的专注力以及产生的乐趣，积极心理学称之为心流。现在社会是一个高度物质化的社会，学生受到深刻的影响，表现出急躁以及功利思想。因此正确引导学生，让他们懂得对财富、地位、权利的追逐未必使人更加快乐。唯有从每天的生活经验中创造“心理体验”，享受生活的乐趣，才能提升身心的品质。掌握心理的意志，达致心流体验的瞬间，促进对生命意义的正确追逐。

4.播演

视频播演（影视欣赏、主题教学视频播放）和音乐欣赏是播演的主要方法，影视作品作为一种融合了视听艺术以及文学艺术的娱乐传媒载体，是当代大学生休闲娱乐的主要方式之一。据调查研究表明大学生休闲爱好排名最高的依次为音乐欣赏，文学欣赏、影视欣赏；而在这三者对大学生心理健康教育的影响程度的分析上，涵括了视觉艺术、听觉艺术、文学艺术的影视作品无可厚非更为有利于大学生心理健康的发展。［5］研究表明，视频、图片、绘画、音乐等更易于激发大脑内隐学习.在学习过程中，人类存在着内隐和外显两种认知机制，且在某些情景下内隐学习有优于外显学习的重要特性，蕴藏着巨大的心理潜能。［6］这个环节需要教师对视频与音乐进行精心的筛选与制作，最终通过相关视频播放引发学生对人生问题和社会问题的关注和思考，发挥影视作品或教学视频的渲染气氛、情感教育功能。

（二）“演”式教学法的实践探索

经过几年的教学实践，“演”教学法较传统心理健康教学法能取得更好的效果。学生参与积极性提高，发挥学生的特长，挖掘了学生的潜能，课堂气氛活跃，基本能到达预期的教学目的。对于“演”式教学法笔者认为它的教学过程应该是根据教师所上课的主题确定所采用的方法。教学活动时要充分尊重学生的主体地位和心理需求，有计划、有目标、阶段性地开展活动、帮助学生体验、反思、领悟，达到自我教育的目标。而大致的教学过程可以是首先教师根据课程内容进行主题演讲后，可以根据课程选择视频播演或音乐欣赏，接下来请学生根据自己的兴趣、特长选择参与方式（学生主题演讲、舞蹈、心理剧表演、艺术作品演示），最后教师根据教学情况与学生进行反思与总结达到主题升华，情感升华。这里以《情绪的潘多拉》为主题进行教学设计示范：

该教学主题总共有4个课时，前2个课时是笔者介绍什么是情绪，情绪产生的原因以及如何调节情绪等理论内容，并播放川剧“变脸”视频让学生了解情绪表现的种类，再通过心理访谈视频《我的情绪我控制》让学生跟深入了解如何应用情绪理论改变认知，消除不良情绪，学会从更积极的角度看问题，拥有积极健康的情绪。后2个课时是学生根据这个主题发挥他们的特长积极参与体验，一位学生通过演讲《我的童年》来表达自己童年因为没人带，经常被关在小房间里所产生的恐惧与愤怒，并分享了她是如何学会克服恐惧与控制愤怒，最终积极乐观的面对生活的方法，赢来了同学们的阵阵掌声。而另外一个同学通过他的素描画展示了他对于情绪的理解，启发同学们对于生活的思考。还有一组是自编心理剧《我的朋友们》，他的四个朋友正是情绪的喜怒哀惧，这部心理剧的目的是教会同学如何跟这四个朋友打好交道，让自己的生活不被情绪左右，做情绪的主人。最后学生谈体验，教师做总结。整个课堂寓教于乐，师生共同促进与成长，达到了预期的教学效果。

“演”教学法在教学实践中的应用应在积极心理学的理念下根据教师自身的性格特点、专业特长，学生的专业特点、心理需求、现实需要进行教学设计，做到因材施教、启发诱导，挖掘学生的性格优势与潜能，实现自我教育，自我成长，培养学生积极的心理品质，这才是大学生心理健康教育的最高目标与最终目的。

参考文献：

［1］薛香，俞暄一.积极心理健康教育视角下的学校心理健康教育课程教学设计初探［J］.教育与职业，2011（27）：129.

［2］Wright T A. Positive organizational behavior：Anidea whose time has cyclometer［J］.Journal of Organizationa Behavior. 2003，24（9）：437-442.

［3］罗灵娜.学校心理健康教育实务：活动课程设计［J］.教学与管理，2013（1）：41.

［4］刘衍玲，潘彦谷.唐凌基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系建构［J］.西南大学学报（社会科学版），2014（3）：96.

［5］蒋萃.浅论影视欣赏在大学生心理健康教育过程中的应用［J］.湖北经济学院学报（人文社会科学版），2013（9）：160.

［6］张媛媛，王昭，周洋.视频教学对大学生心理健康教育的有效性分析［J］.辽宁师范大学学报（自然科学版），2011（9）：400.

（责任编辑：华伟平）

“Play”Teaching Method in the Practice of the Mental Health Education in Colleges and Universities

ZENG Lihong

（School of Humanities and Teachers Education，Wuyi University，Wuyishan，Fujian 354300）

Abstract：“Play”teaching method is mainly composed of speech，performance，demonstration，performing four contents，It is according to the construction learning theory and the theory of positive psychology，and the formation and through the teaching practice of the model of psychological health education in Colleges and universities teaching method；In the implementation of the teaching process，teachers should be based on personality characteristics，their professional expertise；professional characteristics，the students' psychological needs，practical needs of teaching design.“Play”teaching method through the teacher-student interaction，student student interaction in mining the potential of students，give full play to students' specialty，respect the student's main body status and psychological needs，help students to experience，reflection，understanding，to achieve self - the goal of education，improve the psychological quality of students，cultivating the students' positive psychological quality.

Key words：“Play”teaching method；content structure；psychological health education in colleges and universities；teaching exploration

中图分类号：G444

文献标识码：A

文章编号：1674-2109（2016）01-0069-04

收稿日期：2015-03-24

基金项目：武夷学院2013年校级资助项目“积极心理学祝域下高校心理健康教育教学模式研究”（XL1214S）。

作者简介：曾丽红（1984-），女，汉族，讲师，主要从事教育心理学研究。