平衡“压力与幸福”

朱元春

摘 要：随着经济社会的快速增长，社会的全面进步，在我们阔步小康的路上，出现了不少也不小的问题。整个社会的人好像是上了发条的闹钟，一天到晚不停地转，可谓茫然太多，压力山大！

关键词：压力;财富;幸福

每当我们回家面对家人无缘无故发火的时候，每当我们在路上听到“路怒症”者大声嘶吼的时候，每当我们看到领导在会上莫名“发飚”的时候……更多的是一种埋怨、仇视、鄙弃的目光，而缺少冷静而又理性的分析。殊不知这一切的一切的背后就是一个压力大的问题。我们国家的确是一个不折不扣的压力之国。我国目前处在经济增长速度换挡期、结构调整阵痛期、前期刺激政策消化期的“三期叠加”期，亟需为目前的状况开出释放压力的药方。

1 初诊“压力症”——“压力山大”之表现

1.1 临床表现：神往旅游、疯狂购物、痴迷网络、狂躁等

作为多数工作在一线的成家之人来说，对“黄金周”的神往可以和“上天堂”相提并论，每到“黄金周”时，人如箭在弦上，不得不出发。在旅游中寻求心灵的释放，脱离沉重的工作压力。

作为工作在一线的单身男女来说，疯狂购物和痴迷网络成了释放压力的首选，可当把银行卡刷爆和在家“宅”上几天之后，回到原点，压力依旧。

原本能乘坐飞机远行者都应该是稍有素质之人，可是近年来，在飞机上由于这样那样的原因吵架斗殴也不在少数。每个人心中都藏着一把火，稍有不甚都会熊熊燃烧。

1.2 重症表现：过劳死、抑郁、自杀等

在我们的记忆中，过劳死曾经是日本的专利，如今，据相关资料调查显示中国一年过劳死亡的人数达60万，随着中国经济成为世界第二大国后，过劳死的人数也排在了世界第一。英国医学杂志《柳叶刀》的调查显示，目前每10个中国人中就有1个患精神障碍疾病，其中与心理因素密切相关的抑郁症和焦虑症人数急剧上升。抑郁症困扰着很大一部分中国人，但是绝大多数从未就诊。在我们国家经济不断向前发展的路上，自杀人数目前排在了世界首位。据估计，中国每年有11万左右的自杀者，多处于15—34岁，其中近一半是精神健全者。也许当我们面对这些问题的时候，总是因还没有涉及自己而漠然，可我们更应该知道这些问题正悄悄向我们走来。除了国家层面的调整性治疗，我们何不自行调节，追寻幸福呢？

2 会诊压力症——“压力山大” 之原因

近些年来，我国经济呈粗放发展模式，部分存在为了追求GDP，而忽略生态、可持续、平衡性等因素。如今年某区域内的经济增长了多少，明年还得翻番，这种欲望膨胀，是压力产生的原因之一。而处社会中的个体，承载上有老下有小，养家糊口的主要责任，当社会应提供的医疗、养老、教育等福利保障不够完善时，个人身上的担子就显得尤其沉重，这便是压力产生的第二个原因。从年轻一代来看，他们承载着光宗耀祖的重任，从进入学校那天起就得好好学习，刻苦努力，长大光宗耀祖，为家族增光。所以光宗耀祖的传统文化让年轻一代有些喘不过气来。

压力到底来自于哪里？雷格斯的调查显示，“工作”、“个人经济状况”、“来自老板的压力”排在前三位，三者的背后无非就是个“钱”字。我们每个人每天都在为钱而累，有的甚至累死在钱的面前，所以我们不如换一种心态，正确面对钱财，也许会收获幸福。

3 善待财富，收获幸福——“压力山大”之良方

3.1 正确“金钱观”，勇闯“金钱关”

可以说，钱就是财富，拥有钱，就拥有了财富。钱，自诞生之日起，就成了世上威力无比的魔杖，搅起了世间阵阵狂风骤雨，导演了人间无数悲喜剧。

“廉者不求非其有”。任何人都要穿衣吃饭、赡养老人、养育后代，离开钱不行。但是“君子爱财，取之有道”。何谓有道？无外乎两点：一是以劳取酬，二是守法得酬，即古人所说的“不受窕货”。

以大多数人民群众的生活标准为标准。中国人历来有仇富和仇官的心理，这是一种正常心理。富人生活安逸，要风得风，要雨得雨。为官者吃香喝辣的，可是毕竟达官显贵人是少数，我们是多数人，所以我们应该以多数人为标准，不要去折磨自己，这样只能让自己难受，降低你的幸福指数。你看凡长命百岁的人，不是达官贵人而是黎民百姓。多一分满足，少一分埋怨。自觉抵制金钱的腐蚀，本色永驻。

3.2 讓财富给你带来幸福

以史为镜可以知兴替，以钱为镜可以正人心。共产党人应该经常用金钱这面镜子照一照自己，看看自己得来的钱是否正正当当、取之有道;是否明明白白、清清楚楚，系自己劳动所得。

3.2.1 谈钱不乱心，以职为重

金钱，从来都是人们谈论的重要话题，也是人们生活所必需的。随着各种经济关系、利益关系的调整和不同社会群体收入差距的产生，人们对金钱有了更深一层的认识。当我们面对金钱的时候，不要乱了分寸，留住了自己的工作就是留住了未来。所以“职”是我们生命的保证。

3.2.2 见钱不贪婪，以德为先

一是见钱想本性。“人之初，性本善”，我们不能用本性去交换金钱。二是见钱想身份，不坏形象。身份是社会名片，没有名片就相当于不是社会中的人，所以可悲。三是见钱想后果，不陷深渊。如果成了金钱的奴隶，那真是人生悲剧，因为此种人从不考虑后果。

3.2.3 有钱不奢侈，以俭为本

“节俭是美德”，“俭以养德”。一是奢而费，二是奢而淫，三是奢而贪，四是奢而变。拥有一颗守得住清贫、耐得住寂寞的心，方能成为人上人，因为奢侈华丽的背后永远都是深渊。

3.2.4 赚钱不越轨，取之有道

钱是人生的财富，然而人生的财富不只是钱一种，所以穷人也只是一种：有的穷得没有钱，有的穷得剩下钱。钱是最好的仆人，也是最坏的主人。取财必须有道：一是坚持政治标准，二是坚持政策标准，三是坚持道德标准。

4 小结

综上所诉，与钱共舞是乐事也是难事！对于幸福而言，财富不是唯一的标准。当我们用平静的心笑看花开花落，也许生活中多了幸福，少了压力。我们要放下压力，善待财富，这样我们才能收获真正的幸福。