洗手干预对疾病预防的作用分析

陈丽梅

【摘要】人在日常生活中，接触到的很多东西上都携带一定的细菌或病毒，如果不注意经常洗手，就很容易传播疾病。尤其是医院的医护人员，在特殊的工作环境下，病菌的携带率更是以数倍提升，必须加强洗手干预，才能够提高对各种传染性疾病的预防能力。本文分析了洗手干预对疾病预防的基本作用以及常见的洗手误区，最后根据多年的工作经验总结出了正确的洗手方法。

【关键词】洗手干预；疾病预防；作用

引言

洗手干预是一种帮助人们培养良好洗手习惯的活动，包括日常生活、医疗机构、学校和各类企业，都需要通过洗手干预来减少疾病的传播渠道和传播概率，从而保证内部环境的清洁，为人们营造更加良好的工作生活场所。洗手虽然是一项人类最基本的行为方式，但是很多人却并没有掌握正确的洗手方法，存在诸多的洗手误区，导致洗手的有效降低。

1.洗手干预对疾病预防的作用

1.1增强洗手意识和洗手自觉性

洗手虽然是生活中最为平常的事情之一，但洗手对于洗手频率的掌握以及什么时候必须要洗手，却是很多人都不了解的。以医院的日常医疗工作为例，很多医护人员都没有足够的洗手意识以及充分的洗手自觉性。因为一般来说，每个病患身上携带的病菌不同，检查之前都要经过洗手这一步骤，能够防止将病菌传染给下一个患者。但是很多医护人员认为只要带上手套就没问题了，可事实上，手套并不能完全阻止病毒的传播，洗手才是最根本的措施。医护人员为了避免麻烦，通常都是一轮检查结束之后才洗一次手，这极大的增加了病菌的传播率。因此，在后期的医院运行过程中，必须通过加强洗手干预来增加医护人员的洗手意识，并帮助他们建立起自觉的洗手习惯[1]。

1.2减少疾病的传播渠道

疾病的传播渠道有很多，人们常说的病从口入，一方面是指因为选择的食物自身携带病菌或者是积食严重而导致的疾病；另一方面是指由手到口的传播。日常生活中，人们总会接触到各种各样的东西，尤其是在公共场所，比如公交车上、游乐场、ATM取款机等，这些都是被人接触频率最多的公共设施，上面携带的病菌不计其数，在接触之后如果不洗手就从事饮食、揉眼、抠鼻等活动，很容易增加疾病的感染率。

1.3显著增强疾病预防能力

在医疗机构，手也是主要的疾病传播渠道，医护人员在进行日常工作时，免不了与各类病人接触，他们身上携带的病毒或多或少都会被转移到自己身上一些。因此，为了防止病毒的进一步扩散，减少疾病的传播渠道，就必须加强对他们的洗手干预[2]。有大量的资料显示，保持手卫生是有效预防并控制病原体传播，从而降低医院病菌传播率的最基本、最简单且行之有效的手段。特别是ICU院内感染比普通病房高，其感染环节复杂，医护人员的手在诊疗护理过程中与危重病人接触的机率最高，如果不及时洗手，就会在后期的工作中将病毒携带到其它地方。

2.常见的洗手误区

在现实生活中，人们存在着较多的洗手误区，常见的有以下几种：第一，洗手的意义不大。因为手上携带的病菌一般都不是用肉眼能够看见的，必须要在高倍显微镜下才能够明显发现他们的存在。这样就导致很多人认为经常洗手并没有什么意义。第二，用盆水洗手。所谓的盆水洗手是相对于流动水来说的，经过实验表明，流动水洗手能够大大降低病菌的携带率，而用盆水洗手的话会导致病菌不能够被水及时冲走，继续留在手上，降低了洗手的有效性。第三，擦手方法不正确。洗完手之后一些人总是用身上的衣服或者公共毛巾等擦干，这样就导致了手部的二次污染。第四，不用洗手液。现在各个公众场所以及家庭都推广了用洗手液代替香皂的洗手方法。一是因为洗手液的清洁能力更强，可以有效去除手上的病菌；二是洗手液不会导致病菌的交叉性干扰，在以往用香皂洗手时，一般都是多人合用一块香皂，那么就会导致香皂本身就携带有病菌。第五，洗手时间太短。这是最为常见的洗手误区之一，时间过短并不能够将手上携带的病菌完全清楚，还是会不利于疾病预防。

3.规范洗手方法，增强疾病预防

首先，尽可能的用流动水洗手。以医疗场所为例，医院应该完善洗手的公共措施，增加洗手台，并配备足够的洗手液和一次性毛巾等设备，保证医护人员能够在需要的情况下及时洗手。在日常生活中也是一样，改变用盆水洗手的习惯。其次，随身携带纸巾或者个人毛巾。虽然现在很多公众场所的洗手台都有干手器等设备，但还是要养成良好的习惯，把个人用的毛巾或者一次性纸巾带在身上。洗手之后，不能随便在衣服上抹干，因为衣服本身就带有较多的细菌，这会使手部二次污染。最后，保证洗手时间。一般来说洗手时间以20秒左右最为合适，时间太短不利于手部的彻底清洁，太长又会造成水资源的浪费。

4.结论

通过以上分析可以发现，洗手干预能够有效增强洗手意识和洗手的自觉性，并减少疾病的传播渠道。尤其是在医疗机构，需要建立起完善的洗手干预机制，加强对医护人员的洗手监督工作，并完善基础的洗手设施。随着社会自然环境的不断恶化，人们的身体抵抗力不断下降，在这种情况下，更要加强洗手干预来降低病菌的传染率，营造良好的社会生活环境。

【参考文献】

[1]高海英.手卫生管理改进措施探讨[J].基层医学论坛.2015，（05）：596.

[2]赵清玲.远离疾病，从正确洗手开始[J].科学之友.2009，（21）：166.