基于健康教育下幼儿健康生活习惯的培养分析

马丽春

【摘 要】幼儿处于个性发展的特殊期，构建健康教育的良好平台，为幼儿健康生活习惯的培养，创设良好的内外环境。本文立足对幼儿健康教育的认识，从依托情感体验、搭建健康教育平台、强化幼儿实践练习三个方面，阐述了健康教育下幼儿健康生活习惯的培养策略，促进幼儿身心健康成长。

【关键词】幼儿；健康教育；生活习惯；培养策略

构建良好的成长环境，是幼儿健康生活的重要基础。幼儿处于个性发展的特殊期，健康生活习惯的培养，是一个不断引导、正确教育的过程，强调家庭、学校、社会共同参与的重要性。在多元化的成长环境之中，幼儿健康生活习惯的形成，受到父母不良行为、学校不规范教育等的影响。如何在健康教育的视域之下，积极推进幼儿健康生活习惯的培育，更有助于构建科学有效的幼儿教育模式。在追求幼儿健康生活文化的过程中，坚持“幼儿本位”的教育理念，让幼儿成为生活的主人，在独立个体的生活体验中，形成积极健康的身心状态。幼儿健康生活习惯的养成，是一个潜移默化的过程，“家庭+学校”的教育模式，让健康教育成为幼儿日常生活、学习的思想行为规范；依托真切的情感体验，真实的生活情境，增进幼儿对生活习惯的新认识。无论是思想情感上的共鸣，还是行为的自我约束，都是幼儿健康生活习惯培养中，不可或缺的重要因子。因此，在笔者看来，基于健康教育下幼儿健康生活习惯的培养，可从以下几个方面展开：

一、坚持“幼儿本位”理念，依托情感体验，促进幼儿形成良好习惯

幼儿作为独立的个体，活泼、好动的天性，让幼儿对游戏充满了热情，丰富的情感体验促使幼儿积极地行为参与。在健康教育的过程中，应基于幼儿的个性特点，积极创设游戏情境，让幼儿在轻松、快乐的游戏体验之中，逐渐习得健康的生活习惯。因此，以“游戏”为激发因子，以切身体验为行为导向，幼儿在思想情感上会更加主动接受健康的生活习惯。以幼儿园的“娃娃喂饭”游戏教育为例。教师可以通过“娃娃喂饭”的游戏活动，让幼儿在愉悦的游戏中，学会如何正确的使用餐具（如，筷子的正确拿法），并在真切的情感体验与行为引导中，让幼儿懂得认真吃饭是一种良好的生活习惯，不挑食、不暴饮暴食是健康生活的一种行为表现。在情感体验、行为引导的双重构建之下，真实的情境，让幼儿在思想情感更易于接受教师的言传身教，对自我行为有新的认识。

二、搭建“家庭+学校”平台，创设良好环境，培养幼儿健康生活习惯

家庭、幼儿园编织成了幼儿学习生活大网，家庭和幼儿园在培育幼儿健康生活习惯中，处于主体地位。通过搭建“家庭+学校”的健康教育平台，让幼儿的成长在良好的内外环境中展开。家长与教师应以幼儿健康生活习惯的培养作为健康教育的目标，无论是在幼儿日常玩具的选择、活动的创设，都突出“健康生活”、“良好行为”两大要素的体现。以幼儿家庭生活的“给玩具洗澡”为例。幼儿在家庭生活中，父母可以通过与孩子之间的互动，在良好的家庭环境氛围中培养幼儿健康生活习惯。幼儿与妈妈给玩具洗澡，让幼儿懂得在日常的生活中，要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，保持良好的个人卫生。父母与孩子在积极健康的家庭氛围之中，引导幼儿保持健康的生活习惯。与此同时，父母也要树立榜样，以正确的生活习惯及行为，感染并引导幼儿作出正确的行为。当然，学校教育是健康教育的重要平台，在教育教学活动之中，渗透健康教育内容，让幼儿在快乐幼儿生活中，潜移默化的受到教育，对幼儿的思想行为形成影响。

三、坚持以实践锻炼为导向，通过多样化实践练习，丰富幼儿生活经验

健康的生活习惯，是在生活实践之中获得，掌握基本的技能，更有助于幼儿健康生活习惯的培养。对于幼儿园而言，幼儿园教师应创设多样化的实践活动内容，让幼儿在实践活动之中，进行反复练习。当然，实践练习应针对不同年龄段的幼儿，采取相应的实践练习，提高实践练习的有效性。例如，对于小班的孩子，可以开展一些简单的主题活动，如通过“自主吃饭”的活动，让年龄偏小的孩子懂得如何自己吃饭，并逐步养成一种习惯；相比于小班的孩子，中班的幼儿主题活动可以是“我会刷牙”，让中班的孩子懂得基本的生活习惯，养成自己的事情自己做的良好习惯；而大班孩子的主题活动可以是比赛的形式，如“穿衣服”比赛，通过生活习惯行为的比赛，让幼儿懂得更多地生活技巧，丰富幼儿生活经验并逐步成为幼儿健康生活的思想基础，引导幼儿健康快乐成长。

总而言之，幼儿健康成长是一个过程，强调幼儿健康生活习惯的有效培养。幼儿处于个性发展的特殊期，认知水平有限，健康教育的正确引导，对于幼儿的思想及行为的形成，起到重要的主导作用。充分发挥学校健康教育的重要作用，在学校教育的构建之下，更好地引导学生懂得生活习惯，并逐步形成自我思想行为的规范和引导。并且，家庭应创设良好的环境氛围，在父母与孩子的互动交流之中，树立榜样，以良好的自我行为感染孩子。

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