APP下载

春节预警:心血管病人过节须小心

2016-03-21于荷

家庭科学·新健康 2016年2期
关键词:孙宏涛心肌梗塞作息时间

于荷

春节期间,心血管病高发

●本刊记者: 每年春节,都会提醒心血管疾病患者注意身体,但每年急诊室里仍是人满为患。您再给讲讲,为什么春节期间易发病吧?

○孙宏涛:主要有几大原因。首先,节日期间大鱼大肉,高蛋白,高脂肪,高胆固醇的食物吃多了会使血脂升高,血液变得粘稠,血流缓慢,再加上饱餐后,体内血液都集中在消化道,使冠状动脉供血相对减少而导致心肌缺血缺氧,诱发心绞痛或心肌梗塞;第二,节日聚会,难免推杯换盏。过量饮酒会加重心脏及其他重要脏器负担;第三,走亲访友,情绪激动,神经末梢和肾上腺髓质的分泌,导致血压升高,心率加快,心肌耗氧量增加,诱发心律紊乱、心绞痛,甚至造成猝死;第四,节日期间各种娱乐项目打乱正常的生活规律,休息、睡眠时间明显减少。

另外,春节期间正是寒冷之际,在寒冷的刺激下,冠状动脉易痉挛收缩,若冠状动脉原有严重狭窄,并发心肌梗塞的可能性就增大。

年轻人也不要掉以轻心

●本刊记者: 据调查现实,年轻人在春节期间被心血管疾病击倒的似乎也不少!

○孙宏涛:近年来冠心病已明显呈现年轻化趋势。饱餐、酗酒、情绪激动和凌晨、过劳都是大家需要密切注意的冠心病触发因素。而在节假日里,这些因素随处看见,尤其是年轻人,他们认为自己离疾病还远,这会使心血管病人和潜在的病人发病的危险系数成倍增加。另外,从平时心理、生理高度紧张的状态突然放松,身体的抗病防线也突然松弛,加上这些时候额外应酬增多,生活变得没有规律,导致作息时间紊乱,扰乱了体内的生物钟,极易引起疾病的发作。

慢性病患者过年药也不能停

●本刊记者: 民间有“年初一吃药不吉利,意味着来年可能需要吃一年药”的说法,于是很多慢性病患者过年期间不肯吃药,这是不是也增加了发病概率?

○孙宏涛:得了高血压等慢性疾病,就得做好打持久战的准备,因一些说法就随意停药是巨大的错误。如高血压患者,每天吃药是为了维持血压的正常稳定,一旦擅自停药,再加上上述所说的节日期间很多不利因素,极易引起发病。

在此我要提醒心血管病患者,春节期间避免暴饮暴食,饮酒适量;避免大喜大悲,作息时间要有规律,避免过于劳累;切记定时服药,切勿因为生活规律改变而忘记常规服药;外出时做好保暖工作,避免忽冷忽热。最后祝读者朋友们春节快乐!

●本刊记者:谢谢孙博士的提醒,也祝广大读者过一个快乐、“安全”的春节!

猜你喜欢

孙宏涛心肌梗塞作息时间
急性心肌梗塞心血管内科临床护理干预分析
心脏手术后要控制喝水量
让作息时间成为自我养成习惯之钙
急性心肌梗塞的发病和治疗黄金时间
世界上最健康的作息时间表
“青春期”也要小心高血压
抑郁使冠心病发病率提高2—3倍
“小P孩作息时间表”火了:每天学习18个小时
伟人们的作息时间表
糖尿病与心肌梗塞并行?