中小学“每天锻炼一小时”模式的现状及策略研究——以镇江市为例

刘依兵，陈 栋，赵 均

（江苏科技大学体育学院，江苏 镇江 212003）

中小学“每天锻炼一小时”模式的现状及策略研究
——以镇江市为例

刘依兵，陈 栋，赵 均

（江苏科技大学体育学院，江苏 镇江 212003）

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法等研究方法，对镇江市6所中小学的600名学生、教师、学校管理者和120名家长进行问卷调查。结果表明，镇江市中小学“每天锻炼一小时”模式落实基本到位，家长对学生参加校园体育活动的支持度不高；大课间活动的类型单一。因此，学校要丰富体育活动的内容和形式；另外进行升学评价体系改革，确保素质教育落到实处。

镇江市；中小学；“每天锻炼一小时”；模式

2009年9月，江苏省政府施行《江苏省学生体质健康促进条例》，条例规定中小学生每天校园体育活动时间不少于1h。目前，缺少对镇江市中小学贯彻实施《江苏省学生体质健康促进条例》现状调查与研究。基于此，本文就镇江市中小学“每天锻炼一小时”模式的现状进行了调查与研究。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

中小学 “每天锻炼一小时”模式的现状及策略。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 充分利用学校图书馆资源，查阅大量的书籍、期刊，在中国知网上查阅大量的文献资料为本文提供参考。

1.2.2 问卷调查法 随机选取镇江市6所中小学（1所高级中学，2所初级中学，3所小学）的600名学生、教师为调查对象。其中中学生240名，小学生240名，中学教师60名（其中20名为学校管理者），小学教师60名（其中20名为学校管理者），120名家长为最终调查对象。共发放560份问卷，回收513份，回收率达91.60%。基于本文的需求，设计了3种调查问卷（学生、教师、家长），对问卷的效度和信度进行了检验，符合体育科研的要求。

1.2.3 数理统计法 采用Excel 2003和SPSS 17.0统计软件进行统计研究，最终得到了本文需要的数据。

1.2.4 访谈法 对部分年级（1～3年级）的学生采用访谈法，在交谈中收集与本文相关的信息。针对被调查的学校，走访学校管理者、体育教师，了解他们对“每天锻炼一小时”模式的认识与看法。

2 结果与分析

2.1 对“每天锻炼一小时”模式的认知现状

2.1.1 镇江市中小学管理者对“每天锻炼一小时”模式的态度调查 由表1可知，小、中学管理者非常重视的比例为20.00%、15.00%，比较重视的比例为40.00%、35.00%，一般态度的比例均是40.00%，不太重视的比例为0%、10.00%，不重视的比例均为0%。总体而言，大部分学校管理者能认真落实“每天锻炼一小时”工作。

2.1.2 镇江市中小学体育教师对“每天锻炼一小时”模式的态度调查 由表1可知，小、中学体育教师非常重视的比例为62.50%、52.00%，比较重视的比例为20.00%、12.50%，一般态度的比例均为12.50%，不太重视的比例为5.00%、7.50%，不重视的比例为0%、2.50%。总体而言，镇江市中小学体育教师对“每天锻炼一小时”模式持肯定态度，这有利于“每天锻炼一小时”模式的实施。

2.2 镇江市中小学体育活动实施现状

2.2.1 体育课的开展现状 调查结果显示，67.34%的学生反映体育课从未被占用，28.53%的学生反映体育课偶尔被占用，体育课经常被占用的比例为4.13%。但是镇江市高级中学的情况就差强人意了，52.83%的学生反映体育课从未被占用，34.76%的学生反映偶尔被占用，经常被占用的比例为12.41%。这说明镇江市小学和初级中学的体育课开展得较好，高级中学的体育课有待进一步提高。

2.2.2 大课间的开展现状 根据调查，镇江市多数中小学大课间的时间达到了要求，但大课间的内容仍以传统项目为主，如跑步、做操、眼保健操等。这些传统项目满足不了学生的兴趣需求，直接影响了学生参加大课间活动的效果。

2.2.3 课外体育活动的开展现状 由表2可知，8.75%的小学生反映课外体育活动偶尔被其他课程占用，1.25%的小学生反映学校没有开展课外体育活动。中学课外体育活动的开展情况不如小学，反映学校组织课外体育活动且开展得很好的比例为35.84%，组织、开展得一般的比例为41.25%，开展得不好的比例为19.58%，反映不开展的比例为3.33%。因此，中学的课外体育活动需进一步加强。

表2 镇江市中小学生对课外体育活动组织开展情况反映统计表

2.3 镇江市中小学“每天锻炼一小时”模式的影响因素

2.3.1 对中小学生参加体育锻炼兴趣的调查 由表3可知，小学生对体育锻炼非常感兴趣、感兴趣的比例为42.92%、39.58%，中学生的比例为35.83%、34.17%，一般态度的小、中学生比例分别为10.00%、22.08%。不太感兴趣的比例为6.25%、5.00%，不感兴趣的比例为1.25%、2.92%。由以上可知，大部分中小学生对体育锻炼有较高兴趣，有利于“每天锻炼一小时”工作的开展。

表3 中小学生参加体育锻炼兴趣的调查统计表

2.3.2 镇江市中小学体育设施和师资配备现状的调查 调查结果显示，中小学体育设施完全满足学生锻炼的比例为66.67%，基本满足的比例为33.33%；未出现体育设施不能满足学生体育锻炼的情况。多数学校体育教师的学历是本科，仅有少数体育教师是大专学历。

2.3.3 中小学生家长对“每天锻炼一小时”模式的态度调查 调查结果显示，26.67%、38.33%的小学家长非常支持、较支持孩子参加校园体育活动，20.00%、15.00%的小学家长持不太支持、反对态度，中学生家长非常支持、支持的比例为21.67%、25.00%，原因是平时参加的体育锻炼时间有限，想借助学校体育活动锻炼身体；中学生家长不太支持和反对的比例为33.33%、20.00%，原因是学生面临升学，家长希望孩子将时间于文化课上。

2.3.4 学生参加课外辅导班现状的调查

调查显示，34.28%的小学生参加了辅导班，65.72%的小学生表示未参加辅导班，有时间参加体育锻炼；54.42%的中学生表示参加了辅导班，体育锻炼的时间有限，其中还包括36.75%的学生请家教辅导文化课，这部分学生表示很少参加体育锻炼。45.58%的学生表示未参加辅导班，但其中26.43%的学生表示请家教辅导文化课。总之，镇江市中小学生参加课外辅导班的现象较普遍，影响了学生参加体育锻炼。

3 结论与建议

3.1 结 论

镇江市中小学的体育设备总体情况良好，高级中学的体育课需进一步加强；大课间活动仍以传统项目为主，不能满足学生的兴趣需求；学生缺少参与体育锻炼的积极性；家长对学生参加校园体育活动的支持度不高；中小学生参加辅导班的现象较普遍。

3.2 建 议

3.2.1 学校层面 加强学校体育软实力建设，营造良好的体育锻炼氛围，如将学校操场涂成五颜六色的颜色，旨在刺激学生参加体育运动。加强与校外体育俱乐部的合作，购买社会体育服务以此弥补学生在校锻炼的不足。

3.2.2 学生层面 培养体育锻炼的兴趣，增强体育锻炼的意识。上下学途中避免或减少坐校车或私家车，采用走路或骑单车等方式代替机动交通。

3.2.3 家长层面 改变传统的观念，多参加体育锻炼，营造良好的体育锻炼氛围。认识到体育锻炼的重要性，鼓励孩子多参加体育运动。

3.2.4 社会层面 完善社会规章制度，加强对辅导班的管理，减轻学生课业负担。进行升学评价体系改革，确保素质教育落到实处。完善社区管理，加强对学生在假期期间体育锻炼的重视，保证学生在假期期间每天锻炼的时间不少于1h。

[ 1 ]James F. Sallis and Kevin Patrick.Physical Activity Guidelines for Adolescents：Consensus Statement [ J ].Pediatric Exercise Science，1994（6）：302-314.

[ 2 ]刘海元.“学生每天锻炼一小时”的沿革和落实思考[ J ].体育学刊，2010（4）：40-44.

[ 3 ]成聪聪，何磊.河南省中小学生每天1小时体育活动现状调查及对策分析[ J ].怀化学院学报，2008（11）：70-72.

[ 4 ]赵晓翠.学生体质健康标准测试的重要意义[ J ].林区教学，2007（z2）.

[ 5 ]江苏省第十一届人民代表大会常务委员会.江苏省学生体质健康促进条例[ Z ]. 2009-07-27.

G807.3

A

1674-151X（2016）11-051-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.22.027

投稿日期：2016-10-29

江苏高校哲学社会科学研究指导项目（2014SJD736）；江苏科技大学本科生创新计划项目。

刘依兵（1994—），本科。研究方向：学校体育学。