高校体育健美操教学改革的探讨

□阮 慧（山西大学体育学院山西太原030001）

高校体育健美操教学改革的探讨

□阮 慧（山西大学体育学院山西太原030001）

随着社会的不断发展，我国体育课堂的形式也更加丰富多彩，其中学生最感兴趣的项目是健美操。与传统的体育运动项目进行比较，健美操不仅仅可以锻炼学生的身体素质，而且还能培养学生的艺术气息和审美观念，这也正式健美操深受学生喜爱的原因之一。健美操这种运动项目展示的形式更加的丰富，能够调动学生的积极性，也正是因为这种原因，推动了健美操这种体育运动项目的发展。目前，我国正在对体育教学工作进行改革，这有助于健美操将其潜在的优势特点和影响能力发挥出来，提高体育教学成果，不断的丰富校园文化，调动学生的积极性，充分的展现校园魅力。

健美操高校教学改革

高校在教学中增加体育教学的目的是为了锻炼学生的身体素质，并且培养出更加全面的学生团体。大学的体育教学与普通院校的体育教学存在一定程度的差别，其不仅仅代表的是大学生校园体育课程的终结，也代表的是社会体育教学的开始，起到至关重要的作用。随着我国不断对体育教学内容进行改革，逐渐摸索出一种适合大学生成长和发展的体育运动项目--健美操。健美操与传统的体育运动项目不同，其将舞蹈、音乐、体操等多种元素融为一体，借助舞蹈的动作来像学生展示其所具有的魅力。在我国的体育教学中，在大学生形体美和表现美两方面能力的培养缺乏相关的规定，因此，对体育教学中健美操教学课程的内容、方式等方面进行系统行的分析和研究，对我国现阶段健美操课程的改革情况进行深入细致的分析和探讨。

1、高校体育健美操教学改革的意义

随着社会的不断发展，高校的课改进程也在不断的加快，体育教学制度的改革是社会发展的必然趋势，也是丰富校园文化的一种重要手段。目前，我国正在进行教学制度的改革，主要的目的是为了培养出更加优秀和全面的大学生人才。高校在进行体育教学的改革是新课改环境下的必然选择。借助健美操教学的改革，充分的发掘出体育运动中存在的价值和特点，像大学生团体传播积极向上的能量，帮助大学生建立积极健康的思想观念和生活态度。学生在学习健美操课程时，可以身临其境的感受到健美操项目所具有的艺术魅力和所要传递的运动精神，能够更好的帮助大学生建立正确的三观，培养大学生团队协作的能力，从而全面的提高大学生的素质。

高校在进行健美操课改时，也能够有效的提高教师团队的综合素质和教学水平。我国在进行健美操课改工作中，一直未能取得良好的效果，也无法突出教师的教学方法和教学理念。因此，高校在进行健美操课改之前，需要对现有的教师团队进行积极的改变，突破现有的瓶颈。借助健美操课程改革的机会，从而提高教师团队的综合素质和教学水平，也能够有效的推动校园改革的进程。

2、高校体育健美操教学现状分析

通过对高校健美操教学情况和学生对健美操课程的需求进行全面的分析和研究，发现高校大学生对形体美非常的重视，并且愿意花费时间来进行学习。健美操项目深受大学生的喜欢，但是由于高校在教学中缺乏完善的教学理论和教学方法，往往无法得到很好的效果。此外，教学大纲中对健美操课程缺乏重视，安排的课时量太少，无法满足大学生自身的需求，并且仅有的课堂教学和练习学生无法达到训练形体的目的。因此，高校需要对现有的教学方式和教学安排进行调整，充分的借助课余时间对大学生进行训练，从而满足大学生对形体的需求。

高校在进行健美操课程的教学时，教师首先对动作进行分解，然后带动学生进行连贯性的练习，这种教学方式对于有一定舞蹈基础或者协调性较好的学生有效果，但是对于初学者或者协调性差的学生来讲，难以发挥其作用，有可能会影响到学生对健美操课程的兴趣。高校在对健美操课程考核时，不注重过程只注重结果，这也可能影响到学生学习的积极性和兴趣。此外，采用这种方式来对大学生的学习成果进行考核评价，不利于大学生的健康发展。

现如今，随着高校教学方向的改变，逐渐的对学生的素质教育进行重视。健美操教学也需要顺应时代发展的要求，向素质教育方面进行不断的转变。

3、高校体育健美操改革应注意的问题

一是高校在进行健美操课程改革时不能标新立异，需要切合实际。高校在进行改革时，需要以原有的教学经验和教学成果为基础，建立全新的教学指导规划，避免采用标新立异的方式。在课改过程中，需要对教师提出的方案和观点进行系统性的剖析，并且结合现有的教学资源和学生需求进行充分的考虑，做好监控和跟踪工作。对工作中出现的问题进行及时的解决，脚踏实地一步步进行工作。

二是高校在进行健美操课程改革时切勿采取强制性的方法。高校对于大学生来讲，是一个较为自由和开放的环境，学生可以根据自己的意愿来做决定。但是，一些高校采用强制性的方式来强迫学生学习健美操课程，严重打消了学生学习的积极性和兴趣，甚至会产生负面影响。

4、高校体育健美操教学改革措施

4.1、以校园文化体系为引领的健美操风气酝酿

高校在进行健美操课程改革时，需要建立一个积极健康的校园氛围，调动起学生的积极性和学习兴趣，在学习中自发的进行传播。为了提高健美操课程在校园文化中的地位，高校需要将健美操教学课程和现有的校园文化有效的联系在一起。例如，健美课程教师可以与学生会或者其他部门联手合作开展校园比赛，学生可以自主报名；以比赛的方式选出表现最好的团队，学校的相关部门对其进行一定程度的物质奖励。此外，高校社团积极的纳入新人，通过举办形式丰富的活动，让学生更加了解健美操。高校相关部门可以将健美操课程纳入选修课的范畴中，使得更多的学生了解和学习健美操课程，并且将其融入到校园文化中去。

4.2、以趣味性教学诱导健美操教学效果的提升

高校在进行健美操课程改革时，教师需要充分的调动学生的学习积极性和兴趣，吸引学生的注意力。这就需要教师从传统的教学方式中走出来，打破原有陈旧、单一的教学模式，积极探索出丰富多彩的教学方式，发掘出健美操课程中的优势特点和潜在价值。

比如，通过学习健美操课程，可以对大学生的形体进行改善，教师需要以此为出发点，发掘出健美操的特点，吸引学生的注意力。大学生已经具有一定的审美能力，希望具有更好的身材，健美操不仅仅可以锻炼自身的综合素质，而且还可以塑造形体。健美教师可以以此为契机，借助多元化的媒体技术来向大学生展示健美操的魅力之处，吸引大学生的兴趣，调动其学习的积极性。

4.3、健美操教学改革当重视艺术审美素质的培养

目前，高校在进行健美操课程教学时，主要是对健美操的技术和知识点进行讲解，但是在健美操的艺术价值和审美特点等方面缺乏教育，使得健美操的艺术性难以进行传递，无法有效的培养出艺术性人才。

因此，在现阶段的健美操教学中，需要将艺术家孩子和审美价值方面的教学内容涵盖进去，提高大学生的素质。一方面，高校需要选择具有艺术价值和审美价值的教材，从多方面来对健美操的特点进行剖析；另一方面，高校需要建立完善的教学体制，有针对性和目的性的来进行教学，让学生在学习中感受到健美操的内涵和文化。除此之外，教师需要积极的搜集一些案例，借助案例来对对学生进行引导，分析其中的优缺点，提高学生分辨事物的能力。教师需要借助图片、文件、视频等资料来对现有的教学内容进行丰富，从多角度来展示健美操所具有的艺术魅力和价值。

4.4、转变教学模式，融人真实场景中的健美操教学尝试

对传统的教学模式进行改革，顺应时代发展的需求，采用大学生容易接受的教学方式进行教学。在对健美操课程进行改革时，需要对理论知识的教学进行减少，增加一些实践性的内容；学生需要对学习的内容进行自主的练习和强化；教师需要提供一些课外练习的机会给学生，让大学生进行锻炼。

在传统的健美操教学中，理论教学和实践教学缺乏有效的结合，使得健美操的价值难以有效的发挥。学生在学习理论知识时，无法与实践进行结合，教学效果差强人意；学生在学习形体动作时，无法将课堂上学习的知识进行灵活的运用，难以跟随教师的教学进度。因此，教师需要借助真实的场景来讲理论知识和实践活动有效的练习在一起，提高教学效果。

比如，教师可以在课堂上借助多媒体技术来播放视频课件，并且对视频中出现的肢体动作进行详细的讲解，鼓励学生来对视频中健美操运动员的肢体动作进行模仿和学习；借助视频中的肢体动作来对学生讲解其所具有的潜在含义和艺术价值，让学生在学习中充分的理解健美操的内涵。此外，教师在进行形体教学时，分组进行趣味教学，一组学生模仿课本中的肢体动作，一组学生来进行竞猜，最终对表现最佳的学生进行表演和奖励。学生在学习形体动作的同时，对教材中的理论知识进行巩固，从而加深学生的记忆，提高教学效果。

4.5、对健美操的教学评价体系进行优化

高校教师在对健美操教学内容进行评价时，需要采用多元化的方式全面的对其进行评价，这样得出的结果才更加的真实有效。在对健美操教学方式进行评价时，可以将多种方式进行结合起来，得到的结果可信度最高。高校教师在对健美操课程评价中，需要对男性同学的评价进行重视。健美操课程学习中，女性同学的主动性要高于男性同学。因此，教师在进行教学时，需要改变传统的教学观念，采用一视同仁的态度对待学生，积极的鼓励男性同学，激发学生学习的积极性和兴趣，从而全面提高健美操课程的教学效果。

5、结语

高校是大学生步入社会的一个纽带，是培养大学生综合素质和学习能力的关键性阶段。体育教学与其他的素质教育具有同等地位，高校需要不断的增加体育教学的课时，满足当代大学生对体育运动的需求。健美操不仅仅可以锻炼大学生的体魄，而且还能帮助大学生树立自信心，学习健美操所具有的艺术价值和思想内涵，全面提高大学生的素质。

健美操不是一种单一的体育运动项目，其将舞蹈、音乐、运动等多方面的元素融为一体，这对教师的教学工作提出了新的要求。教师需要摒弃传统的教学方式，不断进行创造和创新，有针对性和目的对教学方式进行创新，充分的调动学生学习的积极性和兴趣。除此之外，教师在进行教学时，将理论知识和实践知识进行有效的结合，培养大学生的创造能力和思维能力，有利于全面人才的培养。

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1006-8902-（2016）-10-SY

阮慧（1981-），女，汉，福建省永定人，讲师，硕士，研究方向：体育运动训练学。