华北理工大学阅读疗法协会的实践探索与思考

唐品，李立东 ，王景文

(1.华北理工大学 图书馆，河北 唐山 063000；2.青龙镇总校广茶山小学，河北 青龙 066500)



华北理工大学阅读疗法协会的实践探索与思考

唐品1，李立东2，王景文1

(1.华北理工大学 图书馆，河北 唐山 063000；2.青龙镇总校广茶山小学，河北 青龙 066500)

阅读疗法协会；阅读疗法；高校图书馆

阅读疗法协会是图书馆直接领导的促进大学生心理健康的学生社团组织，是图书馆阅读疗法工作的有力助手，也是图书馆与大学生沟通的桥梁。分析了华北理工大学阅读疗法协会成立的背景，介绍了阅读疗法协会开展的特色活动，并对阅读疗法协会今后开展工作进行了深入思考。

一、阅读疗法协会建立的背景

教育部、卫生部、共青团中央联合颁发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》指出，加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。高校大学生面临学习、人际交往、恋爱、考研、求职与择业、适应新环境等诸多压力，产生的烦恼、焦虑等心理困扰和心理障碍逐渐增多。为了解决在校大学生遇到的常见心理问题，促进在校大学生心理健康发展，更有效地开展阅读疗法服务工作，当前只依靠图书馆馆员的力量是远远不够的，大学生既是阅读疗法的对象，也是宣传者、参与者和实践者，高等院校应成立阅读疗法协会，针对阅读疗法开展多视角、多途径、多种形式地研究与应用[1]。阅读疗法协会在倡导大学生阅读经典、营造书香校园、提高大学生的心理健康水平等方面发挥了积极的重要作用。

华北理工大学图书馆于2010年10月正式成立了阅读疗法咨询室，组建了阅读疗法工作团队，开始开展阅读疗法工作。经过精心认真地筹备，华北理工大学于2011年4月10日正式成立了阅读疗法协会，截止到目前为止阅读疗法协会已历经6届会长，阅读疗法协会的成立标志着阅读疗法服务工作进入了一个新阶段，既扩大了阅读疗法的学生基础，也结束了大学生阅读疗法活动的无组织状态。在图书馆的指导下，阅读疗法协会掌握本校大学生的思想动态和心理问题，并根据大学生的心理需求，开展了协会纳新、书目推荐、读书交流、心理电影赏析、团体辅导等形式多样的阅读疗法活动。大学生阅读疗法协会取得的成绩在河北联合大学首届社团节成果展上，得到了有关领导的肯定。2012年12月，阅读疗法协会推选的5篇征文在中国图书馆学会开展的“我拿青春读明天”征文活动中分别获得一、二、三等奖。这些荣誉的获得逐步扩大了“阅读疗法”在校内外的影响力，让阅读疗法在营造书香校园、浓厚校园读书氛围等方面发挥了更大的作用。

一、阅读疗法协会开展特色活动

(一)协会纳新

阅读疗法协会是以书会友、以书交友、呵护大学生心理健康的协会，是滋养心灵的基地。纳新活动是阅读疗法协会在新生入学以后的一个重要活动。新会长带领协会会员制作宣传展牌，准备宣传材料，介绍阅读疗法协会的由来、发展情况、职能以及往届阅读疗法协会开展的各项丰富多彩的活动，推荐适应大学新生的书目，吸引许多新生主动前来咨询登记。在新会员见面会上，新老会员互相介绍认识，老会员介绍参加阅读疗法协会的经验和一些心得体会，并对新会员常见的烦恼和困惑提出建议和解决办法，使新会员进一步了解了阅读疗法协会。通过协会吸纳新成员，给协会注入了新鲜血液，使阅读疗法协会更加有活力，同时也提高了协会的影响力与知名度。到目前为止，我校大约有1000多名大学新生加入了阅读疗法协会。

(二)书方推荐

书方推荐是为了某一特定目的将某类或特定主题的书目推荐给特定的人群。根据协会会员的不同需要，推荐书方，有按照主题推荐的，如：有关适应大学新生类的、励志类的、情感交际类的、就业择业类的、防治焦虑症与恐惧症类、防治抑郁症的等；有按照作者推荐的，如：毕淑敏兼有医生、心理师、作家的身份，她笔下文字渗透着睿智和温情。刘墉的处世散文和温馨励志散文书籍，经常成为华人世界的畅销书，被称为“沟通青少年心灵的专业作家”。莫言凭借作品《蛙》2011年获得茅盾文学奖，2012年获得诺贝尔文学奖。他们都是青年大学生非常喜欢的作家。通过推荐的书方，同学们按照自身特定的实际需求，选择适合自己的书籍，或者通过阅读咨询室的老师专门咨询指导，为同学量身定制，提供个性化推荐书目。通过书方推荐，解决学生不知道有什么好书、不知道自己该读什么书的困惑，自阅读疗法协会成立以来共推荐图书500余本。

(三)读书交流会

每学期定期举办读书交流会，一方面旨在积极引导大学生读好书、好读书，养成崇尚读书、自觉读书的良好习惯。另一方面，也是为爱读书的同学们提供了一个交流读书心得的平台。2011-2015年月，分别以“阅读伴我成长”、“撑起一片心灵的绿荫”、“我阅读·我健康”、“我读经典”为主题，开展了阅读疗法主题的读书交流会。在举办的读书交流会上，同学们对《红楼梦》、《三国演义》、《平凡的世界》、《狼图腾》、《追风筝的人》、《从我的全世界路过》、《生命中不能承受之轻》等等作品，发表了自己的发法，每次读书交流会同学都踊跃发言，见解深刻，交流会气氛活跃，特别是同龄人之间进行读书交流，更能引起大家的共鸣。通过读书交流会，同学们都对读书有了新的感悟，好的作品得到宣传，使大学生在综合素质和品德修养都有了很大程度的提升。

(四)团体辅导

团体辅导是在团体情境下通过团体内的人际交互作用，促进个体在交往中认识自我、接纳自我，并调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，从而发展良好的适应行为的过程，团体辅导是一种心理辅导形式[2]。阅读疗法协会同学针对新会员的特点，定期组织团体辅导活动，地点一般选择在图书馆门前的广场上，心理系的同学带领协会会员做一些心理游戏，如：“桃花朵朵开”、“万里长城”、“链接加速”、“解开千千结”等，这些游戏旨在增加会员之间的相互了解，增强会员的团结协作意识。整个游戏过程中，会员们积极参与，虽有一次次的失败，但大家积极探索成功的方法，最终依靠集体的力量顺利的完成各项游戏。通过协会定期举行团体辅导活动，对提高大一新生的自信心、改善同学之间的人际关系、改善自身情绪、优化心理素质具有重要作用，尤其在提升大学生心理健康水平、优化其心理素质方面更有效。

(五)心理电影赏析

心理电影不仅仅能展现心理学的奇特魅力，探寻人类心灵深处的奥秘，更能让大学生学会在别人的故事里解读自己的生命体验，在深层次认识自我的基础上重新塑造自我的同时，满足视觉享受，放松心灵。心理电影赏析活动既有利于校园文化建设，也有利于大学生心理健康教育，是一种寓教于乐的心理健康教育形式[3]。 阅读疗法协会通过定期举办心理电影赏析活动，心理电影如：《阿甘正传》、《逆光飞翔》、《国王的演讲》、《放牛班的春天》、《三傻大闹宝莱坞》等，不仅可以使同学释放内心，同时可以使同学们通过观看电影从而学到，怎样去释放压力，怎样调节内心通过对电影的解读，让同学们从电影中提炼爱与希望的力量。

阅读疗法协会除了举办以上特色活动，还协助图书馆进行读者阅读需求的调查、协助图书馆做好阅读疗法咨询平台的建设工作等相关工作。

三、阅读疗法协会工作的思考

(一)图书馆领导的大力支持是阅读疗法协会发展的保障

阅读疗法协会是在图书馆直接领导下的学生自愿参与的社团组织，也是公益性的学生组织。开展活动时，在场地、设备和经费上存在一定的困难，这也是制约阅读疗法协会发展的因主要素。因此，图书馆要高度重视，尤其是馆长要高度重视，并从人、财、物等方面全力支持阅读疗法协会。除了提供宁静、优雅、温馨的读书环境外，需要图书馆给予协会提供充足的活动经费和活动场所，并且指派图书馆馆员专人负责，必要时还应提供电脑、办公桌椅、投影仪等基本设施，也要提供相应的技术支持，为阅读疗法协会组织举办协会纳新、读书交流会、书方推荐、心理电影赏析、团体辅导等丰富多彩的活动提供全面的物质保障。

(二)阅读疗法协会管理是协会开展阅读疗法活动的关键

先进科学的管理是阅读疗法协会充满活力和持续发展的有力保障。华北理工大学阅读疗法协会设置会长1名、副会长1-2名，小组长若干。会长由上一届会长推荐，并由图书馆老师审核产生，一般由大二的学生担任；副会长和小组长由会长任命，小组长负责解答本学院的协会新同学学习、生活上遇到的困惑。阅读疗法协会下设组织部、宣传部、外联部和期刊部等四个部门，每个部门推举一位会员负责。图书馆老师对协会活动起到支持、配合、协助的作用，不过多参与协会活动，充分发挥学生的主观能动性。为了更好地发挥阅读疗法协会的作用，应建立相应的人员竞争激励机制，定期检查评比，对在活动中表现突出的协会会员，进行表彰和奖励，以便提高会员的积极性，使得阅读疗法协会不断发展壮大。

(三)举办各种形式的主题讲座是阅读疗法协会开展工作的前提

阅读疗法协会会员大多是从高中生初步入大学的新生，没有接触过阅读疗法，对阅读疗法的定义、作用、疗效机制、发展历史等都不胜了解，对阅读疗法充满着疑惑和好奇心，我们不仅组织本馆的老师举办多次讲座，还邀请我校多位心理系老师、附属医院的老师以及泰山医学院的宫梅玲老师等专家学者，围绕阅读疗法主题，举办系列活动，2010年10月以来，举行了20余场阅读疗法讲座活动，参加学生达2000余人次，深层次地宣传了阅读疗法，在校内产生了较大影响力。通过主题讲座，使同学们更加热爱阅读疗法协会，并积极参加阅读疗法学会举办的各种活动，作为阅读疗法协会会员可以影响同宿舍以及周围的同学，并在未来的工作中发挥作用。

(四)开展丰富多彩的读书活动是阅读疗法协会活动的基础

倡导多读书，读好书是阅读疗法协会的主要职责之一，根据大学生不同需求，推荐有个性化特色的推荐书目，并举办读书座谈会，除此以外，还应举办其他一些与阅读有关的相关活动，如：经典作品朗诵、话剧演出、真人图书借阅、反映阅读生活的原创小品表演等等，从而激发大学生的阅读兴趣，通过这些活动，与其他同学分享了读书快乐，化解了心结，而且提高了同学们的阅读水平，加强了与学会其他同学的联系，提高了大学生的心理健康水平，从而增加了阅读疗法协会的凝聚力，丰富校园文化生活。

(五)建立阅读疗法协会交互平台是协会工作的创新

随着计算机技术、网络技术、通讯技术的发展，网络呈现出特有的优势，应重视网络在阅读疗法工作中起到的作用，建立网络阅读疗法协会交互平台，在平台上提供电子邮件、留言板、阅读交流、评论空间、友情链接等丰富的信息交流方式以促进大学生读者之间的交流互动，使阅读疗法协会交互平台成为介绍、 宣传、普及阅读疗法知识，宣传阅读疗法理念，以增强大学生阅读疗法意识的渠道[4]。网络交互平台拓宽了阅读疗法的时空范围，适应了社会网络化发展趋势，是阅读疗法协会工作的创新之举。

[1]王景文,张丽丽,杨红.积极心理健康教育视域下阅读疗法推广模式实证研究[J].图书馆工作与研究,2015,08:104-108.2.

[2]邱小艳,唐君.团体辅导在大学生心理健康教育课程中运用的实证研究[J]. 湖南师范大学教育科学学报,2011,01:115-117.

[3]和秀梅.简论心理电影赏析在大学生心理健康教育中的作用[J].文教资料,2010,05:237-238.

[4]王景文.基于网站调查的我国网络阅读疗法平台构建探究[J].山东图书馆学刊,2015,03:65-68.Practical Exploration and Thinking on Bibliotherapy Association of North China University of Science and Technology

TANG Pin1, LI Li-dong2, WANG Jing-wen1

(North China University of Science and Technology Library,Tangshan Hebei 063009,China)

Bibliotherapy Association; bibliotherapy; university library

The Association of Bibliotherapy is the direct leadership of the library to promote the mental health of college students. It is a powerful assistant library bibliotherapy work, it is also a bridge library and student communication. This article analyzes the background of the establishment of the Bibliotherapy Association of North China University of Science and Technology, introduces the characteristics and activities of the Association of Bibliotherapy, and makes a deep thinking on the future work of the Association for the Bibliotherapy.

2095-2708(2016)05-0084-03

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