户外运动对生态环境的影响及其应对措施

姚 湘（安徽工业大学 安徽 桐城 243000）

户外运动对生态环境的影响及其应对措施

姚 湘（安徽工业大学 安徽 桐城 243000）

随着户外运动近些年在我国的普及度的增加，参加户外运动的人数也在不断上升。户外运动作为一种广泛开展的体育运动，不仅能够满足大众健身需求，而且还能促进体育产业的发展。但是，在人们走出户外亲近自然的同时，也给环境带来了许多负面的影响。本文概述了户外运动对自然环境的影响因素，并提出在进行户外运动时对环境进行保护的一些手段，其目的是认清各种户外运动对自然环境造成的污染和破坏，以寻求户外运动与环境保护的和谐统一，使户外运动与环境都得以持续发展。

户外运动 环境保护 应对措施

20世纪80年代中期，以山地自然环境为主要场地的户外运动在我国开始发展。当前，以徒步穿行、漂流、登山、攀岩等为主要活动形式的户外运动协会在700家左右，大约有超过5000万的人数参加户外运动。有学者通过调查研究指出，户外运动已成为大众居民参与全民健身事业的重要项目之一，在人们最喜爱的全民健身运动项目中位于第七位。然而，由于大部分户外队员缺乏必要的环保理念指导，加上相应的国家监督管理体制有待于完善，所以对自然环境冲击破坏情况越来越严重。在户外运动发展过程中出现一些不和谐的音符，一些队员在寒夜为取暖而砍伐树木燃起篝火，在美丽的自然风光中乱扔生活垃圾等行为。这不只是大自然的悲哀，也是真正热衷户外运动爱好者的悲哀，甚至可以说是人类的悲哀。

1、户外运动对自然环境的影响

1.1、户外运动对地表土壤的影响

户外运动的一些行为对大自然地被植物——土壤环境的影响主要表现为践踏、采摘及垃圾堆放等形式。户外运动不良行为影响地被植物的种群成分、土壤的外部形态，不同程度地改变了自然景观面貌，进而影响了景观价值。被人践踏后的植被土壤，会导致土壤裸露在外，这样就加大了地面径流的机会，经过雨水洗涤后肯定会使水土流失。此外，户外运动中扔掉的含难分解有机质的塑料瓶、易拉罐、塑料袋等垃圾，也会使土壤的结构发生微妙变化，进而影响微生物在土壤的活动。由此可见户外运动对土壤理化性状有一定的影响．

1.2、户外运动对植物的影响

随着户外运动人数的增多及野外露营的增多，活动区内的植物遭受了较为严重的污染和伤害。户外运动对植物的影响可分为直接影响和间接影响两种表现形式。火灾、踩踏、移除、以及营火材料采集和是直接影响行为。外来物种引入、土壤流失等问题属于间接影响范畴。这些都会直接或间接地影响植物的生长和健康。在户外运动中，“驴友”践踏是最普遍的形式。“驴友”观赏自然风景区后，势必产生植物种群的改变。对于已成长的植物，则可能因踩踏而导致其生理、形态等发生改变。采集也是对植物的一种伤害行为。“驴友”最常见的采集动机是想摘下某朵漂亮的花，或想尝尝果实的滋味，或是想带一部分植物回家种植。此外，许多游客迷恋植物的神奇疗效，一到野外看见药用植物就摘，使许多药用植物的天然族群愈来愈少。

1.3、户外运动对动物的影响

户外运动的开展有时会破坏野生动物的“庇护所”或栖息地。“驴友”到达自然区后，有意或无意间产生的噪音都有可能干扰大自然野生动物的生活和繁衍。有的“驴友”总喜欢“有吃又有拿”，嗜吃各种野味，又偏爱收集各类野生动物制品，以显示自己的特殊爱好，野生动物的生命因此会受到威胁。在深深的丛林之中，常常可以见到沿途丢弃的塑料包装袋、矿泉水瓶，这些东西除了不能降解会永留此处外还会因为带有异地的病菌给野生动物带来灭顶之灾。有学者研究，长白山区属国家一级保护东北虎的野生种群，20世纪70年代有150只左右，在80年代初还有30只左右，而现在在该区内很难见到。“驴友”从事户外运动时，不可避免地会对生存其中的动物尤其是较为敏感的鸟类和哺乳动物造成干扰。如西双版纳的野象谷，由于大规模游客的进入，影响了野象的生活规律，使经常出没于原始森林溪水旁的野象，现在只是偶尔有一两头到此活动。

1.4、户外运动对水体环境的影响

水上运动在户外运动中占有重要地位，因而户外运动对水体环境的影响也是相当广泛而存在的。如游艇、摩托艇、水上摩托等项目，不仅对沙滩及海岸线产生侵蚀作用，而且也会影响海域生态如珊瑚礁内的浮游生物。如果不甚漏出油污还会污染水源，甚至会出现化学物质影响水体生物的生存环境。水上运动也可能对水鸟族群造成威胁，使水鸟不能好好孵蛋，破坏起自然生长规律。此外，户外运动在沙滩上的活动也会影响动物的生长，如影响海龟产卵行为等。不要以为这是耸人听闻的故事，当一个塑料瓶扔入大海，你知道它在海水中需要多少年才会降解吗？答案是：永远不会。

图一

1.5、户外运动对大气环境的影响

户外运动项目中，对封闭环境中的大气污染如探洞（天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞）等比较明显，除受自然界自身因素影响外，人为内部破坏的影响同样重要。如“驴友”呼吸释放的二氧化碳、水汽可能带有携带病毒和细菌；有些素质不高的人在洞内吸烟增加的二氧化碳和烟雾；还有一些“驴友”使用现代电子设备，其不知这些电子设备所释放出的大量正离子、一氧化碳、烟尘等，会使空气更加污浊，所有这些都会导致恶心、气闷、甚至呕吐等症状，更为严重者还会发生某些疾病传播。

2、户外运动时保护生态环境的应对措施

户外运动给大家提供许多交流的机会，相互促进良好的环保意识和科学合理的环保观念，才是对自然环境最真诚的尊敬。环保的基本准则应该是努力保持自然的原貌（把你欣赏完的美景完整地留给后人），这是每位户外活动参加者的不可推卸的责任。只有能主动了解环保观念并愿意身体力行的人，才有资格参加户外活动。在1994年总部设在BoulderColorado的非营利组织，LeaveNoTrace，Inc．负责协调所有LNT单位的协调工作，颁发执照以及募款的工作，常年的运作与正确引导，环境最小冲击法则（LNT法则）也成为被户外爱好者广泛遵循的重要指导原则而被延续下来。

2.1、户外运动出发前

任何户外活动都需要提前做好计划准备，出发前要咨询询问相关部门及当地对环保的规定政策，对沿途可能发生的情况要提前预防，随身携带的户外运动装备应简洁适用，对有可能发生的情况做充足的准备。同时要充分了解活动区域的线路特征并据此预先设计行进路线和露营地。在户外运动出发前应该科学合理的带食品。要把食物进行合理的分类包装（使用可重复使用的容器要比塑料袋更好），这样可以减少多余的垃圾；在露营装备上用点时间，用点心思。例如带一个轻巧的炉子来替换生火的话，可更有利于环保；进行户外运动还要根据时节的变化选择不同的路线，例如在登山旺季时，不要到旅游人群聚集的地方去，因为旅游本身就给环境造成很大的压力，我们要为大自然减负。还有就是户外运动计划应尽量避免没有太大意义的危险境地，因为一旦发生危急情况，环保的概念在人的脑海里占据不了重要位置，这样势必破坏周围环境。最后就是准备一个大的垃圾袋，等户外运动结束收集残留物品。简单说，提前计划与准备要做到：不盲目、不违规、不浪费、有准备。

2.2、户外运动行进间

在户外活动中，有时我们往往选择无序的切路以减短路程与难度，这样做是不可取的。LNT法则规定，不论何时何地都尽可能行走在现有步道上，不走捷径，不直上直下，团队在行进时只走一条单一的行进路线。在徒步进行时最好在现有步道上行走，并且在步道的中间行走，这样有利于缓解步道的侵蚀及踩踏问题；如果道路好的情况下，同时背包又不算太重，可以考虑软底鞋，以减少对地面的冲击。在非登山步道上徒步，要选择例如岩石裸露地或是碎石坡等能耐受人类踩踏的地方行走，在这样的区域，分散行走是减少对环境冲击的最佳选择。在对环境冲击较大的露营活动中露营地的选择非常重要，一般我们会要求营地选择在距离水源50米以上的位置，以排除污染物。洗漱时可以取水后在远离水源地进行，尽量避免在自然水源中直接用洗涤剂进行洗涤物品。在热门路线中，只在现存土壤坚硬寸草不生的营地上扎营，将营地活动集中在已经受冲击的区域。最适合扎营的地方，是岩石、砾石地、沙地，因为他们非常能耐受人类的踩踏，其他不错的选择是干草地，比较不能耐受人类冲击的是有丰富植被而地表覆盖树叶的森林地。如果是在一个很少人类活动的地区，将营地扎在一个从未使用的地点，而不要扎在受轻微冲击的地方。扎营在现存有明显痕迹的营地上。如果是一个使用很频繁的营地，地表被严重侵蚀而且树根外露，那应该选择其他地方扎营，让营地有休息的机会。假设碰到野生动物首先要保证自身安全，同时还不要惊吓到他们，并给它们足够的时间远离。健康的野生动物都有其自立性，所以我们没必要在食物有限的情况下去喂养它们。当然，也不能随意捕杀它们，当作我们的佳肴。沿途尽可能的不做路标，非不得已时尽量做得隐秘，用摆树枝、放石块等方法，大家形成默契通晓即可。需要强调的是，最后一个路过的人员要把这些标记破坏掉，防止干扰其他的户外团队。相同的道理，每个户外队员也勿改变或破坏其他队的路标，铭记自身安全的同时，也不忘他人安全。特别一提的是，在野外用火一定要遵守当地法律法规。无论哪个季节切勿在行进间吸烟，一颗小小的烟蒂，就可能推倒成千上万的树木。点营火时务必选择已枯死的树木，休息前一定要确定营火完全熄灭，离开时不要忘记掩盖营火留下的痕迹。队员进行情感交流时要注意噪音的大小，充分享受自身快乐的同时，不要忘记别人的感受，特别是在还有别的户外运动队伍时，既要保持大自然的那么祥和宁静还要保证营地的那份清静，因为这是大多数户外活动者亲近大自然的原因。最后不得不说的是，方便地点最好去隐秘地方，并远离路线和水源，这样不但尊己还可以爱护大自然。

2.3、户外运动结束后

户外运动中对垃圾处理有很多方法，比如燃烧、掩埋、带走等办法。保持露营地的原貌，体现了露营者最基本的素质。例如果皮、果壳、纸张等可以通过掩埋方式进行处理。在处理食物垃圾时，我们在出发前尽量减少包装的同时，也尽可能地选择使用可重复使用的用具，计划合适的量避免浪费。通常情况下食用剩余残渣最好不要掩埋，因为野生动物会把他挖出来，干扰野生动物的自然行为。留下一个干净的营地，把所有的垃圾都背下山，连同其他人所留下的垃圾也都背走。当你离开一个原始地区的营地时，将草弄得蓬松；把营钉所留下的洞填平。尽量不要用燃烧的方式来处理垃圾，最好的方式是，把排遗背下山，扔到有垃圾处理能力的地方进行处理。记住户外运动那句话“除了你的脚印，什么都别留下；除了你的照片，什么都别带走”。

图二

在户外运动结束后，如果发现他人有不符合环保的行为，应该积极向其宣传有关户外环保知识，纠正其错误行为，以免下次在进行户外运动时发生相同的错误。在户外活动中，我们不提倡吸烟，在烟草本身带来的“毒”害以外，其烟头是醋酸纤维塑料做成，不可降解，使用过的烟头还包含铅、汞、砷、丙酮、氯乙烯、烟中的甲醛与氰化氢。对那些故意破坏生态环境、恶意伤害或买卖野生动物的行为要积极制止，并向相关环保部门反映。如果发现他人已经破坏了的自然环境，在条件容许的情况下尽自己所能进行补救，最后要告知相关部门进行解决。

3、结语

大自然会使人变得慷慨，亦会使人变得重情。户外运动给人们带来的影响是显而易见的，当人们走向户外，面对大自然淳朴的风光，面对千姿百态的神奇造物，对视觉的冲击是十分强烈的。在这种强烈的视感冲击下，被调动、被激发起来内心的情感也是非常自然的。步入广袤无垠的自然界才有可能感悟到人的渺小，才有可能体会到人对自然界的依赖，从而凝结人对自然界的崇爱之情。风景是属于我们每个人的，大家都有义务保护环境。要从自己做起，保护环境。爱护大自然馈赠我们的一草一木。同时也呼吁有关部门加强管理，维护良好的自然生态环境，唤起更多人的环保意识，让更多的人参与到环境保护的行列中来。请大家铭记“户外运动健身，环境保护在心”。

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