篮球裁判员紧张情绪状态对判罚决策影响的实验研究

韩超（山西师范大学体育学院研究生学院运动训练专业　山西临汾　041000）

篮球裁判员紧张情绪状态对判罚决策影响的实验研究

韩超
（山西师范大学体育学院研究生学院运动训练专业山西临汾041000）

摘 要：篮球裁判员作为篮球赛场上的执法者，掌握着比赛的进程和连贯性，篮球裁判员的紧张情绪对现场执法存在一定的影响，吹罚的准确性与时效性都会大大降低，影响比赛的观赏性，使比赛失去体育竞赛的意义。然而，比赛中的不确定因素可能成为影响比赛结果的关键。裁判员的临场吹罚体现了裁判员对比赛规则的理解程度，也充分体现了裁判员临场的心理素质。裁判员良好的心理素质能够使篮球比赛更具观赏性，加强裁判员心理素质的培养，将是今后篮球运动发展中的重要工作之一。

关键词：篮球裁判员紧张情绪判罚决策影响

篮球比赛作为全民体育的重要组成部分，越来越受到人们的重视和关注，篮球项目在义务教育中也成为了必修科目，世界范围内的篮球水平也在不断上升。尤其是在姚明，易建联加入NBA以后，篮球运动更受到我国年轻一代的追捧。

1　篮球裁判员对于篮球比赛的重要性

篮球比赛要按照一定的规则来进行。比赛规则只有通过裁判员的现场执法才能对比赛产生作用，体现出比赛的公正性和严肃性[1]。

裁判员判罚水平高，对比赛中出现的违规行为作出及时准确的判罚，在判罚尺度上也能够保持一致，增加了比赛的观赏性，不会打乱比赛的节奏，真正做到让球员决定比赛的结果。反之，则会影响比赛的进程，比赛节奏混乱，缺乏观赏性，高水平的裁判员有利于比赛的顺利进行，增强比赛的受关注度，在一定程度上也推动了篮球运动的发展。

2　高水平篮球裁判员应具备的心理素质

2.1精神集中

裁判员能否集中精神于比赛是裁判员实现高水平判罚的重要前提。首先，一场比赛中有三名现场执法裁判，每个裁判员都有自己的活动和执法范围，裁判员在现场执法过程中要根据实时变化的赛场情况，及时地调整观察的球员，对出现在自己执法范围内的违规行为要及时地进行吹罚，不能出现漏判和错判的情况。其次，裁判员临场注意力的稳定性也能够影响判罚效果。将精神集中到比赛中，保持一定的兴奋度和紧张度，这样更有利于做出准确及时的判罚[2]。其次，裁判员还要注意在比赛中精神的转移，比赛中的突发情况很多，在比赛中止的间隙，裁判员要把精神转移到突发问题上，要求裁判员有较强的自控能力，集中精神解决好突发状况后，马上回到比赛中，大脑要避免对之前判罚的考虑，重新集中精神执法比赛。

2.2个性意志

篮球比赛是对抗性极强的运动项目，比赛中的变化千差万别，很难出现相同的画面，面对这种情况，裁判员要想果断地对场上的违规行为作出判罚，就要具备坚强的意志品质，在需要裁判员的时候勇于出手，果断但不盲目，准确又不失冷静。要遵循比赛规则，维护赛场秩序，提倡高水平的竞技对抗，严厉制止比赛中出现的违反体育道德的行为，抵挡住来自观众和教练员等多方的压力，保证比赛的客观公正性。裁判员要坚定自己的信心，排除一切杂念和干扰，充分认识到裁判员对于比赛的重要作用，抵制所有违反体育道德的行为。

2.3运动感知能力

篮球比赛是一个变化的过程，双方队员都在不停地运动当中，篮球在球员的手中不断转移，裁判员也要根据球员和球的位置调整自己的跑动节奏，跑动路线和观察角度。这些都要求裁判员有很好的时间和空间的感知能力。在精神集中于比赛的同时，还要兼顾到比赛的时间，比赛规则中有关时间的判罚标准。所以，裁判员在执法比赛的过程中，需要大脑与身体的协同作用，用大脑去判断对抗的合理性，用身体去感知自己与球员，自己和球的位置关系，选择最佳的跑动路线和观察位置，并作出准确的判罚。

2.4思维敏捷

篮球比赛中的不稳定因素过多，导致比赛节奏和过程的复杂多变，就算是球员的违规动作也是眨眼之间的事情，如果把握不好时机，就不能及时地作出判罚，更不要提到涉及判罚的准确性了。裁判员在快节奏的比赛中，要进行果断的判罚，就需要大脑快速地对所见的违规动作或行为作出判断，在极短的时间内将有用的信息过滤出来，作为判罚的依据，这个过程要求裁判员具备极强的思维反应能力。这种能力在长时间的执法工作中，会形成一定的条件反射，但在裁判员执法生涯的初期，敏捷的思维还是必不可少的。

2.5神经系统湿度兴奋

裁判员在现场执法过程中，运动员对裁判员的判罚不服气的情况会频频出现，这种类似的事件极有可能影响到裁判员的临场情绪，这对于裁判员及时准确的判罚是十分不利的。因此，对裁判员性格的稳定性的要求就很高，裁判员的性格不能过于安静，也不能过于活泼，这两种都不利于裁判员对临场情绪的控制，裁判员应该遇事冷静，自控能力强，保持情绪的稳定性。这样才能做到现场执法尺度一致，提高判罚的准确性。

3　影响裁判员心理变化的因素

3.1主观因素

判罚遭到球员或教练质疑的时候，缺乏应有的自信；判罚出现明显错误时，极易出现连续的判罚失误；判罚出现不同时，裁判等级成了评定判罚的标准。

裁判员对于比赛规则的理解程度，临场执法的经验以及自身的心理调节能力都是影响裁判员执法效果的因素。比赛中还存在大量的外部干扰，这些对裁判员建立坚定的自信也会产生不利影响。

3.2客观因素

比赛过程中，队员对判罚的不满，场下教练对判罚的质疑，观众对比赛的干扰，这些都是对裁判员心理素质的考验。尤其是主场氛围，更容易使裁判员的心理状态出现不稳定性。裁判员在正常的执法过程中，必须要保持一定程度的紧张情绪，这样不仅有利于裁判员精神的集中，更有利于判罚的准确性。但这种紧张情绪如果被放大，势必会影响到判罚的效果，阻碍比赛进程。

4　裁判员良好心理素质的培养

4.1加强专业知识的学习

近几年，篮球运动在世界范围内发展迅速，受关注程度也在逐年提高。篮球运动的技术动作和判罚标准也出现了改变，这就要求

我们的篮球裁判员在专业知识的学习上进一步加强，与时俱进，不断更新头脑中的技术动作和判罚尺度，以适应篮球运动的发展。

4.2树立公正的裁判理念

篮球比赛中对裁判做出准确判罚的影响因素很多，裁判员要排除一切外部因素的干扰，树立公正的判罚理念，不谋私，不谋利，用公平的态度面对比赛，遵守体育道德和职业规范，与一切违规操作，违反体育职业道德的行为斗争到底，维护裁判员的队伍的高大形象[3]。

4.3做好充分的心理准备

自信心是裁判员必备的心理素质之一。裁判员要提高对比赛的重视程度，对比赛中可能出现的情况应该如何处理作出预先的准备，提高临场处理突发情况的效率，将对比赛的影响程度降到最低。另外，还要做好身体上的准备，适当地放松肌肉，是大脑保持一定的兴奋度。

4.4选择性遗忘

在临场执法中，不要对已经做出的判罚进行过多的考虑，无论是对是错，判罚已经做出，不要因为头脑中过多地考虑而影响到之后的判罚。另一方面，对以往比赛中裁判判罚的记忆也会影响裁判临场的执法，选择暂时性的遗忘有助于裁判临场执法能力的发挥。

4.5保持健康的工作情绪

裁判员在临场执法时，中等强度的神经兴奋最为合适，这就要求裁判员在执法训练或执法比赛中，有意识地将自身情绪调整到最佳状态，并保持情绪的稳定性。还应该注意判罚果断性和准确性的培养，做到眼快嘴快，加强训练，减少不必要的失误。

5　实验方法

5.1实验过程

任意挑选高级别篮球裁判员和低级别篮球裁判员各十名，且均为男性，身体各方面指标均正常。在一间明亮的教室内，根据级别的不同将裁判分为两组，逐一观看电脑屏幕中出现的比赛中出现的动作，如果认为犯规，就轻敲回车键，如果认为没有犯规，则不用敲键。每人进行两次测试，每次观看五十张不同的图片，完成鉴别后做好记录。需要特别说明的是，每位被测试者在每次测试之前都有专业人员对其进行心理干预，使得被测试人员的情绪分别处于正常和紧张两种状态。

5.2实验结果

紧张情绪下，被测者的反应速度较快。高级别裁判员在正常情绪下判断的正确率高于紧张情绪下的判断正确率。低级别裁判员在正常情绪下判断的正确率高于紧张情绪下的判断正确率。高级别裁判员在正常情绪下判断的时间长于紧张情绪下的判断时间。低级别裁判员在正常情绪下判断的时间短于紧张情绪下的判断时间。

6　结论

篮球裁判员在篮球比赛中的作用不容忽视，裁判员的心理素质是影响其临场执法效果的关键因素，裁判员的体能也是临场执法状态良好的有力支撑，实验表明，适度的紧张情绪有利于裁判员临场执法的发挥。加强对裁判员心理素质的培养和业务知识的学习，以及重视裁判员体育道德的教育，都将有利于裁判员公正高效地进行临场执法，进一步推动篮球运动的发展。

参考文献

[1]孙树勋，邹常明，王燕珍.篮球裁判员心理研究综述[J].山西师大体育学院学报，2014（12）：23-25.

[2]陈庆兵.篮球裁判员必备心理素质探微[J].知识经济，2008（11）：141.

[3]李天平，高静宜，李风婷.篮球裁判员紧张情绪状态对判罚决策影响的实验研究[J].山东体育学院学报，2014（3）：72-75.

[4]汤展飞，汤雅婷.篮球裁判员应具备的心理素质[J].中国校外教育，2011（3）：143-144.

[5]王国庆，吉家文，李新华.篮球裁判员临场心理素质的培养[J].当代体育科技，2013（35）：160-162.

[6]杜泽东，张伟.初探篮球裁判员心理素质的培养[J].当代体育科技，2013（12）：19-22.

中图分类号：G7

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）02（b）-0187-02