对我国体育健身活动现状的调查与分析①

祝颐（贵州财经大学体育教研室　贵州贵阳　550000）

对我国体育健身活动现状的调查与分析①

祝颐
（贵州财经大学体育教研室贵州贵阳550000）

摘 要：随着国家经济的飞速发展和文化的蓬勃发展，全民体育健身成为当下的一种时尚备受推崇。该文采用定量问卷调查与定性访谈方法相结合的方式来对于我国体育健身活动的现状采取调查，旨在了解我国体育健身活动的现状，对于现状进行分析，并对于未来体育健身活动的发展趋势提出一些具体的建设性建议。研究显示，体育健身活动项目的不同选择会受到很多因素的影响。性别、年龄、地域以及经济和政策等等因素都是影响我国体育健身活动的项目。男性群体和女性群体对于健身活动具有不同的选择。年轻群体和年长群体在选择体育健身活动时也并不一样。地域也会成为影响个体选择体育健身活动的因素。个体的经济实力也会影响个体去选择何种的体育健身方式。同时，越来越多的人群正在加入体育健身活动，我国政府应该切实加大投入，以城市社区和农村集镇为单位来建设更多的体育设施，以及发展更多科学的、合理的健身方式。加入娱乐元素以及更加健康的体育健身会越来越受到个体的广泛欢迎。

关键词：体育健身活动现状未来趋势

1　体育健身活动现状以及影响因素

男性群体和女性群体因自身生理和心理的特点，在很多方面会存有差异，在体育健身活动方面也存有差异[1]。女性群体相对与男性群体会更加频繁的进行健身活动，男性群体可能只会在周末进行健身，而且男性群体的健身场所通常是健身房，并且常常是一个人去健身。而对于女性群体来说，如果时间允许，她们会选择每天进行健身活动。并且对于女性群体来说，健身并不是一个人的事情，就像逛街一样，她们喜欢结伴而行，并且在体育锻炼中交流情感，使身心愉悦。在经济方面，女性群体对于体育消费会比男性群体理性，如果健身活动涉及到消费的话，女性往往会选择一些优惠的健身活动，而男性更多的是会考虑到舒适度等等。

在具体的健身活动方式选择上，男性群体会把体育健身当作是展示自我体力的一种方式，会选择一些用时较短并且能够展示自己的体力或者说是让自己的身体得以锻炼。而女性群体则更多的会选择一些可以增加自身柔美的健身方式，这些健身方式往往并不需要消耗太多的体力，并且每次锻炼会需要较长的时间以及长久的坚持才能够起作用。体育健身方式的选择因为性别因素而有所不同。

年轻群体和年长群体因为精力等因素，对于健身方式的选择也会不同[2]。调查发现，年轻群体更喜欢冒险、刺激的健身方式，并且年轻人比较浮躁，会选择定期登山、跳远、跳高、蹦极等健身方式，而年长群体更多的时候会选择一些柔韧性的健身方式，像是太极拳或者是广场舞。而跑步以及散步可以算的上是一种极佳的健身方式，无论是年长群体还是年轻群体，都青睐于跑步。跑步因其简便、快捷以及经济等特点，成为时下所有群体都热爱的体育健身方式。体育健身活动项目会因为年龄而有所差异。

正所谓一方水土养一方人，环境对于个体的生活习性的养成具有十分重要的作用[3]。环境同样也会影响个体对于体育健身活动项目的选择。生活在南方的群体更多的会选择一些柔和的健身方式，对于跑步、瑜伽、太极、乒乓球等体育健身活动项目的选择比较多。而生活在北方的群体更多的会选择一些有趣的健身方式，像是冬泳、滑雪等健身方式。同时，体育健身活动也受到季节的制约，在夏季，南方和北方都更偏向于散步带给人的休闲与安宁，南方人在冬天更多的会选择户外跑步或是室内桌球等，而北方人在冬天更多的会选择滑雪、滑冰、游泳等刺激的健身方式。在春秋季节，跑步和各种广场舞成为南方人和北方人共同的选择。体育健身项目会受到时间和地域的限制。

经济基础决定上层建筑，经济对于很多事情都具有绝对的主导性。同样地，经济也会制约个体对于体育健身方式的选择。经济基础好的个体，常常会选择高档的健身场所以及专业的健身教练，来进行身体锻炼。常常这类群体会选择那些时间短的健身方式。经济因素不会成为这类群体选择何种体育方式进行体育锻炼的制约因素。但对于经济基础不好的个体而言，他们在考虑选择何种体育项目进行体育健身的同时会考虑经济因素，因而有些昂贵的体育健身方式或者说是投诸于体育产业的健身方式他们就不能选择。其实，选择何种体育健身方式并不重要，并不是说选择消费昂贵的体育健身方式就会有多好，体育健身重要的在于每天的坚持并且保持一种好的心情。对于经济好的个体而言，投诸于体育健身上的金钱在某种程度上是一种消费享受。经济会影响个体体育健身方式的选择。

2　体育健身项目的发展趋势

根据实地调研，我们得出，性别因素、年龄因素、地域和环境、经济水平等因素会影响个体体育健身方式的选择。随着人民文化素养的提升，越来越多的个体意识到体育锻炼对于个体生活的重要性，越来越多的个体把体育健身作为自己生活的一部分。体育与其说是一种健身方式，更多的也带给个体一种身心的欢愉，并且个体在体育锻炼中得以亲近自然，享受生活以及更加热爱生活。在某种程度上，体育锻炼对于个体而言，是一种多赢的健康的健身方式。可喜的是，政府提出全面健身、全面提高自身素养的口号，并且正在积极的财政投入其中。我们看到，无论是南方还是北方，东部地区、中部地区、还是西部地区，沿海开放城市还是内陆城市，在城市社区中，都会有各种各样的户外体育健身设施以及室内文体实施。很多学前的小朋友在家长的带领下，在户外的体育健身设施玩耍，在早晨以及傍晚，很多老人在户外的体育健身设施锻炼。白天的时候，很多的老年人会在室内的文体设施活动，体育健身给予老年人以正常的人际沟通和交流，使其情感发挥，在某种程度上，对于老年人安度晚年具有重要作用。城市社区的工作一族，在下班后也会在校区内进行跑步等体育锻炼。可以说，中央政府以及地方政府在体育健身这方面的政策以及财务支持给予生活在城市中的个体以便利的体育健身方式的选择和体育场所的供应。这是值得我们欢欣的事情。

但是对于农村而言，政府给予的政策支持以及财务供给并不足够。首先，政策上就不足够，可喜的是，最近政府意识到应当加强农村的体育健身设施的健身以及号召农村人进行体育健身。良好的体魄对于个体一生的发展都具有十分重要的作用，这是不分人口等级的。但政府给予的财政支持远远没有。从实地调研中，我们

并没有看到农村聚落具有健身器材或是公共的体育锻炼场所。这使得农村地区的体育健身深深受到经济因素、地域因素以及季节因素的影响。由于没有场地，生活在农村的个体一般不会进行体育锻炼，最多的就是大家聚在村子里的一户人家聊天。在夏天还好，村子里的一户人家可以提供院子场地来进行广场舞。这样的人家场地的选择往往是一个村子的中心地带，而且这户人家在村子里的威望较高。夏天的傍晚，村民自发的结伴来跳广场舞，从而进行体育锻炼。其实，这往往是不够的。从中，我们看出，中央政府以及地方政府真的应该切实加大政策宣传以及财政投入使得村落也可以像城市社区一样，有自己村落所在的户外体育健身设施以及室内文体活动场所。相信，随着我国经济的持续快速发展以及农民文化素养的提高，以农村聚落为单位的体育健身项目以及场域会出现在广大的农村地区。

3　结语

受到我国历史因素的影响和社会经济的制约、人口众多和人口素质偏低的现实因素，在短时期内还很难真正的达到“全民健身”，要真正的实现全民健身，需要国家的政策宣传，让广大人民意识到体育健身的重要性；需要国家的财政投入，切实的使得个体具有体育健身的场域以及条件；用时国家应该应用更多的体育人士，发展更多积极有益的简单的体育健身项目。需要人民意识的觉醒，真正意识到强健体魄对于自己和家庭甚至是社会的重要性。在实地调研中，笔者欣喜的发现，很多个体能够意识到体育健身的重要性，并且长期坚持体育锻炼。相信在不久的将来，我国必定会成为全民健身、人民身体素质健康的国家。

参考文献

[1]程建国.广东省部分高校大学生健身活动现状的调查与分析[J].黑龙江科技信息，2009：33.

[2]唐进昌.广西桂中地区高校教师体育健身活动现状的调查分析[J].广西教育学院学报，2008：3.

[3]王成军，李小利.太原市高校女教师参与体育健身活动现状的调查[J].中北大学学报，2012：6.

作者简介：①祝颐（1973，4—），男，贵州贵阳人，本科，贵州财经大学体育教研室副教授，研究方向：体育教学研究。

中图分类号：G80-32

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）04（b）-0164-02