全民背景下羽毛球运动的现状调查与教学策略分析①——以无锡市为例

刘玲（无锡职业技术学院　江苏无锡　214000）

全民背景下羽毛球运动的现状调查与教学策略分析①——以无锡市为例

刘玲
（无锡职业技术学院江苏无锡214000）

摘 要：当今社会，参与体育锻炼已经成为新兴的健康生活，在各种全民化的体育项目中，羽毛球运动更是深入民心。想要促进全民羽毛球运动的和谐发展，必须制定一套适合全民羽毛球训练的教学策略。该文以江苏省无锡市为研究对象，针对羽毛球的发展进行了调研，其性别、年龄、场地等对羽毛球的学习有很大影响，同时也反映出了羽毛球运动在无锡市的基本现状，即缺乏有序的组织、没有专业的教练进行指导、学习目标不统一等问题，笔者针对这些问题给出了合理性建议，并提出针对性的策略。

关键词：全民羽毛球现状调查策略分析

当今社会，参与体育锻炼已经成为新兴的健康生活，在各种全民化的体育项目中，羽毛球运动更是深入民心。但是，业余爱好和专业的比起来，还存在很大的差异，不论从训练、还是从比赛等。想要促进全民羽毛球运动的和谐发展，必须制定一套适合全民羽毛球训练的教学策略，这是一项非常重要的研究课题。

1　无锡市全民羽毛球运动现状调查

1.1无锡市全民羽毛球运动的基本情况

该文针对无锡市的市6区进行了调查，对所在这6个区的羽毛球爱好者中间进行随机发放，共发放问卷360份，回收有效问卷332份。

从回收的有效问卷调查中反映出，在无锡市市6区参加羽毛球运动的男性人数要多于女性，在年龄上，20～40岁为羽毛球场地主力军，占总有效问卷的78.5％，98％的羽毛球爱好者会一直参与羽毛球锻炼，这些人，大部分会和单位的同事或者朋友一起参加羽毛球运动，有一小部分会和家人一起参加羽毛球运动。在所参与问卷调查的羽毛球爱好者中，有40.8％的人接受过专业教练培训，有96％的爱好者一年对羽毛球运动的投资都超过了1000元，这些钱用于购买器材、场地费以及培训费。

1.2无锡市羽毛球运动的教学形式

通过问卷以及走访调查，无锡市市6区的全民化羽毛球运动有以下3种教学模式：一种是专业的俱乐部形式，一种是QQ群自发组织的俱乐部形式，一种是个人自主学习形式。

（1）专业的俱乐部形式。它有固定的羽毛球场地、时间以及专业的教练员，会偶尔请专业运动员亲临现场给予指导，并且可以组织有规模的羽毛球比赛，以盈利为主要目的。

（2）QQ群自发组织的俱乐部形式。它是由羽毛球爱好者的某个人组织的一个群体，没有专业的教练员，但有固定的时间和场地，他们一般是俱乐部中的高手来充当指导者，也会定期组织内部比赛或者和个俱乐部之间友谊赛，不以盈利为目的。

（3）个人自主学习形式是很多羽毛球爱好者所采用的一种学习模式。通过观看视频进行学习，学习的人员一般是同事、朋友或者家人，一些经济条件好的或者要求上进的会请私人教练。

1.3无锡市羽毛球运动的教学现状

通过问卷调查结果反映出以下问题。

1.3.1参与羽毛球运动，没有形成统一的学习目标

在无锡市市6区里，羽毛球运动有各种组织形式，每个组织形式的性质不同，所以各自有各自的学习目标，所以在无锡市羽毛球运动没有统一的目标。

1.3.2参与羽毛球运动，没有形成统一的指导思想

积极参与到羽毛球运动的爱好者们基本是以锻炼、娱乐为主，所以没有主动学习的思想境界，没有统一的指导思想。从全民化和终身体育的角度来看，这样的局面不利于发挥羽毛球更大的作用。

1.3.3参与羽毛球运动，没有形成统一的教学体系

全民化的羽毛球运动在很大程度上存在随意性，因为它既不考虑专业步法、也不追求标准的技术动作，在各种形式的羽毛球运动中，只有专业的俱乐部会有具体的教学内容，因为专业的教练员有着从小训练的经历，而其他的组织群体，并没有专业的技术教练。在教学内容上，正手高远球、吊球以及网前搓球为最基本的教学内容。

1.3.4参与羽毛球运动，没有形成统一的组织体系

据调查显示，有32％的羽毛球爱好者选择晚上进行羽毛球锻炼，因为人们白天都要上班，有46％的羽毛球爱好者选择周末进行羽毛球锻炼，有22％羽毛球爱好者选择不定时参与羽毛球锻炼。大部分人的锻炼时间在1～2h左右。由此可以看出，训练的时间以及训练的形式，会影响锻炼的效果。

2　无锡市全民羽毛球运动的策略分析

我国国民的体质持续下滑，既然羽毛球运动有非常好的群众基础，那可以利用羽毛球运动来提高我国的国民体质。不论针对哪种运动而言，只有通过科学的锻炼方法以及有规律的锻炼时间才能达到增强体质的目的，从无锡市的实际情况来看，全民化羽毛球运动存在一些问题。笔者根据目前存在的情况提出以下几点建议，为的是能够更好地推动全民化羽毛球运动的发展。

2.1全民化羽毛球运动应以长期性为指导思想

指导思想对于羽毛球运动能达到某种效果有着直接的关系，所以必须制定出明确的教学思想，要想达到增强人民体质的效果，必须坚持全民化羽毛球运动的持久性。对于羽毛球运动要坚持不懈，才可以将这种长期性的理念传递给所有羽毛球爱好者们。

2.2全民化羽毛球运动的教学内容应简单、适用

在社会上，有很大一部分人认为打羽毛球比较容易，只要球不落地，就认为这是在打羽毛球。觉得找专业教练学习根本用不着。但其实羽毛球虽然是小球，但它出手时瞬间的爆发力却很大，这个爆发力也是羽毛球运动最最基本的一项发力练习，在这个发力的过程中，如果用力方式不对，就会造成运动损伤。所以，不论是出于什么样的学习目标，都需要采用合理的教学内容。应根据水平的差异，可以将全民化羽毛球运动的教学内容分为3个层次：第一个为

初级层次，在这个层次里，要学习基本的握拍姿势、基本步伐、正手发高远球、对击高远球等练习内容，尤其是步法练习，它在整个羽毛球运动中是至关重要的，可以通过持拍全场步法练习，也可以通过多球进行步法练习。第二个为中级层次，在这个层次里学习反手发网前小球、中后场杀球以及接杀、过网左右平抽等技术动作，这些技术动作的系统化学习，更有利于这个层次的爱好者们参加比赛。最后一个为高级层次，在这个层次里主要学习吊球、正反手搓球、对角勾球等技术内容。每个层次的教学内容都适用于每个层次的羽毛球爱好者，从而促进全民化羽毛球运动的发展。

2.3全民化羽毛球运动的目标应有层次化

在我国，喜欢羽毛球运动的人非常之多，虽然喜欢羽毛球的人数多，但是在水平上却有很大差异。在制定羽毛球运动目标时应有针对性的目标层次。有一部分羽毛球爱好者，他们的目标就是锻炼身体、娱乐身心，而还有一部分羽毛球爱好者，已经达到了资深的境界，最好能让他们掌握更加规范的技术动作，尽力提高他们的竞技水平。还有一些是少年爱好者们，对于这些年少的爱好者们，更应该努力实现他们对于羽毛球的梦想。

2.4全民化羽毛球运动应整合各种社会资源

影响羽毛球爱好者不能系统、有序地进行练习的原因有以下几种：第一，羽毛球场馆和场地的缺乏；第二，场馆和场地的开放时间所受限制；第三场地的使用费用偏高等。因此，一些社会资源可以利用起来。比如，建立好的羽毛球场馆，羽毛球场地最重要的地板与地胶，因为羽毛球运动需要急停急起、对于膝盖以及脚踝的冲击力比较大，所以地板与地胶的质量要好。之后将这些场馆对外开放，达到这些场馆的最大利用化。还有一些高校、事业单位、企业等凡是有羽毛球场馆的都对外开放，在收取场地费时，要尽量减少，这样可以减少一大批羽毛球爱好者的经济负担。此外，还可以让专业的羽毛球教练定期地向业余爱好者们进行指导，尽可能地充分利用社会人力资源。

2.5全民化羽毛球运动应有合理的教学效果评价机制

无论是哪种教学模式、哪种教学方法，都要通过相应的评价来检验是否合适，通过这些评价，是对羽毛球运动的一种激励。在羽毛球运动中，可以组织各种类型的比赛，通过比赛来检验羽毛球学习的效果。也可以通过颁发有名次的荣誉证书等形式来激发全民学习羽毛球的热情，促进了羽毛球运动的大力发展。

参考文献

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作者简介：①刘玲（1985，3—），女，汉，山西晋中人，硕士，讲师，研究方向：体育教育。

中图分类号：G847

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）04（b）-0106-02