例析体育课视频的拍摄—以浙江省小学体育区域联盟第五届研讨活动为例

帅楚荣陆翌军

（1.浙江省杭州天杭教育集团，310004；2.浙江省杭州天成教育集团，310004）

例析体育课视频的拍摄
—以浙江省小学体育区域联盟第五届研讨活动为例

帅楚荣1陆翌军2

（1.浙江省杭州天杭教育集团，310004；2.浙江省杭州天成教育集团，310004）

2014年6月9日—11日，由浙江省教育学会中小学体育教学分会组织的小学体育区域联盟第五届研讨活动在嘉善县第二实验小学举行,虽然笔者没有到现场观摩学习，但还是通过网络视频进行了学习，本次活动上课教师的专业素养和水平以及新颖高效的教学研讨形式，受益匪浅。更值得赞扬的是，本次活动把所有公开课的视频公布于网络，让没能亲临现场观摩的人有了难得的学习机会。但视频作为本次活动对外交流与宣传的重要媒介，却没有完整、全面、高质量地呈现出课堂上的点点滴滴，使观看视频的教师感觉到效果打，让笔者在惊喜之余略感遗憾。

一、声音的清楚是关键

有一句广告词是这样说的：“没声音，再好的戏也出不来”。五段视频在声音方面做地参差不齐：高老师和蔡老师都戴了扩音器，声音最为清楚。黄老师虽然戴了胸麦，但是相对声音的清晰度不高。王老师和狄老师的声音听起来就更费劲了。听不清声音就很难理解上课教师的意图，也无法把握他们的语言能力。特别是在学生练习过程中，五位老师指导的语言基本都没有被收录进去，无法让观看者了解到上课老师发现与解决问题的能力。

究其原因，除了有室内场地宽阔、回声、扩音器性能等客观原因，还有一些主观原因值得关注：如，摄像时，接打电话的情况，直接掩盖了上课老师的声音，例如王老师课上第14至15分钟，第20分57秒至22分钟；狄老师课上第7分40秒前后，第16分30秒至17分左右。

笔者建议提供性能较好的无线话筒让上课教师佩戴，并将无线接收器连接到摄像机上，必要时也可选择使用扩音器。拍摄者要具备一定的专业性，不能出现说话交流等现象。摄像机四周五米内最好没有人，防止有杂声被收录。有条件的可以使用专业外接单指向话筒，带防风罩与挑杆。在后期制作时利用“Cool Edit Pro”等软件对视频进行降噪处理。“Cool Edit Pro”软件是一款非常出色的数字音乐编辑器和MP3制作软件，不少人把这款软件形容为音频“绘画”程序。它打开的完整界面如下，它对体育课视频主要的帮助是降低噪音，从而提高视频的质量。其操作的方法也并不复杂，体育老师可以通过网络学习和不断地摸索，相信会很好的利用这款软件。

二、拍摄的时机要找准

体育课中，上课教师的位置是不断变化的，这要求拍摄者需要适时转换镜头，以确保“主角”始终在画面中，否则视频课就成了“播音课”：只闻其声，不见其人。例如狄老师课中1分21秒前后，当他走到另一边做示范时，摄像机却忘记了捕捉。此外，由于摄像机拍摄范围和角度有限，基本就是机位前面所覆盖的区域，无法看到诸如远处或两边学生的练习状态和效果等，而且视频中几乎全部是远景拍摄，老师“远在天边”，其面貌都看不太清楚，更别说示范、手势、表情等细节了，而仅有的几次拉近景拍摄不是画面模糊，就是被学生遮挡。让观看的教师对课只能宏观把握，却无法微观衡量。例如高老师课中18分50秒前后，他进行了几次排球发球不同手势的示范，摄像机有心捕捉，无奈被学生档个严严实实。

笔者建议拍摄者要注意力集中，时刻关注镜头，适时进行镜头的转换和平稳的推拉摇移；有条件的要适当增加摄像机数量，一台为固定机位，尽量调小焦距，抓全景，另一台为移动机位，用手持或者肩扛，走到老师和学生中间，抓老师示范、讲解、评价以及学生学习、练习时的活动场景和细节。

三、机位的选择要合理

拍摄体育课视频时，机位的选择非常重要，因为体育课上老师和学生的活动范围比较大，如果机位太靠近场地则有可能影响到教学，远离场地又可能拍不清楚，需要具体情况具体对待。例如，王老师的排球课中第20分57秒，摄像机几乎被学生练习的排球砸到了，导致拍摄者被迫挡球，而这个过程被完整拍下，影响了整个拍摄的效果，而且这一球还打开了拍摄者的话匣子，与同伴聊了1分多钟。

笔者建议机位选择不仅要考虑拍摄的范围和角度，更要考虑课的内容，例如王老师的排球课上，学生对技能的掌握不同，无法预料他们练习时排球飞行的轨迹，机位就不能选在太靠近学生练习的地方，可以考虑选择较高的地势进行拍摄，即防止被球砸到，又可以“居高临下”拍摄到师生所有的活动。而黄老师和蔡老师的直跑屈腿跳高课上，学生练习的范围可以预料的到，相对固定，则可以适当靠近学生和场地，让画面更清楚和从容。

四、视频的清晰尤重要

清晰的画面会给观看者带来较高的视觉享受，反之则会让他们容易视觉疲劳，进而影响观看的心情。本次活动的五段视频应该不是同一个摄像机和摄影师所拍。王老师和狄老师的视频画面感较好，其他三位老师的视频画面稍显模糊，虽不影响观看，但是并没有达到所宣传的那样高清。

笔者建议主办方统一提供摄像机，并安排专人进行拍摄，以确保质量上的统一。机器方面要尽量选择高质量、高像素的摄像机，并选配一个广角镜头以便拍摄一些大的场面，人员方面要挑选有一定专业素养的摄影师，并懂得选择和利用光线、光照、场地等。比如，拍摄时尽量利用自然光且不能逆光拍摄，因为逆光会牺牲掉背景的细节；光线不足时可以调高机器感光度，有条件的可以使用反光板补充光线；室内场地的话可以利用照明设备补充光线。

五、后期的制作要跟上

如果说本次视频有后期制作的话，那么唯一的制作痕迹就是所有视频开始时出现的10秒左右黑场白字的介绍，包括本次活动名称、上课的内容、老师的信息等。其实，后期对视频必要的剪辑制作是保证视频质量的必要手段之一。后期制作目的不是对老师在课上的一些错误或者失误进行掩盖和删减，而是为了更好地、完整地、全面客观地呈现课堂。

例如，后期制作时把移动机位所拍摄的学生练习、老师讲解示范等素材用画中画的形式同步展示出来，宏观与微观，远景和近景相结合；打上字幕，用文字来补充声音，方便更多的人观看；在视频最后附上老师简介、教学设计、邮箱地址等，让观看者更加了解这堂课的设计与授课者本人，还能够利用邮箱进行交流探讨。这些都可以利用“会声会影”软件来实现。“会声会影”软件是一款功能强大的视频编辑软件，具有图像抓取和编修功能，并能够实时记录抓取画面文件，此外还提供超百种编制功能与效果。它对体育课视频的主要作用为制作与编辑，如插入画中画、添加字幕、用黑场的方式进行作者介绍等。

体育课视频可以作为资料永久保存，让上课人和观看者可以随时随地全方位、深层次地反思与学习。此外它还有效地突破了场地与人数的限制，让更多的老师不必“身临其境”便可“感同身受”，从而也让观摩变的更加“经济”与简单。就拿本次活动来说，参与人数达到了336人，这对承办学校的组织、接待、安保等方面来说有一定的压力，如果采用网络直播或者后期录播研讨的方式，适当控制现场参与的人数，会显得更加高效，而且通过传播有统一制作形式的，高质量的视频，还有助于达到宣传研讨活动，塑造品牌价值的目的。

[1]徐绍欣.拍摄和制作体育录像课应注意的几个问题[J].中国学校体育.2007，1.

[2]倪建军.借助视频进行有效教学反思[J].中国学校体育.2014,5.