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有社交焦虑症的人做善事会更容易融入社会

做善事有助患社交焦虑症的人融入社会

有社交焦虑症的人多做善事会使他们更容易融入社会。这是加拿大西蒙大学研究学家詹妮弗·瞿尔和英国哥伦比亚大学的列恩·埃尔顿发表在斯普林格杂志上的《情绪与动机》的研究观点。通常，有社交焦虑症的人非常害羞。他们和别人相处时，他们常常会感到威胁或是感到焦虑，从而使他们频繁有意地避免社交活动。

研究调查的对象是有严重社交焦虑症的本科大学生。115名参与者随机地被分配成三个小组进行四周的干扰期。结果发现，在乐于伸出援手行善的小组中，受调查者避免社交场合的欲望大大地降低了。这在最初干扰期阶段表现得尤为明显。这项发现肯定了善行作为一个降低避免社交焦虑的策略的价值。它有助于抵制可能那种被拒绝或暂时焦虑和沮丧的程度的感觉。它也比那些很少参加社交活动，又不善于做善事的参与者更有促进作用。

根据瞿尔和埃尔顿的调查，随着时间的推移，做善事会帮助患有社交焦虑症的人变得更加心满意足，更加热爱生活以及更加关注他们身边的变化。

（《每日科学报》）

中国科学家发现脂肪燃烧新进展

近日，来自香港大学的研究人员在国际学术期刊cell metabolism在线发表了一项最新研究进展，他们发现慢性冷刺激可诱导adiponectin在皮下脂肪累积，adiponectin可进一步通过促进皮下脂肪组织内M2型巨噬细胞增殖促进皮下脂肪棕色化的发生。   Adiponectin是一种重要的脂肪因子，其在对抗肥胖相关的代谢紊乱方面发挥着非常重要的保护作用，同时其作用机制也比较多样化。但一直以来关于adiponectin在适应性产热方面发挥的作用鲜有研究。

在对机制进行研究的过程中，研究人员发现adiponectin能够通过与M2型巨噬细胞表面的T-cadherin结合募集到M2型巨噬细胞表面，激活 Akt信号途径促进细胞增殖，再由M2型巨噬细胞进一步激活米色脂肪细胞。

总得来说，这些研究结果揭示了adiponectin在冷冻诱导的适应性产热方面发挥的重要作用。这为拓展人们对脂联素的认识提供了重要信息。

（《生物谷》）

护肤品不好用可能和DNA有关

将来的皮肤护理以后可能会非常像看牙医。，第一道程序是漱口：，然后从唾液中提取DNA，就可以按照基因图谱定制血清。进行这项测试的是一个名叫GeneU的公司。店内测试只要30分钟就能完成。

GeneU认为，盒装（实际上还可能是瓶装或罐装）护肤品可能含有很多潜在的有益成分，但它们不一定是你的肌肤需要的。比如，如果你的基因是MMP1型的——这种肌肤的胶原蛋白退化得比较慢——，那么该公司认为，花多年时间和金钱涂上声称能促进胶原蛋白生成的面霜是一种浪费。对于你来说，它不能让时光飞速倒流（即使它真的有效），而且反而可能堵塞你的毛孔，导致其他伤害。护肤品就像药物一样，不是越多越好。

“在我们看来，最重要的是给人们提供他们的肌肤能够代谢的适合他们的浓缩物，”该公司创始人说。

（《纽约时报》）

广泛的分类信息使儿童更易学习

儿童必须了解关于世界上的广泛事实（比如狗有四条腿）和更具体的信息（比如家养的狗怕雪）。发展心理学研究表明，幼儿应该更容易学习具体事实。一项研究揭示，儿童会轻而易举地学习常识，因而他们经常无法区分他们认识的任何新事物。儿童的心智比起接收具体信息来说，更容易接收广泛的分类信息。这项研究发布在发展心理学的杂志上。

在学习以前不知道的事实时，4-7岁的儿童在学习中，常常以为他们已经知道这回事了。但是当研究者给他们更多的具体信息时，那些儿童更会承认的是这是他们之前从未知道的事情。

对常识，广泛分类事实和具体事实的学习区别很明显，甚至在最小的儿童学习中就出现了。而且它的重要性不会随着年龄而降低。研究员说，很多以前的发展心理学工作表明，在幼儿成长时期，他们更能够推理具体事实。新的研究显示，儿童也能够学习广泛、抽象的思想。而且在那个水平的常识学习对他们来说，会更有效。

（《每日科学报》）

虚拟现实技术或将颠覆传统健身行业

据健身专家们称，虚拟现实技术正在渗进团体健身课程和私人教练课程，且随着技术进步，身临其境之感将更加真切。虚拟现实技术可以让一名在明尼苏达州的室内自行车手感觉置身于迈阿密的海滩，也可以让一名新手参加在别处提前录制好的3D运动课程。

据国际健康运动联合会介绍，通过在屏幕上放映教练和课堂的虚拟运动课程，他们已经引入到了全球3，000家左右的俱乐部。，比如可以用虚拟技术实现使头盔变得越来越轻，骑车技术越来越进步，将或者能够在家上尊巴舞课程。

虚拟现实内容企业YouVisit联合创始人Endri Tolka表示，现在我们的大脑通过头盔与现实世界连接还比较困难，但明年开始，这种体验将会更加普遍。”

（《路透社》）

手机通过眼睛检测慢性病成为可能

检测眼病，用手机就可以

医学和外科中心的研究人员已经开发出了一种软件，该软件可使用智能手机检测糖尿病性黄斑水肿。该系统的目的是让全科医生可以检查病情，并将病人引荐给专家。

该软件是通过使用手机的摄像头来检测异常的视网膜厚度。这个想法是在日常工作中，以便发现和预防疾病。开发者说， 该技术是为全科医生设计的，但是对眼科没有深入了解的人，有了这个工具都也可以检测到某些异常，并将患者送到专科医生那里。”

使用该软件将降低成本。从应用程序可以立即得到结果。软件开发已令人满意，预计不久将推向市场。

（《医学快报》）

胖人对食物味道更加敏感

耶鲁医学院的研究人员透露，肥胖者更能够生动地想象爆米花、新鲜出炉的饼干甚至非食物的味道。

我们所有人都可以想象自己最喜欢的地方或者给自己唱一首歌的情景，但。人们用来想象新鲜出炉面包香味或一束玫瑰芬芳的能力就大相径庭。这就提出了在想象味道的能力方面存在差异的可能性，尤其是想象食物的味道，可以促进食欲，但人们在这方面的能力是有差异的。

研究人员发现，具有较高的体重指数（BMI）的个体更能生动地想象食物和非食物的味道。

（《每日科学网》）

选宅要注意附近道路污染

公路污染带来心脏病风险

根据南加州大学医学院科学家的最新研究，政策制定者和開发商规划高密度住宅区靠近公共交通，其目的是为了减少汽车使用和尾气排放导致的引起全球变暖的温室效应。但是我们需要更清楚地了解表明，如果把住宅建在繁忙的道路和高速公路附近，可能因为汽车尾气等产生的空气污染给居民所带来的健康风险，尤其是导致心脏病的风险。

这项研究是第一个将重点放在一个大城市主要道路附近的住宅可能会导致心脏病的风险。研究表明，空气污染对附近巷道分量住宅的影响通常是被低估的。研究人员指出，人口正在老龄化，老年人更容易受到污染的影响。因此，空气污染造成的心脏病发作的数量在未来的二十年里可能会增加，即使污染正在减少。

（《推特网精选》）