怎样培养孩子的良好习惯

彭晓玲

【摘要】好的习惯能够助人成功，好的习惯可以改变命运，那么，怎样才能养成孩子的良好习惯呢？我认为有以下几点：一、日常生活中及时引导，反复练习；二、以身作则，言传身教；三、顺应天性，科学施教；四、严格要求，坚持不懈；五、多方配合，正面强化。

【分类号】G611

著名教育家陈鹤琴曾说过：“习惯养得好，终身受其益；习惯养不好，终身受其累。” 既然好习惯的养成对一个人的成长如此重要，那么怎样才能养成孩子的良好习惯呢？

一、在日常生活中及时引导，反复练习

良好的习惯不是天生就有的，而是在长期的生活里逐渐养成的，它贯穿于孩子一日生活的各个方面。所以父母应善于抓住一日生活的各个环节，适时地培养孩子的各种习惯。如：在人来送往中，教孩子使用礼貌用语“你好、请、谢谢、对不起、不客气”等，孩子就能养成文明礼貌的好习惯；在自己的事情自己做中，让孩子做些力所能及的事情，孩子就能养成勤快的好习惯；在公共场所中，教孩子自觉遵守规则，孩子就能养成有公德心的好习惯等等。

二、以身作则，言传身教

家庭是培养习惯的学校，父母是培养习惯的老师。孩子出生后接触的第一环境是家庭，家庭教育的好环直接影响孩子习惯的形成。幼儿认识肤浅，判断能力差，缺乏独立性，心理活动带有暗示性和模仿性。中国有句古语叫“上行下效”，如果父母有不好的行为习惯，要想让孩子养成好习惯是不可能的。例如有个小朋友，他爷爷来接他，他对老师说“老师，老头子来接我了。”事后经了解才知道，他妈妈背后就是这样喊他爷爷的。

孩子是父母的影子，所以，做家长的要有健康向上的人格，生活中要时刻注意自己的言行给孩子带来的潜移默化的影响。当我们张口要说粗话时，当我们在公共汽车上给人让座时……请记住有双小眼睛在看着你。你遇到困难时的态度无意中被孩子效仿，你与人交往的原则被孩子借鉴，¨¨¨

马卡连柯说得好：“你们（父母）自身的行为在教育中具有决定意义。不要以为只有你们同孩子谈话，或教导孩子，命令孩子的时候，才是教育孩子。在你们生活的每一瞬间，甚至当你们不在家的时候，都在教育着孩子。”

三、顺应天性，科学施教

教育中常常会看到这样的现象：有的家长或老师很想教育好孩子，让孩子养成良好的习惯，但往往事与愿违，这与教育方法不当有关。例如有的父母很想教育孩子孝敬老人，但由于爱子心切，吃任孩子挑，钱任孩子花，结果导致孩子养成了以自我为中心，唯我独尊，自私任性的坏习惯，怎么还谈得上孝敬老人呢？再如，对于孩子身上的不良习惯一味地指责、批评，结果不但没改正孩子的不良习惯，还使此习惯得到消极强化。其实培养孩子的良好习惯，就是要把孩子本来不自觉的行为，转化为有意识有自觉地行为，这就要求父母细致地观察孩子，了解孩子身心发展的规律，根据孩子的特点选用适当的教育方法，调动孩子的积极性、主动性。在教育中，家长不妨选用下面几种方法。

（一）游戏法。鲁迅说：“游戏是儿童最正当的行为。”游戏能给幼儿带来欢乐和满足，通过游戏，萌发幼儿健康的情感，培养幼儿良好的习惯，寓教于乐，幼儿容易接受。比如在培养两三岁的孩子玩完玩具后把玩具放回原处的习惯，开始训练时，家长可用游戏的口吻对孩子说：“瑞瑞玩累了，玩具也想回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家吧！”这样孩子收拾起玩具来就会乐此不疲，如果这时家长再给予正确强化，说：“宝宝真能干。”孩子受到了鼓励，下次定会重复这种良好行为的。

（二）故事法。孩子都喜欢听故事，家长可以抓住孩子的这一特点来帮助孩子养成良好的习惯。如孩子不太讲卫生，不喜欢洗澡，家长可给孩子讲《小猪变干净了》的故事，让他知道小猪改掉了不讲卫生的坏毛病以后，大家都喜欢和它一起做游戏，从而让孩子养成爱清洁、讲卫生的习惯。如教育孩子孝敬老人，可以拿《孔融让梨》的故事来引导他等等。

（三）儿歌法。在培养孩子生活技能的习惯方面，可以把生活技能的有关内容编成儿歌，一边说儿歌一边让孩子操作。如：教孩子叠衣服时可边示范边说儿歌：“衣服摆整齐，左右伸伸臂，胸前抱一抱，向下弯弯腰，衣服叠好了”。穿裤子时可边说儿歌：“两座山洞两边站，两列火车向里钻，呜的一声开过去，两个车头又见面。”边穿裤子，孩子就会很乐意动手去做。

在运用上述几种方法时，家长可给予适当的鼓励和表扬。因为鼓励和表扬是孩子成长过程中所需要的一种精神营养，更是一种强化良好习惯的方法。孩子爱听好话，喜欢被人称赞，而且在人们对他的评估中认识自己。教育家陈鹤琴主张在儿童习惯的养成中应多鼓励，他说“一切的一切，都要用鼓励的方法来控制儿童的行为，来督促儿童的求学，消极的制裁，不会发生多大的效果的，有时候反而更容易引起他的反感。”

四、严格要求，坚持不懈

培养孩子的习惯是一项长期的工作，就像滴水穿石一样，都是一点一滴，积年累月培养起来的，不能想起来就要求一下，想不起来就听之任之。比如孩子 玩过的玩具丢了一地，开始可以帮助他一起收拾，以后就要严格要求反复训练他，要他自己动手，直到放整齐为止，慢慢地孩子就养成了好习惯。

五、多方配合，正面强化

多方配合包括两方面的含义：一是家园共同配合。有不少孩子在幼儿园能自己穿脱衣服，自己吃饭，按时睡午觉，自己整理书包，可回到家里却什么也不干，摆出一副小皇帝的架式。这主要是家园教育的不一致造成的，所以家长要主动同幼儿园配合，经常与幼儿园老师进行沟通与交流，了解孩子在幼儿园的表现及需要配合教育的内容，同时也要把孩子在园的表现，主动向老师汇报，使双方能全面准确地了解孩子的好习惯。二是家庭内部的成员要统一思想，相互配合，一致教育孩子。如乐乐生活在奶奶家，妈妈要求乐乐玩完玩具要放回原处，看完书，画完画要收拾好。一天，乐乐正在画画，隔壁的悠悠喊他去骑车玩，乐乐对奶奶说：“我和悠悠在院子里骑会儿车行吗？”奶奶说：“行，但是你要把画笔和纸收拾好了再去。”乐乐答应着，开始收拾桌上的文具。可见乐乐的奶奶和妈妈对孩子的要求是一致的。这就意味着相同的信息重复地转入孩子的大脑，容易使孩子形成神经联系，良好的习惯就容易养成。但是如果爸爸妈妈对孩子要求严格而爷爷奶奶放纵，这样是不会形成好习惯的。所以家庭内部成员即使在某些方面有分歧，也要从孩子健康成长的需要出发，尽量求同存异。

常言说得好“积千积万，不如积个好习惯。”“与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。”但愿天下做父母的要把培养孩子的好习惯当成一件关系孩子健康成长和社会进步、振兴民族的大事来抓，让孩子真正拥有这终生受益的“资本”。