远撑前滚翻教学设计

刘季武 卢兴永

关键词：八年级；远撑前滚翻；耐久跑；教学设计

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2015）08-0059-02

设计思路

“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，在单元教学中起到承上启下的作用，是前滚翻的延伸和鱼跃前滚翻的基础，在滚翻类教材中具有很重要的位置。本课以远撑前滚翻为主教材，耐久跑为辅教材。这一教学内容的开设，为鱼跃前滚翻的学习打下铺垫，有利于学生克服学习过程的惧怕心理，结合教材性质和学习规律，教学内容由易到难，在练习中营造有序、活跃的教学氛围，充分调动学生的积极性、参与性。通过练习，对促进学生身体的正常发育，发展身体的平衡定向能力及力量、灵敏、协调等身体素质都具有重要作用，同时安排了一定的耐久跑练习，有效提高运动负荷，使学生身体、身心和谐发展。