大学生考试焦虑与人格特质的相关研究

梁小童　孟丽婷

摘要：本研究采用问卷调查法，随机选取某医学院大学生200名，发放考试焦虑问卷与艾森克人格问卷，考察大学生考试焦虑与人格特质的关系。结果表明：（1）考试焦虑在性别方面差异显著，在专业和年级两个方面差异不显著；（2）人格特质的内外倾、神经质两个维度在性别方面差异显著；（3）考试焦虑得分与人格特质存在显著相关，其中考试焦虑总分与人格特质的内外向、神经质两个维度存在显著相关，前者存在负相关，后者存在正相关。

关键词：大学生；考试焦虑；人格特质；相关

中图分类号：G44文献标志码：A文章编号：2095-9214（2015）06-0246-02

1.前言

考试焦虑对全球各地的学生来说都是一种无法抗拒的感觉障碍和痛苦。考试焦虑是一种表现的问题，这种问题就像是当一些具有社交恐惧症的个体在面对人群说话时的紧张或者面对一些陌生人所产生的恐惧情绪。考试焦虑对许多大学生和研究生来说可能是一个毁灭性的问题，因为从长期来看它可能会损害他们的认知表现和身体健康（Culler & Holahan，1980；Rafiq，Ghazal & Farooqi，2007）[1-2]。

Cassady and Johnson（2002）[3]发现认知焦虑测验显现出考试焦虑对大学生的学术成绩具有一个显著的且稳定的负性影响。Ian and Owens（1996）[4]声明考试焦虑或者执行任务的焦虑经常包括对认知、情感和行为方面的影响，这将会导致在许多可以评估的工作情况下的低水平表现。Bi-renbaum and Nasser（1994）[5]认为考试焦虑在学校或者其他具有考试环境中可能已经变成了一个最具有破坏性的因素。Dusek（1980）[6]把考试焦虑描述为“一种具有生理和行为成分的令人不愉快的感受或者情绪状态，通常在考试中或者其他可以评估的环境中才可以感受到。”Hagtvet and Johnsen（1992 as cited in Anastasi and Urbina，1997）[7]指出长期的高水平的焦虑会对学校学习以及身心发展产生负面影响。他们进一步指出过强的考试焦虑会干扰各个年级的学生信息的获得与提取。Carver and Scheier（1984 as cited in Zeidner，1998）认为“考试焦虑的人们可能具有长期的怀疑心理，即怀疑自己在考试上的能力与表现，但是如果受到一些重要的个人或者长辈的有利的评价或者肯定的评估就可以在一定程度上减弱他们的焦虑情感，以此来确保考试焦虑不会对个体产生压倒性的毁灭的影响。”

“人格”或“个性”，指的是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织，具有动态的一致性和连续性人格特质是个体以某种一致的方式行动、思考和感受时表现出来的独特风格，并且具有很强的稳定性。

大学心理卫生研究表明，适度的考试焦虑有利于学生达到最佳的考试状态，从而提高考试成绩；过度考试焦虑则会造成考生发挥失常。考试焦虑问题在中学阶段尤为突出，但是当我们顺利考上大学学业压力减轻之后考试焦虑是否也随之弱化了呢？大多数人的回答是肯定的，但是有研究表明大学生的考试焦虑问题依然很严重，有研究表明人格特质的不同维度与考试焦虑紧密相关，但是人格特质到与大学生的考试焦虑之间的关系到底是怎样的呢？

本研究的目的是，采用问卷法研究大学生的考试焦虑与人格特质关系，提出相应的降低考试焦虑的措施，维护大学生的身心健康。

2.研究方法

2.1研究对象

本研究采用随机抽样方法，选取某医学院四个年级的大学生为被试，发放问卷200份，回收190份，其中有效问卷为178份，有效回收率达到89%。

2.2研究工具

本研究采用考试焦虑问卷和艾森克人格问卷，通过大量的实验证明，这两种问卷具有很好的信度和效度，可以在问卷调查中直接使用。

2.3数据处理

应用SPSS16.0进行基本统计值、T检验、单因素方差分析、皮尔逊积差相关分析。

3.研究结果

3.1被试基本情况

性别维度男生88人，女生90人；专业维度：医学专业109人，非医学专业69人；年级维度，一年级37人，二年级58人，三年级44人，四年级39人。

3.2大学生考试焦虑与人格特质的测试结果分析

3.2.1大学生考试焦虑结果分析

采用独立样本t检验，分析考试焦虑得分在性别、专业上是否存在差异，见表1和表2，采用方差分析考察考试焦虑在年级上的差异，见表3。

从表4可以看出，在人格特质的内外倾和神经质维度上男女差异显著，其中在内外倾（E）维度上，男生得分显著高于女生得分；在神经质（N）维度上，女生得分显著高于男生。

3.3大學生考试焦虑与人格特质的相关分析

对大学生考试焦虑总分与人格特质的四个维度得分进行相关分析，采用Pearson相关系数，研究结果见表5。

通过分析表5看出，大学生考试焦虑得分与人格特质存在显著相关，其中考试焦虑总分与人格特质的内外倾（E）存在显著负相关，与神经质（N）存在显著正相关，而与人格特质的精神质与掩饰性显著相关的程度非常小，说明个体考试焦虑得分的高低受人格特质的影响。

4.讨论

4.1大学生考试焦虑的性别差异特点分析

大学生考试焦虑水平在性别上存在显著差异，女生焦虑水平明显高于男生。这表说明临近考试或考试时女生比男生更焦虑。本研究结果与之前的Chapel，Blanding，Silverstein，Takahashi，Newman，Gubi et al（2005）；El-Zahhar and Hocevar（1991）；Kassim，Hanafi and Hancock（2008）；McDonald（2001）；Pintrich and Garcia（1991）；Schonwetter（1995）；Sharma and Sud（1990）；and Stricker，Rock and Burton（1993）研究结果一致。原因可能是由于男女思维方式的差异，从生理结构上存在差异。男生面临问题更倾向用逻辑思维来考虑，进行判断推理，一旦理解就会牢牢记住；很多女生逻辑能力弱，凭着直觉去处理问题。另一个原因可能是在情感维度上，女性比较敏感，面对一些需要挑战或者难以胜任的任务时候，女性比男性更容易紧张焦虑。第三很多男生进入大学后放松了学习，投入上网、恋爱等活动，放松了对考试的警惕性。大学考试从实质上说就是一个考核形式，很多男生只求能够及格即可，不太重视考试，也就无所谓考试焦虑。随着年龄的增长，大多数男生的心智越来越成熟，认识到学校学习的书本知识与以后踏入社会是一个脱节的状态，为了日后能更好的饿适应社会，很多男生一心想到创业，因此从总体上来看男生考试焦虑普遍较低。女生则不同，面对当今社会的就业压力，很多女同学想找到一份稳定工作仅仅依靠大学文凭跟现在学到的本领是不够的，争取学到更多，考取更好大学的研究生，或者学习各种技术考取各种有用的证书迫在眉睫，因此即使来到大学很多女生依然没有放松学习，甚至比高中还要努力，因此压力大，就会造成考试焦虑。

4.2大学生人格特质的特点分析

在人格特质的内外倾和神经质维度上男女差异显著，其中在内外倾（E）维度上，男生得分显著高于女生得分；在神经质（N）维度上，女生得分显著高于男生。这表明在内外倾维度上男生比女生更外向更胆大，女生更好静更富于内省。在神经质维度上女生比男生更容易焦虑，闷闷不乐，有强烈的情绪反应。由于传统观念跟以及家庭、社会、学校的教育的，要求男生有更强的抵御不良情绪的能力。即男生更容易抵制考前焦虑。

4.3大学生考试焦虑与人格特质的分析

某医学院学生考试焦虑得分与人格特质存在显著相关，其中考试焦虑总分与人格特质的内外倾（E）维度存在负相关、与神经质（N）维度存在显著正相关，其中考试焦虑与人格特质的掩蔽性和精神质两个维度的相关的程度非常小。与之前的研究结果一致。神经质代表情绪稳定性，得分越高说明情绪越不稳定更容易受到受到外界环境的影响，表现在考试问题上就会出现焦虑反应。与之相反的是内外倾，内向个体不善于倾诉自己，遇到问题不知道寻求帮助去解决，日积月累焦虑问题就会越来越研究，在考试问题上更容易焦虑。

5.结论

5.1考试焦虑在性别方面差异显著；考试焦虑在专业跟年级两个方面都不显著；

5.2人格特质的内外向、神经质在性别这个方面差异显著；

5.3考试焦虑得分与人格特质显著相关，其中考试焦虑总分与人格特质的内外向存在負相关与神经质存在正相关，与人格特质的精神质与掩蔽性相关的程度非常小。

综上所说考试焦虑与人格特质有显著地关系，个体考试焦虑得分的高低受人格特质的影响，个体的人格特质越稳定，考试焦虑水平越容易调节[8]。面对考试虑，最关键的是调整心态和学会放松的技巧，常用的放松方式有深呼吸和自我暗示。处于青春期发育的大学生还没有经历社会人格尚不稳定，，行为类型也是可以加以塑造和改变的。对于神经质和内外倾比较明显的个体学生老师家长可以多加关注，对其进行鼓励性教育，增强自信心，从而降低考试焦虑。

（作者单位：辽宁师范大学心理学院）

参考文献：

[1]Culler，R.E，& Holahan，C.J.（1980）.Test anxiety and academic performance：The effects of study-related behaviors.Journal of Educational Psychology，72（1），16-20.

[2]Rafiq，R，Ghazal，S，& Farooqi，Y.N.（2007）.Test anxiety in students：semesters vs.annual system.Journal of Behavioral Science，17（1-2），79-95

[3]Cassady，J.C，& Johnson，R.E.（2002）.Cognitive Test Anxiety and Academic Performance.Contemporary Educa-tional Psychology，27（2），270-295

[4]Ian，N，& Owens，A.（1996）.Self-esteem and anxiety in secondary school achievement.Journal of Social Behavior and Personality，11（3），521-531

[5]Cohen，A.（2004）.Test anxiety and its effect on the perso-nality of students with learning disabilities.

[6]Birenbaum，M，& Nasser，F.（1994）.On the relationship between test anxiety and performance.Measurement and Evaluation in Counseling and Development，27，293-301.

[7]Dusek，J.B.（1980）.The development of test anxiety in children.In Irwin，B.S（Ed.），Test Anxiety：theory，research and applications.（p.88）

[8]王才康.考试焦虑量表在大学生中的测试报告.中国心理卫生杂志，2001，15（2）：96-99.