关注身心健康，开展阳光体育

郭志强

学生的作业“重于泰山”，这是社会的共识。学校门口经常出现这样一幕：一个个七八岁的小学生，鼻上架着厚厚的眼镜，背着重达十几斤的书包，或者干脆拉着一个小号的旅行箱，当然里面装的全是书本和作业本。在我们身边小学的学生，尤其是女生，普遍表现出畏惧体育课的情绪，因为怕流汗、怕气喘，受不了体育课的锻炼强度。这不仅仅反映出学生的身体素质问题，更重要的是，其背后的学生独立人格的缺陷、吃苦精神的缺失。

新课标对义务教育阶段的体育教学方向和教学目标有着明确的规定：“激发学习兴趣，培育健康体魄，养成良好习惯。”这些理念为体育教师打破恐惧心理、改进体育课现状提供了牢靠的理论保证和实践方向。结合自己的教学实践，通过对新课标的认真学习，主要谈谈以下几点认识：

一、要把增强身体素质作为小学体育教学的根本目标

原因有：一是学生的天性就是爱活动、喜游戏，不喜欢被约束，不喜欢呆在同一个地方太久；二是学生课业繁重、跑不动、看不清的现状。往深远处来说，学生是国家的未来，而身体正是光明未来的前提；往小处来说，学生是父母的花朵，身体正是健康快乐的保证。

二、体育活动要注重全员参与

近几年，全国各个中小学广泛进行阳光体育活动，比如，辽宁省盘锦市的阳光体育活动就是一个成功的典型。魏书生的“从严冬到盛夏，到跑步中去体验甜，从更高层次上去认识苦与甜，认识自我，战胜自我，超越自我，去发现一个新的快乐的天地”思想，带动他们从一分钟踏步做起，开创了阳光体育活动的新天地。我们也要吸取其宝贵经验，結合我校体育特色，大力推行阳光体育活动，保证学生每天一小时的体育活动。

三、体育活动要坚持形式的多样化和教学的科学性

学生对体育课的恐惧，往往是长跑、高难度的动作造成的心理阴影。为此，广大体育老师要开动脑筋，转换思维，创新形式，用形式多样、适当的难度和运动量来吸引学生。

四、把体育锻炼和健康人格结合起来

选择一个感兴趣的体育活动，对于孩子的性格成长有着至关重要的作用，如，长跑有助于培养坚持到底的意识；篮球有助于培养学生的合作意识和大局观；花样跳绳有助于自我认识、自我学习的能力……因此，老师要引导学生学习，以兴趣为前提，培养一个或者多个体育知识和技能，进而养成良好的习惯和健全的人格。

以上几个方面是我在学习了体育与健康新课标后，结合自己教学过程中的几点切身体验和思考所总结的一些心得体会。

？誗编辑 王团兰