体育课中渗透心理教育的建议

赵增钊

从中小学体育课本的名字《体育与健康》可以看出，健康不仅指的是身体健康，更重要的是心理健康，并且学生阶段体育又肩负着提高学生体质的重要作用，我们不但要锻炼学生的身体，还要引导他们的思想，并且要培养他们终身体育的理念，就农村体育教学来说，我想就如何在体育教学中渗透心理教育谈几个观点。

一、培养团队观念

据了解，如今绝大数孩子以自我为中心的观念比较重，做事不考虑别人的感受，更不会自我分析与自我批评，所以体育课中我们应加强集体团队的合作，树立他们相互协作的观念，我们在体育课中可以多做一些以团队为单位的游戏或者比赛，可以“火车跑、夹球跑”等，总之让学生明白不能只是以自己为中心，养成团结合作的意识观念。

二、培养学生平等互助的心理

无论哪个学校，学生的文化成绩不可能完全一样，总要有学习成绩差别区分，但是学生的成绩不是学生评价的标准，中小学生必须树立健康第一的观念，做到学生平等，相互尊重，我们教师首先要改变学习好就是好学生的观念，在体育课中我们必须尊重每一位学生，教学中认真考虑每一位学生提出的问题，教师要参与到学生活动与游戏中去，并且每个学生都愿意和老师一起参加各项活动，教师在活动中要以队员的身份参加，接受奖惩制度，这样学生才能信服老师，并且在比赛中要及时的表扬优秀的学生，表现出由衷的佩服和赞扬，这样会增加学生的自信心，优秀的学生会更加爱学，差的学生会看到老师的表情和话语同样的加倍努力，总之，教师在教学上要同参与，建立新型的师生关系，会在以后学生的成长中产生深远影响。

三、培养学生的顽强拼搏精神

体育不仅能提高学生的身体素质，还能发展学生的智力，锻炼意志，相比之下，有些身体瘦小的学生总会认为自己不如别人，这时我们要发现身材矮小的学生的优点，在适合身材矮小的游戏中对他们进行表扬，例如在中长跑中，学生都会出现呼吸和体力不支的情况，我们要讲清极点现象，告诉他们付出就会收获的理念，让学生自己的心理和自己的身体比赛，克服困难就能胜利，用意志和毅力去战胜困难，并在结束后及时总结，对有克服身体困难现象的学生要提出表扬，培养学生迎難而上的心理素质。

总之，对于体育教学来说，不只是锻炼那么简单，更不是大运动量的训练，教学的任务是让所有的学生都能健康快乐地成长，身心愉悦地参与学习，培养他们终身体育的性格和爱好。

？誗编辑 薛直艳