高校院（系）心理健康教育的思考及方案设计

朱芮

（昆明理工大学 冶金与能源工程学院 学工办，云南 昆明 650091 ）

高校院（系）心理健康教育的思考及方案设计

朱芮

（昆明理工大学 冶金与能源工程学院 学工办，云南 昆明 650091 ）

本文分析了院（系）心理健康的现实困境及特点，提出了院系心理健康内容：以校园文化活动为载体、重视心理危机的预防与预警、提升辅导员职业能力。并在此基础上设计了教育方案，完善院（系）心理健康教育的规范化和系统化。

院（系） 心理健康教育 思考 设计

一、院（系）心理健康教育的现实困境

（一）国家政策对院（系）心理健康教育工作认可

随着我国高等教育的进步与发展，心理健康教育受到越来越多的关注。2011年2月，教育部办公厅印发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知（教思政司［2011］1号）［1］。文件从体制机制建设、师资队伍建设、教学体系建设等七个方面提出了明确的建设标准。其中，在体制机制建设方面要求全国各高校应有健全的校、院（系）、学生班级三级心理健康教育工作网络。在此之前，很多高校已经在运用三级网络模式开展心理健康教育工作，此次是教育部第一次以政策下达的方式要求各高校开展三级心理健康教育的工作网络，可见该模式在心理教育实践中具有积极的现实意义，以及专家学者对该模式的认可。院（系）心理健康教育在三级网络模式中处于承上启下的位置，政策的出台和工作实践中收获的成效，说明了院（系）心理健康教育的积极作用。

（二）理论研究不足

从理论研究角度来看，国内关于高校大学生心理健康教育的研究数不胜数，涵盖了大学生人际交往、恋爱心理、就业心理、挫折应对、心理素质训练、贫困生心理、团体心理辅导等内容。研究方法有理论分析、实证讨论、个案分析等，也有从心理咨询角度谈论大学生心理健康，但是没有关于院（系）心理健康教育的相关文章。究其原因，院（系）心理健康工作是心理健康工作和思想政治工作的结合体，心理学学者更注重专业内研究，思想政治工作者认为心理学是很专业的学科，涉入研究较难，因此院（系）心理健康工作成为研究中空地带，很难看到以此为研究对象的文字描述，学习交流和理论提升无从谈起。

（三）实践工作缺乏系统规范

在工作实践中，院（系）心理健康教育工作者承担着上下通达、双向反馈的作用，既要面对学校心理健康咨询中心，又要面对广大学生群体。是直接面对现实、与学生接触最多的心理健康指导者，也是学校心理咨询中心获取学生重要资料的收集者。虽说高校已经在运用三级心理健康教育的工作网络模式，但是，很多教师认为院（系）心理健康教育需有较强的专业背景，对于担任专职负责教师没把握、不自信，也不会尝试制定职责规范和工作体系，造成院（系）心理健康教育成成效弱化。因此，提高教育者整体专业水平、制定系统化的工作规范是我们面临的又一大难题。

二、院（系）心理健康教育的特点

（一）与思想政治教育融合

从教育功能来说，思想政治教育具有社会性、限制性功能，心理健康教育具有个体性、发展性功能，两者互为补充、互相影响，共同发挥学校教育的育人功能。从教育目标说，两者都促进学生健全品格、良好品质，都是为学生全面发展而开展的教育。从教育方法来看，心理咨询中的尊重、平等、倾听、共情的方法也可以用于思想政治教育中。

（二）教育对象是全体大学生

一直以来，有的大学生、甚至部分教师认为“心理健康”仅仅是一个针对“心理问题”或“心理疾病”提出的概念，这样的错误认知容易引起人们对心理健康教育对象的误读，认为“心理健康教育”仅仅是针对有“问题”的学生，而与其他同学无关。其实院（系）心理健康工作属于普及性教育，工作重心是解决特定年龄阶段经常发生的一般性问题，诸如新生适应、情绪管理、人际交往、恋爱等发展性问题。因此，学校心理健康教育更多面向的是全体大学生。

（三）实现个体健康发展是基本工作职责

院（系）心理健康教育是帮助大学生健康成长的一种教育活动，不是“治病”，是提高心理素质，即通过心理健康教育活动或知识学习，实现每个个体心理调适能力增强、个性品质优化、使用恰当方式解决自身困惑，从而促进个体成长和健全人格形成。对于需要个体咨询的少数同学，可以通过初步判断估计心理问题严重程度，进行转介。

（四）辅导员是教育的中坚力量

院（系）辅导员是工作在学校思政教育第一线，自身具有良好的政治观念、思想道德修养，作为与学生密切接触的群体，是学校思想政治工作的执行者，是心理健康教育的实施者。

三、形成以校园文化活动为载体的教育活动

（一）设立院级心理健康社团作为活动平台

院（系）社团在心理辅导老师指导下开展活动，例如：提高学生心理保健意识，普及心理保健知识，组织院、系及班级心理健康活动，开展心理素质拓展及朋辈辅导，社团的设立在客观上明确二级学院心理健康教育工作的性质和人员，主观上提高教师和学生的归属感、使命感。

（二）校园文化活动注入心理健康元素

校园文化指学校在教育过程中形成的各种文化形态的总和。“校园文化是一种精神载体，它用无声的话语传递大量信息，对提升人的心理健康意识有很大的隐性教育功能”［2］。院（系）心理健康教育像其他校园文化活动一样，用非课题授课形式传授心理健康知识。辅导教师将团体辅导、心理情景剧等心理学技能迁移到校园文化活动中，或者用校园文化活动常见的讲座、征文、观看影片、辩论赛、报刊刊登等形式传播心理健康知识，通过活动者的参与、体验，达到教育目的，让更多学生主动参与，更直观感受心理健康带给他们的成长。

（三）活动选择符合大学生特点和需求

按照发展心理学对于年龄段的界定和特点分析，大学阶段面临的人生课题主要是恋爱与性、人际关系、情绪调节等；对于特定大学生群体，会有特定的心理困惑：如新生适应、学习适应、学习压力、宿舍关系、生涯规划、网络成瘾、时间管理。年龄阶段遇到的一般性发展问题和特殊群体的经历构成了大学生心理健康教育的主要内容，为活动选择提供了依据。

四、重视心理危机的预防与预警

（一）建立心理档案

新生入校后，学校会进行心理筛查，院（系）根据校心理咨询中心的筛查结果和建议，为学生建立心理档案。档案内容包括：个人基本信息（姓名、性别、年龄、家庭住址、家庭成员、父母年龄、个人联系方式、家庭联系方式、家庭人均年收入）、爱好、新生筛查结果、与同学发生过的矛盾、突发事件、心理委员对其状况描述（课堂学习状态、参加的课外活动、作业完成情况、业余生活安排等）、辅导员对其状况描述。

由于大学生有很强的不确定性，筛查时有心理问题的同学如果有较强的社会支持系统，能够积极主动寻求帮助，那么他的心理问题可能解决。因此，心理档案是有时效性的，要分阶段跟踪记录，保持动态更新。另外，若学生突遭变故，如双亲去世、就业压力等，也是心理危机预警的对象。

（二）掌握心理问题的识别与应对

我们根据人们日常生活和活动常见的心理行为表现，把人的心理从心理健康到心理疾病分为五个等级，即心理健康、一般心理问题、严重心理问题、心理障碍、精神疾病。院 （系）心理健康教育者能够在理论上熟知各自特点和界限，能在实际工作中鉴别。

一般心理问题，辅导员要与学生建立良好信任关系，保障有效的信息通道，及时发现问题，做到向学生了解情况，同时与家长了解情况保持沟通，能够经常观察并记录，帮助学生调节情绪，防止不良情绪积累引发心理障碍。对存在心理障碍的同学要及时转介学校心理健康咨询中心，给予专业咨询，学院心理健康辅导员协助专家开展危机干预。精神疾病是严重的心理异常，要及时转介医院，避免给其他老师和同学带来伤害。

五、辅导员心理健康教育及宣传的职业能力提升

心理辅导老师做好院心理健康教育的前提是掌握基本心理学知识和心理咨询方法，但目前绝大多数心理辅导老师所学专业都不是心理学或相关学科，这就需要心理辅导老师通过系统学习优化自身知识结构，包括心理教育基础知识、心理咨询师资质培训、讲座报告等。着重了解发展心理学、积极心理学、大学生心理健康、心理咨询方面的内容；重要的是将知识运用于实践中：用心理咨询的倾听、共情、尊重、正常化技术与学生沟通，保持信息渠道的畅通；用团体辅导方法开展主题班会、讲座，提高同学的参与度；透过发展心理学知识了解大学生常见问题出现的原因和解决办法。

六、院（系）心理健康教育方案设计

一般来说，大学生的心理困扰具有时间规律特性和相似性，即在同一时间段出现类似的心理困惑，因此，本文以时间为轴线呈现二级学院心理健康教育内容，做到院（系）心理健康教育的规范化和系统化（如下表）。

时间主题 目的9月1．新生心理健康测评2．成立（审核）学院心理健康教育社团1．了解新生心理健康状况2．建立学院心理健康教育活动平台，依托学生社团开展自主的心理健康教育1 0月 1．建立心理档案2．心理委员遴选及培训1．对学生心理问题归类存档，便于问题跟踪、给上一级心理咨询部门提供依据2．指导班级开展心理健康教育相关活动和主题班会1 1月 班级心理健康教育活动 为同学提供丰富多彩的心理健康活动，集教育性、思考性、活动性为一体。1 2月 针对不同群体开展团体辅导 根据特定心理需求，提高心理素质4月 心理健康教育进社区 建立和谐温馨的寝室氛围5月 辅导员职业能力提升 参加各类培训、心理咨询师认证考试培训6月 心理健康主题班会 针对班级常出现的问题开展主题班会

二级学院心理健康教育内容设计

［1］教育部办公厅.普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）［Z］.2011-2-23.

［2］田文艳.大学生心理健康和高校思想政治教育的研究与探讨［J］.当代教育论坛，2005（6）.