浅析领导干部心理调适

李英

【摘 要】在现代社会， 伴随着社会转型中各种因素的冲击， 基层领导干部日益受到来自社会、工作和家庭等各方面压力的侵扰， 使其承受了前所未有的心理压力。对领导干部来说， 具备优秀的心理调适力是做好基层领导工作的首要前提。

【关键词】干部  心理  调适  提高

1领导干部心理健康面对的主要问题

1.1对领导干部心理健康问题重视不够

一些组织人事部门在考核任用干部过程中，只考察思想政治素质、文化业务素质、组织管理素质及身体健康素质，心理健康状况尚未列入考核项目。同时，领导干部自身健康意识淡薄，对心理健康认识重视不够。现实中，领导干部心理上的疏通渠道缺失，整个社会还没有建立起完整的心理健康支持系统，不能给生活在高速发展社会中的领导干部以强有力的心理支持。 有些干部缺乏心理方面的知识，对工作、生活中的一些矛盾不能有效缓解，对于长期的超负荷的心理压力不能得到及时释放，导致心理严重失调或身体健康出现问题。

1.2社会和经济的转型使各种矛盾增加，压力增大

社会和经济的转型是引发领导干部心理问题的最根本原因。改革开放三十多年，加快了中国经济和社会的发展，并加速了社会和经济的转型。现实竞争加剧，对于领导干部来说，他们的发展机会和价值实现往往通过职务的提升来证实， 但升迁的职位有限，竞争中的压力、焦虑、成功与失败时常困扰着每一个在领导岗位或者说在重要岗位上的人。如果干部心理调适能力不强，就会陷入痛苦、疲惫。不确定因素涉及到社会领域的方方面面，干部体制、社会保障体制、就业体制、医疗体制、教育体制等等，处在这种大背景下的基层领导干部，同样遭遇不确定性因素的困扰，不仅仅是他们在社会利益格局中所处的现实位置，还包括自身利益的变化方向和心理预期。 不确定性因素加深了对未来生活预期的不确定感和不安全感。

1.3社会角色冲突明显

领导角色的特殊要求， 使角色内冲突与角色间冲突加剧。 一方面领导干部在握有权力、身居高位的同时，也背负着社会对他们的高期望，承载着诸多道义上的责任。另一方面领导干部与普通人一样， 负载着事业和家庭，承担着种种责任和义务。 既要做好职务又要顾及好家庭，比一般人更难。繁忙烦琐的领导事务使他们很难两全， 这种状况会导致两个不良的结果：客观上容易产生家庭矛盾，导致夫妻、亲子沟通不良;主观上会因亲情减少、 失去了家庭的亲情支持而引发心理失衡。 这时，各种负性的心理情感就会乘虚而入。 在我们的社会中， 领导干部也经常会遭遇这样的矛盾，感受“位置性痛苦”。

2领导干部应怎样提高自身的心理调适能力

2.1修炼完善个体的人格

人格是在一定社会历史条件下具体的人所具有的意识倾向性以及经常出现的较为稳定的心理特征的总和，其健全与否直接影响到个人的行为方式。人格不健全的人对外界刺激由于不能做到理性客观的反应，往往容易引起心理问题。一方面个性倾向性，即人的需要、动机，价值观直接影响着个体的行为方式和认知行为方式，另一方面自我意识中个体能否正确评价和认知自我是心理健康的一个重要标志，而自我体验和调节，则确定个体在掌控自我，面对挫折，以及管理情绪的一种能力。因此在干部心理调适能力提高上，首先是人的价值观和人生观，而在人的职场生涯中，树立正确的职业价值观和职业道德，对领导干部的心理健康发展具有重要作用。

2.2提高人际沟通的能力，形成良好的社会支持系统

人是社会的人，人总是生活在一定的群体之中，并同他人结成相应的人际关系。 在中国，由于社会文化的特殊性， 人际关系成为人们工作生活中尤为重要、需高度重视认真处理的一部分。 融洽的人际关系与和谐的人际环境，既能保证各项工作的落实，又能促进领导干部的心理健康。 人际沟通与协调能力是一个人能否能快乐生活和愉快工作的前提。

3加强干部培训中的综合能力培训，提高心理调适能力

近年来， 我们在中青班的培训中加强了心理健康讲座， 这普遍得到学员的好评， 因为开设这种课程，对学员很有用处，对于每个学员来说，来自于社会、家庭、自我的问题都需要更好的心理调适能力来应对。

3.1建立完善的能力培训体系，要形成制度

尤其在心理调适能力及人际沟通与协调方面， 要进一步探索，形成系统的培训。 这种培训要分阶段进行，可利用课堂讲授和团体心理咨询的模式， 使干部能从自我意识的探索上，从情绪管理上，从人际沟通技巧等方面真正得到提高， 使个体心理调适能力得到提高。 另一方面还应加强各种工作能力的培训，能力的高低，决定面对问题解决的能力是否足夠，在目标与能力之间缩短距离，减轻压力。

3.2建立学习型组织

学习对每个人来说都是一生的事，学习对一个组织来说也至关重要，目前中央提出的建立学习型党组织的意见，一个组织得以发展壮大的根本，只有与时俱进，只有不断学习，组织的能力才能得到提高，而在组织中的个体，则应该把这种学习落到实处， 只有真正的形成学习的习惯和学习的机制，个体能力才能得到提高，上述干部心理调适能力提高才成为可能。

3.3建立领导干部心理健康服务机制

健立心理健康档案、心理压力的舒缓及服务机构。 同时在干部任用和考核中加入心理健康测评， 使领导干部的各种压力及心理问题得到有效及时的调节与疏导。综上所述， 基层领导干部的心理调适能力的提高是一个不容忽视的问题， 这涉及到我们的政府管理能否真正具有执行力， 是构建和谐社会的一个基本要素之一， 重视和加强基层领导班干部的心理调适能力培养是我们工作能够正常开展，政令畅通，管理有序，有效执行的重要保证。

参考文献

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