花季女孩，别低头

明沙

不敢看人的高一女生

母亲的叙述：我家莹莹是一个特别听话的女孩，从小到大都是乖孩子，我们几乎没有为她的学习操过心，他学习成绩一直很优秀，几乎每次考试都是班级第一。从小学一年级到初二，整整8年，她从未违反过学校和班级的纪律。朋友们都说，初二是孩子的叛逆期最不好管教，可我们与孩子相处得很融洽，从未发生过任何冲突和矛盾。

可就在莹莹上初三的时候，因为很小的一件事，一切都改变了。当时孩子因身体不适上课老走神，她最喜欢的英语老师在课堂上用严厉的眼神瞪了她一眼。从那以后，莹莹的学习状态就出现了问题，回家告诉我说，她不想读书了。对此，我十分疑惑和不解，难道就因为老师瞪了她一眼吗？班主任也把我叫到学校，说莹莹的学习状态不好。于是，我们一起对莹莹解释，告诉她老师管理课堂纪律很正常，老师瞪她是希望她上课能集中精力好好听讲。总之，我们说了一大堆道理，就是为了让她理解英语老师的良苦用心，不要因为这件小事而影响了学习。经过苦口婆心的说教，她貌似心情好了一些，也表示愿意继续上学，但学习成绩却从年级的前10名下滑到年级的100多名。看着她学习成绩下滑如此严重，我们很着急，担心她这样的成绩能否考上理想的高中。为了激将她，我告诉她：“如果你再不努力，将来考不上高中，我们是不会交择校费让你读书的，命运掌握在自己的手中，你自己看着办吧。”不知是我的激将法起了作用，还是她意识到问题的严重性，中考的时候，她居然以优秀的成绩考上了省重点高中。我们全家都为她感到高兴，还设宴宴请了亲朋好友，但请客那天她死活不肯参加，我生平第一次狠狠地给了她一个耳光，之后，我们的关系降到了冰点。

升入高中后，为了让她有个好的学习环境，在学校附近给她租了一间房，让奶奶陪着她。可开学不久，我就发现莹莹有些异样，她总是低着头不敢看人。老师也反映说：“莹莹上课只是听，低着头做笔记，黑板上老师写的要点她也不抬头看，总是等下课后借同学的笔记补充。”开学已经一个多月了，她的学习状况很糟糕，不懂的问题不敢去请教老师和同学。她自己也很着急，因为她很想好好学习。为此，她求助于班主任，班主任向我们推荐了您，请您帮帮我的女儿。

未曾走出的心理阴影

听完尹女士的叙述，我示意她到隔壁房间等待，让坐在旁边一直低着头、一言不发的莹莹说说自己的烦恼。莹莹犹豫了片刻对我说：“我很想学习，也相信自己可以学好，但我真的不敢看人，不管是老师还是同学。我的英语老师长得很帅，比‘韩剧里的男主角还要帅，女同学暗地里都称他为“‘男神，我也不例外，对他既喜欢又崇拜，为此，我的英语成绩也一直名列前茅。我至今都清楚地记得，那天上英语课时，我老是走神，被他狠狠地瞪了一眼，当时我感到很伤自尊，因为一直以来我都是老师喜爱的学生，从没有人对我投以这样的眼神，更何况他一直是我心中崇拜的‘男神。从那以后，一上课我就会想起他的眼神，就无法集中精力，不敢看黑板和老师。再后来发展到，害怕看同学的眼睛、亲戚的眼睛，除了爸爸妈妈之外，我谁都不敢看。所以，在我幸运地考上省重点高中的庆贺宴上，我借故不参加，不是因为我不想去，而是因为我害怕看到那些人，为此，我被妈妈第一次打了耳光。尽管我心里满是委屈，但上高中后，我仍下决心一定好好学习，发奋努力，将来要像表哥一样，考上一所名牌大学。可因为不敢看人，严重影响了我的学习和生活。无奈之下，我才不得不求助班主任，因为我曾把这个烦恼告诉过妈妈，可妈妈却说：‘有什么大不了的，你又没做亏心事，干吗不敢看人？你是没事找事，自寻烦恼。她根本不理解我的痛苦。”

对于一个成绩优秀的学生来说，老师的“那一眼”无疑伤害了她的自尊，因为从上学起，伴随她的都是老师和同学赞许的眼光。她没想到自己喜爱和崇拜的老师，会当着全班同学的面用那样的眼光瞪她，毁灭了她一直以来在同学面前所有的骄傲。她由恐惧英语老师的眼神，泛化到恐惧同学的眼神，恐惧亲朋好友的眼神。这样的结果，导致莹莹上课不敢看黑板和老师，只是低着头借同学的笔记在课堂上抄。但从小莹莹就是一个热爱学习的好学生，她很在乎荣誉和成绩，看着自己的成绩一天天地下滑，她的焦虑情绪也越加陡增。

接受现实勇敢面对

莹莹之所以会出现目前的糟糕状态，完全在于曾经的心理阴影一直对她产生着无限的负能量。

我对莹莹采取了空椅子技术进行辅导，具体操作形式是倾诉宣泄式，即空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过求助者，而求助者由于各方面的原因，又不能直接将负面情绪发泄出来，郁结于心的情感，此时可以通过对空椅子的宣泄使求助者获得内心的平衡。于是，我搬来一张空椅子，然后告诉莹莹，这就是你上初三时的英语老师，他犀利的眼神伤害了你，那么现在就请你对他倾诉你的委屈和烦恼吧，尤其要说出当时你的心情，你的感受，你的期望，你的无助，你的痛苦，你的愤怒。莹莹的泪水一下子涌了出来，她沉默片刻，突然爆发出惊人的能量：“老师，您真的误解我了。我是因为生病身体不舒服才走神，我真的很喜欢英语，也很喜欢您，并且我一直都在努力……”

莹莹在尽情地释放自己心中的烦恼和痛苦，看得出来，这件事对她造成了很大的伤害，由此带来人际关系的糟糕、朋友的疏远和家人的误解，以至于严重影響了她的学习。在一番尽情地倾诉之后，我发现莹莹释然了许多。

在我和她交流的过程中，她一直都不敢看我的眼睛。我让她逐渐地试着正眼看我。刚开始她不太愿意，渐渐地，她开始把头转向我。我问她有何感受，她说：“我发现自己逐渐有勇气去面对老师和同学了，不过，还需要时间。”我点点头，并告诉她，不用着急，从你最喜欢的老师和同学入手。她点点头，从她的眼神中我看得出，她已有了挺胸抬头的勇气。

最后，我建议尹女士为之前对莹莹的不理解道歉，并多鼓励孩子。此外还应该和班主任多交流，在班级营造良好的人际交往氛围，从而让莹莹早日融入集体。