对职高学生心理健康教育的思考

张伟伟

【摘要】职高学生作为学生中的特殊群体，其心理健康教育具有一定的复杂性，需要职教工作人员加大对职高学生心理健康教育的思考。本文首先分析了职高学生心理健康教育的必要性，然后论述了职高学生心理健康问题形成的原因，并给出了几点对于优化职高学生心理健康教育的对策方法。

【关键词】职高学生;心理健康教育;優化对策

关于职业高中学生，如何在学习知识的同时，不断完善自我，在习得一技之长的同时，锻炼出良好的心智，在未来的生活及工作中实现自身应有的价值是职教工作者需要重点关注的问题。由于职高学生的特殊性，使得职高学生心理健康教育具有一定的复杂性，需要引起职教工作人员的思考。

一、职高学生心理健康教育的必要性

随着社会的不断发展，市场竞争日益激烈，对于人才的要求也越来越全面。心理素质培养作为全面素质教育的重要内容，越来越被社会所关注。心理素质作为高素质人才最基础的基本素质，对思想素质、文化素质和身体素质等其他各项素质的形成和发展有着重要的影响，甚至在一定程度上决定着其他各项素质的高低。因此，研究分析如何提高职高学生的心理素质，进行职高学生的心理健康教育对于面对现实社会的挑战具有重要的意义。

根据现阶段我国职业教育的现状和特点来看，职高学生有很大一部分是由于学习成绩相对较差，无法达到普通高中的入学要求，才被迫进入职高学习。并且经过调查研究表明，部分职高学生表现出以下几个方面的心理问题：学习态度偏差，例如缺乏学习目的、学习自觉性不高、学习兴趣低、注意力难以集中、消极应付等;容易钻牛角尖、偏执，例如认识问题角度单一，自以为是;待人接物容易充满敌意，容易与人发生冲突，自我较为封闭;容易对未来丧失信心，遇到挫折自我调节能力差，倾向于怨天尤人;对生活学习、人际交往等适应能力差;情绪控制能力弱，行为过于偏激，事后后悔。心理素质差会使得职高学生难以适应社会的发展要求，无法正确认识自身，缺乏自信心和意志力，在学习上不自觉、不主动，积极性差，甚至产生厌学倾向和自卑心理，与包括老师、家长、同学的人际关系紧张，欠缺应有的应变能力，面对激烈的市场竞争和社会形势，难以适应，就业困难。因此，帮助职高学生形成良好的心理素质，对于其未来面临社会竞争，实现人生价值有着重要的作用。

二、职高学生心理健康问题的形成

分析职高学生心理健康问题形成的原因，对于进行职高学生的心理健康教育具有重要的意义。根据分析，职高学生的心理健康问题主要受以下几个方面的影响。

1）受应试教育的影响，社会上分数至上的现象使得学生容易产生挫败感、自卑心理、甚至影响人格的正常形成。尤其是职高学生，受社会和身边人的影响，容易认为自己不如普高学生，从而产生自卑情绪，缺乏上进心。

2）家庭教育不当。家庭教育对于学生的心理健康有着重要的影响作用。有些职高学生家长过于溺爱骄纵孩子，造成孩子形成了任性、自私、懒惰、独立性差的性格;还有的家长无法起到表率作用，使得学生沾染到一些不良习惯;另外还有一些离异父母，对孩子缺乏管束，甚至导致其走上犯罪道路。

3）大众传播媒介中不健康内容的影响。职高学生所处的年龄阶段，对新事物接受能力强，辨别能力还没形成，对于一些不健康内容的控制能力较弱，容易被影响，误入歧途。

4）青春期，容易出现心理问题。职高学生所处的时期正是青少年心理断乳期，生理的逐渐成熟、心理的发展、以及与异性的交往，使得其容易出现青春期烦恼和情感问题;同时这个时期也是其世界观、人生观、价值观形成的关键时期，容易产生逆反心理。

三、优化职高学生心理健康教育的对策

1）完善心理健康教育体系。

职业高中应该设立专门的心理健康教育机构，根据学生的实际心理状况，及时针对性的开展专题心理健康讲座。对学生的人生观、价值观、世界观、人际关系的处理等方面的问题进行教育引导，告诉学生什么是正确的，面对多种价值理念的时候如何选择，避免学生受到错误的思想影响。为学生营造适当的挫折情境，帮助学生面对挫折，形成面对挫折的勇气，引导学生讲出自身面对挫折的感受，指导学生掌握应对挫折的自我调节能力，避免负面情绪的产生。职业高中应该建立心理咨询室。积极引导学生进行心理测试和心理咨询，帮助学生认识自身的问题，帮助学生处理青春期的各种困惑，帮助学生人格的形成。同时可以建立学生的心理档案，进行个案研究，准确了解学生的心理健康状况，针对性的给出帮助建议，辅助教学管理。

2）优化心理健康教育方法。

仔细观察、充分了解是发现学生心理问题的有效方法。不同的学生有着不同的家庭背景和性格特点，同样，存在的心理问题也不尽相同。因此，教师需要同学生展开积极的沟通交流，打开学生的心扉，找到其心理问题的症结所在，针对性的进行引导建议，帮助其走出心理误区。心理健康教育者在与学生相处时，应该充分尊重学生，以诚相待，得到学生的信任，消除师生之间的隔阂和畏惧心理，使得其愿意与老师分享自己的真实想法，只有这样，心理健康教育者才能给出相应的解决建议和心理引导，同时学生才愿意接受认同老师的意见想法。

3）培养学生的健康生活情趣。

职高教师要能够引导学生形成正确的心态，树立乐观主义精神，正视生活、享受生活，以一种愉快的心情面对生活和学习。青少年时期的学生往往难以控制自身的情绪，需要老师帮助学生学会如何控制不良情绪、正确缓解、处理自身的焦虑和烦恼，而不是怨天尤人、狂躁。可以通过帮助学生培养自己的兴趣爱好，提升学生的综合能力、增长自信心，陶冶情操、缓解各种紧张心理等。可以通过组织学生开展体育运动、团队活动等户外活动，锻炼学生的适应能力和情绪调节能力。

4）营造良好的人际关系氛围。

首先是建立良好的家庭关系，引导家长对学生进行正确的评价和帮助，适时的对学生的各个方面进行正面的评价，当学生面对失败和挫折时给予鼓励和支持。然后是建立良好的师生关系，师生之间应该是相互平等、互相尊重、以诚相待的，与学生进行沟通交流时应该注意语气，让学生能够感受到老师教育背后的善意。最后是引导学生之间建立健康的同学朋友关系，帮助学生建立集体荣誉感，增强班级凝聚力，培养学生的团队协作能力。

总之，职高教师在职高学生的心理健康教育中起着重要的作用。只有在充分了解职高学生的心理健康状况，影响因素，采用正确的心理健康教育方法，对学生进行适当的引导帮助，才能对职高学生的心理健康教育做出科学有效的帮助，促进职高学生的进一步成长和成熟。

参考文献：

[1] 宋丽芳.职高生“心理健康”状况调查与分析[J].《中国当代医药》.2009（18）

[2] 曾伏云.职高学生心理健康教育初探[J].湖北成人教育学院学报，2008（1）.

[3] 段凤玲.浅谈职业学校学生心理健康教育[J].成才之路，2008（4）.