抑郁与血中锌离子浓度降低有关

据美国WebMD医学新闻网（2014-01-20）报道，一篇综合分析认为，抑郁患者的外围血液锌离子浓度比正常人低。

加拿大多伦多大学Sunnybrook研究院Walter Swardfager博士等人认为，锌离子浓度与抑郁症之间的病理生理关系，以及抑郁患者补充锌的潜在好处，需要后续研究探讨。这些研究结果发表于2014年12月15日的《生物精神学》期刊。

越来越多证据显示，以实验方法让动物缺乏锌会诱发它们的类抑郁行为，补充锌之后可以有效恢复;再者，初步临床试验认为，抗忧郁治疗时加入锌可以更迅速或更有效的改善抑郁症状。

这篇分析包括了17篇测量外围血液锌离子浓度的研究，包括1 643名忧郁患者以及804名正常对照者，其中10篇研究对象是精神科住院患者，7篇是小区样本，34.4%研究对象是男性，平均年龄37.7岁。

作者提出，虽然关联性研究无法确认因果关系，锌离子浓度和忧郁症在生物学方面的因果关系是肯定的。锌有抗氧化性质，可帮助维持体内内分泌平衡以及免疫功能，在调节海马回和脑皮质谷氨酸回路上具有多种功能，这些有益于调控情绪与认知功能。因此，锌平衡状态受影响时可能危及神经可塑性，并造成长期神经心理学和精神病学的衰退。锌对免疫功能也很重要。血清锌离子浓度低和脂肪酸代谢有关，这可能会影响脑部功能和血管健康。锌离子浓度低也和心血管疾病有关，心血管疾病是重度抑郁（MDD）患者常见的病发症。