体育游戏法在高校体育公共课教学中的实证研究

鄢先友

(河南牧业经济学院 外语系，河南 郑州 450001)

体育游戏法在高校体育公共课教学中的实证研究

鄢先友

(河南牧业经济学院 外语系，河南 郑州 450001)

通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法、数理统计法和逻辑分析法，对体育游戏法和传统教学法进行对比分析，认为运用体育游戏法能够使大学生的身体素质得到明显提高，更有助于大学生身心健康，激发学生活力.体育游戏法比传统教学法更能表现出其优势，值得广大体育工作者参考和借鉴.

高校体育公共课；体育游戏法；传统教学法；对比分析

0 引言

据调查，大学生体质状况呈持续下滑趋势，这不仅影响大学生个人的生存发展，也影响到未来国家劳动力质量以及国家综合实力的提升.随着我国高校体育不断改革，部分高校已经开始打破传统教学模式，开设了公共体育不同项目选修课，关于新的体育教学法比较热门[1].随着体育新课标不断深入，“快乐体育”和“终身体育”等以人为本的教育理念深入人心，是高校学校体育必然的发展趋势.在“健康第一”的思想引导下，本文将体育游戏法运用到高校体育公共课教学中，对是否能够促使大学生养成体育锻炼的动机和满足大学生的身心需求进行研究.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

选取随机抽取的某高校4个班的大一学生为实验对象，2个班为实验组，另外2个班为对照组，为保证实验前状况基本相同，先对实验组和对照组做独立样本T检验，结果无显著性差异，最终确定这4个班级为研究对象.

1.2 研究方法

1)文献资料法.根据本论文研究需要，通过在中国知网和图书馆搜集国内外关于体育游戏法的相关文献资料，为本课题研究提供理论依据.

2)问卷调查法.依据《体育与健康课程标准》，选择身高指标、体重指标、肺活量指标、50 m跑指标、立定跳远指标和仰卧起坐指标作为身体素质指标[2].依据孙庆祝主编的《体育测量与评价》和心理健康自评量表(SCL-90)，采用与大学生身心特点密切相关的4个因子(共32道题)编制问卷.问卷中问题采取5分制，得分越高表明心理健康水平越低，反之则越高.问卷发放500份，回收问卷486份，回收率为97.2%，有效问卷478份，有效率为95.6%.

3)专家访谈法.依据本课题研究内容，邀请副教授以上职称的体育教师就本课题的设计和研究方法进行探讨，为撰写论文提供重要依据.

4)实验法.选取某高校大一学生为实验对象，用随机抽样的办法抽取4个班级，2个班为实验组，另外2个班为对照组，实验组和对照组各包括一个男生班和一个女生班.对照组采取传统教学法，实验组在对照组的基础上安排了16项体育游戏，内容包括球类和田径类游戏.

5)数理统计法.通过对实验和问卷得到的数据进行常规整理，运用SPSS 16.0软件进行独立样本T检验，并分析结果.

6)逻辑分析法.通过分析和研究获取的资料，对实验组和对照组进行对比分析.

表1 实验组和对照组男生测试结果与独立样本T检验Tab.1 The result of testing parameters and independent-sample T-test for the experimental group and control group of boys

2 研究结果与分析

2.1 实验前实验组和对照组测试结果与对比分析

表1和表2中，Xi，i=1,2,…,10,分别表示身高指标、体重指标、肺活量指标、立定跳远指标、50 m跑指标、仰卧起坐指标、人际关系指标、焦虑指标、敌对指标和恐怖指标.通过对实验组和对照组男生与女生的测试指标结果进行统计并进行独立样本T检验，P全部大于0.05，说明实验组和对照组的以上10个指标不存在显著性差异，达到了实验的需求.

2.2 实验后实验组和对照组身体基本素质测试结果与对比分析

2.2.1 实验后实验组和对照组男生身体基本素质测试指标结果与对比分析

表2 实验组和对照组女生测试结果与独立样本T检验Tab.2 The result of testing parameters and independent-sample T-test for the experimental group and control group of girls

表3检验结果显示，实验组男生的肺活量指标、立定跳远指标和50 m跑经实验后成绩明显提升，这3项指标在实验前后存在着显著性差异(P<0.05).对照组成绩也明显提高，但实验组提高的幅度较大.由于仰卧起坐不是男生体质测试项目，没能引起男生重视，因此该指标在提高幅度方面表现不明显.

表4数据结果显示，实验后实验组男生肺活量指标、50 m跑指标和立定跳远指标有了显著提高，P值分别为0.015、0.038和0.002，均存在显著性差异.在仰卧起坐指标方面，P值为0.875，没有统计学意义.因此，体育游戏法在提高大学生男生身体基本素质方面与传统体育教学法相比具有较大的优势.

表3 实验组与对照组男生在实验前后身体基本素质配对T检验Tab.3 The paired T-test of physically basic quality before and after experiment for boys in the experimental class and control class

表4 实验组与对照组男生在实验后身体机能与运动能力独立样本T检验Tab.4 Independent-sample T-test of physical function and athletic ability after experiment for boys in the experimental class and control class

2.2.2 实验后实验组和对照组女生身体基本素质测试结果与对比分析

表5检验结果显示，实验组女生的肺活量指标、立定跳远指标、50 m跑指标和仰卧起坐指标经实验后成绩明显提升，这4项数据在实验前后存在着显著性差异(P<0.05).对照组成绩也明显提高，但提高的幅度没有实验组明显.由于仰卧起坐是女生体质测试项目，所以提高的幅度比男生明显.

表6数据结果显示，实验后实验组女生肺活量指标、50 m跑指标和立定跳远指标有了显著提高，P值分别为0.006、0.018和0.003，均存在显著性差异.在仰卧起坐指标方面，虽然P值为0.405，没有统计学意义，但也有一定的提高.因此，体育游戏法在提高大学生女生身体基本素质方面与传统体育教学法相比存在较大的优势.

2.2.3 实验后实验组和对照组大学生身体基本素质测试结果综合分析

1)体能方面.肺活量指标是衡量体能的一项重要指标.无论是体育游戏法还是传统教学法，实验后学生的肺活量都有所提高[3].说明只要大学生坚持体育锻炼，肺活量都有不同程度的提高，这与上课方法没有必然的联系.但是，实验组的大学生肺活量提高明显而且差异显著，这充分证明体育游戏法在提高体能方面具有很大优势.

2)运动方面.具备良好的运动能力是学习运动项目的前提和基础.实验后，实验组男女大学生50 m跑与实验前相比效果明显，都存在显著差异，尤其男生最为明显，这可能跟女生处在发育后期并与其生理因素有关.对照组也有所提高，但没有统计意义的差异[4].在立定跳远方面，实验组男女大学生实验后相比效果明显，都存在显著差异，男生提高比女生明显.因此，在提高身体素质能力方面，体育游戏法表现出其优越性.在仰卧起坐方面，实验组的男生实验前后成绩的提高幅度并不明显，对照组的男生也没有明显的提高.然而，实验组的女生和对照组的女生，这项指标都存在明显的显著性差异.因此，在提高女生腰腹肌力量方面，体育游戏法和传统教学法不存在明显的差异.

表5 实验组与对照组女生在实验前后身体基本素质配对T检验Tab.5 The paired T-test before and after experiment about physically basic qualities for girls in the experimental class and control class

表6 实验组与对照组女生在实验后身体机能与运动能力独立样本T检验Tab.6 Independent-sample T-test of physical function and athletic ability after experiment for girls in the experimental class and control class

大学阶段是学生身体发育的关键时期，其机能趋于成熟，有氧素质训练非常适合大学生.通过教学实验发现，体育游戏法优势十分明显，实验组的身体基本素质显著提高.

2.3 实验前后实验组和对照组心理测试指标结果与对比分析

2.3.1 男生实验前后实验组和对照组心理测试指标结果与对比分析

表7检验结果显示，实验组男生的人际关系指标、焦虑指标、敌对指标和恐怖指标经实验后成绩明显下降，这4项指标在实验前后存在着显著性差异(P<0.05).对照组只有人际关系指标P值小于0.05，达到了显著性差异，焦虑指标P值为0.059，没有显著性差异，其他两个指标的P值分别为0.214和0.082，不但没有降低反而升高.

表8检验结果显示，实验组男生的4个指标得分下降明显，与对照组经独立样本T检验P值均小于0.01，达到了极显著性差异水平，证明体育游戏法对男生的心理产生了积极的影响.

表7 实验组与对照组男生在实验前后心理测试指标配对T检验Tab.7 The paired T-test of psychometric index before and after experiment for boys in the experimental class and control class

表8 实验组与对照组男生在实验后心理指标独立样本T检验Tab.8 Independent-sample T-test of psychometric data after experiment for boys in the experimental class and control class

2.3.2 女生实验前后实验组和对照组心理测试指标结果与对比分析

表9检验结果显示，实验组女生的人际关系指标、焦虑指标、敌对指标和恐怖指标经实验后成绩明显下降，这4项指标在实验前后存在着显著性差异(P<0.05).对照组只有焦虑指标P<0.05，达到了显著性差异，人际关系指标P值为0.061，没有显著性差异，其他两个指标的P值分别为0.063和0.075，和男生一样不但没有降低反而升高.

表10检验结果显示，实验组女生的4个指标得分下降明显，与对照组经独立样本T检验P<0.01，达到了极显著性差异水平，证明体育游戏法同样适用于女大学生.

表9 实验组与对照组女生在实验前后心理测试指标配对T检验Tab.9 The paired T-test of psychometric index before and after experiment for girls in the experimental class and control class

表10 实验组与对照组女生在实验后心理指标独立样本T检验Tab.10 Independent-sample T-test of psychometric data after experiment for girls in the experimental class and control class

2.3.3 实验后实验组和对照组心理健康结果综合分析

通过教学实验表明，实验组在实验后4个指标得分均大幅度下降，并存在显著性差异.对照组大学生在焦虑方面起到一定的作用，但并不明显，说明体育游戏法能够达到很好的效果.在人际关系方面，实验组差异明显，对照组稍下降但不明显，引起我们注意的是对照组在实验后在敌对和恐怖方面呈上升趋势，实验组下降明显并且存在极显著差异.因此，体育游戏法可有效缓解学生的学习压力，加强师生互动.

3 结论与建议

3.1 结论

1)体育游戏法对提高大学生身体基本素质效果明显；

2)体育游戏法对大学生心理健康产生积极的影响；

3)体育游戏可以活跃课堂气氛，增加师生互动，从而使教学质量提高.

3.2 建议

体育游戏法在高校大一体育公共课教学中教学效果明显，广大体育工作者可以运用此方法改善教学效果，提高大学生体质，但应注意以下几个方面：

1)体育游戏要有针对性.依据高校体育教学大纲要求和学生的实际情况，选择合适的体育游戏，反复总结深思，形成一套针对性体育游戏教学方案.

2)体育游戏要有可控性.体育教师可运用体育游戏引导学生积极参加体育锻炼，但也要根据突发情况，合理调整体育游戏，顺利完成体育课教学内容.

3)与传统教学合二为一.在看到体育游戏优越性的同时，也不能舍弃传统教学法，只有将两者有效地结合，才能顺利完成体育教学任务，实现教学目标，使每位在校大学生都受益终身，激发体育锻炼动机，才能从根本上改善高校体育不容乐观的教学现状，遏制大学生体质持续下降的趋势.

[1] 朱荣辉.对普通高校体育课教学改革的研究[J]. 武汉体育学院学报,1998,32(4):45-48.

[2] 孙庆祝.体育测量与评价[M]. 北京:高等教育出版社,2008:366-379.

[3] 张辉. 游戏法在初中体育课教学中的实验研究[D].大连：辽宁师范大学, 2011.

[4] 于晶. “游戏教学法”在高校武术教学中的应用研究[D].北京：北京体育大学,2012.

An Empirical Study on Sports Game Method in Teaching of Public Physical Education in Universities

YAN Xian-you

(DepartmentofForeignLanguage,HenanInstituteofAnimalHusbandryEconomy,Zhengzhou450001,China)

By literature, questionnaires, expert interviews, experiments, mathematical statistics and logical analysis, sports games and traditional teaching method are comparatively analyzed. By sports game method, physical fitness of students is improved significantly. The sports game method is helpful to college student’s mental and physical health, and it is conducive to stimulate students vitality. Compared with traditional teaching method, the sports game method demonstrates its advantages, and it is worthy of reference.

public physical education course in colleges; sports game method; traditional teaching method; comparative analysis

2014-11-24

鄢先友(1982—)，男，湖北荆州人，河南牧业经济学院外语系讲师.

10.3969/j.issn.1007-0834.2015.01.027

G642.0

1007-0834(2015)01-0090-05