体育教学 安全至上—中学体育教学探微

广东省丰顺县龙山中学 罗少京

体育教学作为素质教育的重要组成部分，担负着塑造、培养学生健全人格，健康体魄的职责，也是为学生全面发展，落实学校教育“健康第一”的指导思想，营造充满活力和生机的校园服务。随着作为全面推进素质教育的重要切入口和主要工作方面的“全国亿万学生阳光体育运动”计划的启动，学生的体育活动变得丰富多彩，学校体育运动蓬勃开展，但是学生因参加体育活动而发生意外伤害事故的现象屡见不鲜。中学生正处于12～17岁生长发育的青春期，生理与心理都还不成熟，适度的体育锻炼有利于促进中学生的生长发育和身心健康，还可以培养中学生的集体主义精神。体育课相对其他文化课，最主要的区别是“室内与室外”“静与动”，中学阶段的学生都比较喜欢上体育课，特别是男生。体育运动离不开走、跑、跳、投等基础动作，不管是提高心肺功能的耐力跑还是发展速度和爆发力的径赛运动，还是提高弹跳力和协调性的跳类运动，不管是对抗激烈的球类运动，还是充满美感的技巧运动，都具有一定危险性。体育教师在进行教学时，要时刻注意安全问题；在教学中预计危险、避免危险和预防危险是降低中生生上体育课发生危险的关键措施。下面就这一问题笔者谈谈个人的看法。

一、造成体育教学安全事故的普遍原因

一是师生对体育安全认识不足、重视不够；

二是课前准备活动不充分；

三是没有合理安排运动量，运动过度；

四是忽视学生的身体状况 。

二、在教学过程中体育教师应正确认识安全问题

（一）树立正确安全意识

无论做任何事情，“安全第一”，作为体育老师不仅自己要树立安全意识，同时也要让学生树立安全意识。学校思想上重视，行动上轻视，教师对安全教育的理解有偏差，手段单一，学生对安全教育的重视程度不高，兴趣低下，导致对安全教育的忽视。安全是我们体育教学活动中不能回避的问题，更不能刻意隐瞒，而应该积极面对，去思考如何落实好各项安全措施，使我们的课堂更安全。

（二）切实做好准备活动

准备活动是体育课的初始部分和重要组成部分。 做好准备活动，可以最大限度地防止伤害事故发生。体育课上，老师非常注重准备活动，但学生往往不重视、不配合，这样身体没准备好的情况下，就容易发生伤害事故，体育教师应加强重视，并且根据不同的教学目标，合理安排准备活动的时间、项目和强度。因此，我们的同学一定要对准备活动有新的更清晰的认识，让自己在最佳状态下参加体育课。

(三)要合理安排课堂运动负荷

体育课中学生身体要承受一定的运动负荷，并且学生正是在这样不断适应中得到身体锻炼。但是，运动负荷的安排是否合理，将对体育课的质量有直接的影响，负荷过小时，学生得不到锻炼，过大会给学生的身体造成伤害。作为专业体育教师，应能及时观察课上学生的状况，做到张驰有度，既让学生得到锻炼又不能伤害学生身体，要有利于学生的健康发展，切不可随意的安排学生的运动负荷。从这点来讲，要求我们的体育教师专业素质要高，要懂得如何科学地安排运动负荷，达到了预期的目标，才能体验成功的快乐。

（四）关注中学生的身体健康

建立规范健全的中学生体育课请假制度，让处于疾病期的学生及生理期的女生避免身体不适发生意外。重视学生体育考试前的身心调节，体育成绩已经成为了初中生考重点中学的一个必备条件，包括实心球、中长跑两个项目。考场的气氛容易使学生心理过度紧张，消耗大量的精力。体育教师应重视培养中学生的自我调节能力，平时训练时教会中学生任何缓解紧张，比如，教会中学生深呼吸的方法。

（五）要正确使用与布置场地器材

场地、器材是上体育课的必备条件，能否保证这块安全，将直接影响课堂能否安全进行，教师首先应根据教学内容合理选择场地、器材，避免场地不整，有障碍物等隐患出现。布置场地器材时，首先要考虑合理的空间位置，防止相互拥挤相撞等出现，还要考虑不能千篇一律，要考虑学生的个体差异。同时，每次工作前，首先要对场地、器材本身做一次安全检查，防止因器材本身安全隐患而发生伤害事故。

三、如何保障体育教学中的安全

第一，体育教师应做到：一是了解学生的健康情况，避免在教学过程中因学生自身的健康原因发生意外事故；二是体育课前先检查场地、体育器材的安全性，选择宽敞、无障碍的场地，队伍站立要合理，检查学生服装和鞋子是否适宜等；三是教学方法与手段应以人为本，重视学生的差异，满足不同需求；男生天生好动、喜欢冒险，课堂学习注意力不太集中，而女生比较胆小，运动能力相对较弱，运动中容易出现畏惧心理。提示体育教师在教学中要针对学生的特点实施运动安全检查力度。

第二，学校方面要做到：一是加强体育场地的安全检查力度，对施设和设备不定时的检修、维护，消除安全隐患，为体育工作的顺利开展打好基础；二是加强学校安全宣传，在学校宣传栏、广播等形式对学生进行学校安全教育；三是学校组织演练运动伤害时的自我急救方法，由于现在的中学生大多是独生子女，娇生惯养，普遍缺乏自救能力。学校领导每学期开展一次的安全演练活动，提高学生的自救能力。

安全无小事，师生双方都应树立体育安全意识，防范于未然，做到适度锻炼，保持促身心愉悦，使体育运动和理论学习相结合，脑力劳动和体力劳动相搭配，促进身体健康，促进学习进步。