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巧用场地器材提高测试效率

2015-03-13燕传玉程娟

体育教学 2015年1期
关键词:立定跳远器材提高

燕传玉 程娟

摘 要:如何在有限的场地器材中提高测试的效率,怎样利用和制作实用的测试器材,使测试既省事又精确?本人在多年的体育教学实践中,经过不断地摸索、总结、改进,逐渐形成自己的一套测试模式,积累了一些巧用场地器材提高测试效率的经验和方法。

关键词:场地;器材;提高;测试效率;立定跳远

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2015)01-0069-01

一、选器材

体育器材的缺乏和不足,是大多数农村中小学普遍存在的问题,给体育教学和测试工作带来诸多不便,这就需要我们体育教师善于利用和制作一些实用的器材。如在立定跳远测试中,笔者所选用的器材:铁钉、木尺和三角板,既方便找到,又经济实用,也可以自己制作。

二、设场地

测试前,场地器材是否准备到位,是决定测试任务是否顺利、有序进行的关键。在立定跳远测试前(课前),笔者会和学生一起把沙坑整平,让它与起跳板和沙坑周围的地面保持在同一个水平面上,以免场地高低不平,产生误差。接着在沙坑上面洒一些水,以免落地时打滑,干扰判断,产生误差。然后用铁钉穿过木尺一端的孔,钉在起跳线的延长线上,另一端也用铁钉固定住。这样的设计省去了由专人拉木尺的辛苦,既快又省力,还避免了作弊的现象。最后在沙坑的边沿用铁钉标出满分的标志,以便判断是否跳过满分。凡是过满分标志的就不用再跳,提高测试的效率。

三、用器材

有心的体育教师总是会善用、巧用器材,给自己的教学、训练、测试带来诸多便利。如在立定跳远测试时,我把木尺的零点放在起跳线的那一端,这样方便丈量员读取成绩。丈量时,丈量员只需把三角板放在落点的最近点并与木尺垂直即可,读取成绩既快又准确,还减少了误差。

四、妙组织

在测试时,把学生组织好并分组,安排测试负责人,是保证测试有组织、有秩序进行的前提。在立定跳远的测试中,笔者把学生分成男、女两大组,在两块场地同时进行,缩短了测试的总时间。测试时,6人为一小组,进行三轮循环测试,节省了返回等候的时间。学生的测试顺序按花名册的顺序依次进行,不需要每次都点名,节省了点名的时间。跳完后从沙坑外边的一侧离开,以免影响测试员的工作,延误测试的时间。每一场地的测试员只需要3名体育骨干,一名记录员、一名丈量员,一名推沙坑员。记录员和丈量员在同一侧,推沙坑员在另一侧,互不影响,方便测试。

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