浅析将卫生健康融入体育教育中的中小学体育教学方法

周杰

【摘要】新课程的改革，要求“健康第一”的教育思想贯彻到整个基础教育体育课程当中去。而这一思想的确立，对中小学体育教育和卫生教育都有很高的要求。本文通过研究传统体育教育与卫生健康教育的关系，并将两者结合起来，形成新的中小学体育教育方法，以达到新《体育与健康课程》的要求，提升中小学生身体素质。

【关键词】体育教育 卫生健康 全面发展 关系

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）01-0204-01

从新中国成立至今，我国历任领导人都非常重视体育健身的发展，全国范围内形成了全民健身的高潮。作为国家未来的栋梁，中小学生的身体健康受到了广泛的重视，力求形成德智体全面发展的中小学生。为了达到这一目标，在全国各个中小学设立了体育课程，国家也颁布了相应的文书，即《学生体质健康监测评价办法》、《学校体育工作年度报告办法》、《中小学校体育工作评估办法》。而随着新《体育与健康课程》的实施推广，将学校的卫生教育纳入到了中小学体育教育的范畴内。因而，研究中小学体育教育与学校卫生健康教育的关系，并根据两者的关系，将二者结合起来，形成符合时代发展的新的中小学体育教学方法，显得尤为重要。

一、体育教育与卫生健康的基本关系

一个人如何才能健康长寿，这需要一些条件：一个具有高质量的身体条件、一个质量较好的生活和工作环境、一个具有良好的饮食习惯，这些共同组成了确保人们身体健康的要素。怎样拥有一个高质量的身体条件，除了先天条件之外，就是通过科学的体育锻炼，增强身体素质，提高身体质量；怎样确保拥有一个质量较好的生活和工作环境，从最基本的来说就是保证生活和工作环境的卫生情况，良好的卫生环境能促使人的身心愉悦；怎样拥有一个具有良好的饮食习惯，最简单的就是合理营养的膳食。“体育者，卫生之事也。”这是在1877年《蒙学读本》一书中，由南洋公学陈心治等对“体育”的文字解释。可见体育与卫生之间的关系。因此体育锻炼和卫生保健对还处于身体发育的基础阶段的中小学生尤为重要。《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》分别指出“保证学校体育工作的正常开展，促进学生身心的健康成长”，“加强学校卫生工作，提高学生的健康水平”。中小学体育教育的目的就是通过体育运动，增强学生的身体素质，而中小学卫生健康教育的目的是通过老师的教导，促使中小学生培养良好的生活习惯，以到达最好的健康状况。根据体育教育的基本特征，依据人体卫生保健的相关知识，为中小学体育教师提供指导学生进行科学合理的体育锻炼的教学方法提供了依据。

二、将卫生健康融入到体育教育中的教学方法

（一）将卫生健康知识运用于体育教育课堂中

当中小学体育教师在做课程准备时，传授学生相应的卫生保健知识，确保学生着装干净、透气和舒适，指导学生做好之前的准备活动，防止在体育活动过程中造成不必要的运动损伤。在体育课程进行过程中，教授学生在进行体育活动时注意肢体卫生情况，避免碰触到皮肤、五官受到感染，尤其是小学生比较调皮，很容易在体育活动时发生磕碰，在不卫生的情况下，发生感染现象。当结束了一堂体育课程，体育教师应指导学生做好体育活动之后的过程，调节身心，督促中小学生做好大量运动之后清洁卫生工作，防止在剧烈体育运动、身体疲劳后因卫生上的疏忽带来的疾病。因此，将卫生健康知识带入体育教学中尤为重要。

（二）将卫生健康知识运用于课外活动中

中小学生在校课程轻松，这就形成了非常充裕的课外活动时间。体育教师将卫生健康知识带到中小学生的课外活动中去，培养中小学生自觉的在课外活动中遵守卫生健康知识，以保证在充分锻煉后，全面的提高身体素质。

综上所述，中小学生的德智体全面发展是广大中小学体育教育者的共同目标。随着新课程的实施，众多体育教育者将传统的以只依靠体育锻炼来提高和改善中小学生的身体素质的教学方法发展成与卫生健康教育想结的，更加贴合国家提高全民身体素质的要求教学方法。这种方法更加的符合当前的客观实际，同时为中小学体育健康事业的发展提供指南，在为提高中小学生身体健康上具有重大意义。

参考文献：

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