大学生体质现状动态分析研究①——以浙江工商大学08、09级学生为例

汪凌（浙江工商大学杭州商学院　浙江杭州　310035）

大学生体质现状动态分析研究①——以浙江工商大学08、09级学生为例

汪凌
（浙江工商大学杭州商学院浙江杭州310035）

摘 要：该文运用测试法、数理统计法、文献资料法等研究方法，以浙江工商大学2008级和2009级本科生作为被试，对被试大学四年的身体形态、身体机能、身体素质等体质测试数据进行数理统计与动态分析。研究分析结果显示，作为被试的大学生的身体素质在大学四年中总体上呈现下降的趋势，在耐力、爆发力等项目中尤为明显。建议从大学公共体育教学的体育课程内容、兴趣培养干预、体育锻炼硬件保障等方面进行优化，促进大学生的体质提升。

关键词：大学生体质动态分析研究

①基金项目：2011年浙江教育厅课题（Y201120470）。

近些年，随着大学生人数的不断增加，评价与改善大学生体质与健康已经成为了高校体育教育研究热点。2002年8月，教育部、国家体育总局联合下发了[2002]12号文件，要求自2003年新学年开始，所有高等院校实施《学生体质健康标准（试行方案）》，并将其中有关身体基本形态、心肺循环系统的功能、肌肉的力量和耐力以及柔韧性的测试内容和指标作为学生?体质健康的个体评价标准。

如今，《学生体质健康标准（试行方案）》已在各大高校实施有十余年。然而相关的研究和报道显示大学生群体的体质状况令人堪忧，《2010年国民体质监测公报》结果显示：反映大学生身体素质的几项重要指标如耐力、爆发力、心肺功能等也都呈现出了下降的趋势。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

浙江工商大学08级和09级全日制本科学生进行抽样选取，其中一年级6772人、二年级6361人、三年级6802、四年级6956人。

1.2研究方法

1.2.1测试法

测试指标严格按照2007年国家教育部、国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》中体质健康测试指标要求对学生进行统一的体质测试。体质测试内容包括身体形态、身体机能、身体素质三大方面（选测指标具体见表1）。从测试项目中按分值和权重综合评价大学生的体质状况，并且规定：X＜60分：不及格；60≤X＜75：及格；75≤X＜90：良好；X≥90：优秀。

1.2.2数理统计法

对测试的数据进行初步整理和筛选，并采用EXCEL及SPSS软件进行统计分析。

1.2.3文献资料法

查阅相关的著作、国内外文献资料和中国期刊全文数据库、中国知网上的相关文章。

表1体质测试内容

表2　浙江工商大学体质健康状况发展变化趋势（男生）

表3　浙江工商大学体质健康状况发展变化趋势表（女生）

2　研究结果与分析

2.1身体形态指标分析

身体形态是指人体的外部形态和特征，它是衡量人体生长发育的基础指标。目前我国普遍采用的一种方式是将“身高体重分数”（简称BMI分数）作为衡量人体的胖瘦程度以及是否健康的重要指标。

从统计结果看出，无论是08级还是09级的学生，总体上体重偏轻。其中女生有一半以上的人身高体重指数在正常体重之下。反之，男生中“重量级”的比率要远远高于女生。

2.2身体机能指标分析

2.2.1肺活量体重指数

肺活量体重指数是人体自身的肺活量（ml）与体重（kg）的比值，即每千克体重肺活量的相对值来反映肺活量和体重的相关程度。它的大小能充分反映胸廓大小，肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平。[1]

从表2、表3中可以明显看出，肺活量体重指数这一指标的总体

结果不够理想，男生普遍在及格线的边缘，而女生则平均分数不及60分。

2.2.2耐力

耐力即人对紧张体力活动的耐久能力，是人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。

从表2、表3中可以看出两个年级的学生在耐力项目测试中，从第一年到第四年呈现了下降的趋势，其中男生的波动要较女生更为明显。这说明了该校学生的有氧运动能力、耐力水平还不够理想，三、四年级学生的体育锻炼明显不足。

2.3身体素质指标分析

2.3.1握力体重指数

握力是反映人体力量素质的指标，特别是反映肌肉总体力量，也反映了神经系统对肌肉的调节能力。通常握力与全身力量成高度相关。并能反映人体的健康状况，握力增长或维持在较高水平时，健康状况就好，相反，健康状况就差。[2]

从表2、表3中可以看出，总体上该校08级09级学生的握力水平是所有测试指标中分数最高的，整体处于良好的状态。与前面几项指标类似，学生的最高分数分别出现在了大一和大二两个学年，其后两年呈减少的趋势。

2.3.2立定跳远

力量是在体育运动和日常生活中都非常需要的身体素质之一，腿部爆发力是以腿部的力量为基础，对下肢肌肉爆发力进行合理评价，可以综合反映肌肉的耐力情况。[3]

统计中发现，08、09级学生的立定跳远成绩基本上在大学四年呈现逐年递减的趋势，这反映了该校学生缺少在灵巧性和爆发力有关的体育活动的参与。

3　结论与建议

3.1结论

本研究认为总体上该校大学生体质发展变化的现实呈逐渐弱化趋势。在有关心肺功能的测试项目上尤为明显。

（1）根据分析可以看出，学生体质水平在大三大四两年有明显的下降，这与该校的体育课程设置有直接的关系。教育部规定，大学一二年级体育是必修课，但对三四年级的体育课没有要求。

（2）体育课程的设置不科学，只是注重了专项运动的设置，如：羽毛球、乒乓球、网球、篮球、排球、足球、武术、健美操等，大学生参加体育锻炼全凭兴趣和爱好。

3.2建议

（1）建议从课程内容，上课频率与时长，选课方式等方面进行进一步的改革与商讨，形成身体基本素质的锻炼与专项运动项目的结合与优化，通过课程教学的方式进一步提高该校大学生的身体素质。

（2）借鉴中小学校的晨练和傍晚的课外活动，督促大学生参加晨跑与锻炼。

（3）在学生群体中创造出一个良好的运动氛围，鼓励和支持学生团体的活动，为其提供更多的优惠政策（如在场地、器材、赞助等方面），让他们更好的带动整体的运动氛围，吸引更多的学生喜欢运动，参与运动。

参考文献

[1]刘小辉.长春市部分高校学生体质与健康状况的分析与研究[D].北京体育大学高校教师硕士学位论文，2005.

[2]邢文华.大学生体质在下降[N].光明日报，2011.

[3]慈鑫.大学生体质下滑为何难遏制[Z].中国青年报，2011.

作者简介：汪凌（1977—），女，浙江开化人，副教授，研究方向：体育人文社会学。

中图分类号：G8

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）02（a）-0047-02