关于军校学员心理健康问题的分析与对策

向庆

【摘 要】本文归纳并探讨了当前军校学员中普遍存在的五类心理健康问题，提出了心理健康教育中必须遵循的五个原则，最后提出了树立心理健康意识、培养心理调节能力、开设心理健康课程、加大心理辅导力度、开展各种文化活动等五条对策，确保心理健康教育的效果。

【关键词】 军校学员 心理健康问题 原则 心理健康教育 对策

近年来，大学生的心理健康问题引起了社会各界的广泛关注。由于职业的特殊要求，军校学员这一群体要比其他群体承受更大的心理压力，他们的心理健康问题更值得我们关注。

一、当前军校学员心理健康的五个主要问题

环境适应不佳导致内心焦虑。军校学员完成两个转变，是一个非常艰难甚至痛苦的过程，必然经历一个从生理到心理的适应期。由于性格和能力上的种种原因，在紧张的军事训练和严格的纪律约束下，部分学员不能很快适应新环境、融入新集体，进而引发焦虑、烦躁，甚至失眠、神经衰弱，对学习训练产生不良影响。

人际交往不顺导致困惑心理。军校学员对于人际交往的需求十分迫切，并且带有浓重的理想主义色彩。现实中的人际关系是在不断地磨合与调适中逐步建立起来的，必须具备一定的交际能力。反观军校学员，经历了十几年令人窒息的应试教育后，社交技巧不高，社交经验不足，对事物的评价不够全面、客观，部分学员产生了孤独和困惑。

自我认知不足导致不良情绪。进入军校后，很多从前的佼佼者变成了普通学员，很多长期生活在鲜花和掌声中的骄子，却因学习训练中的一点点不规范受到严厉批评。否定性社会评价不断积累，使得部分心理承受能力不强的学员从极度的自信乃至自负滑向失落和自卑。

情绪表达不畅导致抑郁心理。军校学员的年龄结构决定了他们常常具有较为强烈的情绪体验，他们的各种情绪都需要一定的途径进行表达和宣泄。而军校高度集中的教育管理体制抑制了他们情绪的表达，而各种情绪尤其是负面情绪的堆积，往往导致军校学员的抑郁心理，成为管理教育中的隐患。

成长经历单一导致心理脆弱。很多军校学员成长经历一帆风顺，缺乏挫折感，承受挫折的能力也很欠缺。他们在入校前对军校生活往往有着充满理想主义和浪漫主义的憧憬，而对军校中随时可能遭受的挫折和失败缺乏心理准备。在面临诸如立功受奖未果、学习成绩不突出、人际关系不和等挫折时，往往缺乏辩证而走向极端，诱发各种心理问题。

二、军校学员心理健康教育的几个原则

运用各种手段对学员进行心理健康教育，与传统的思想教育既有联系，又有区别。我个人认为，在教育中应遵循以下五条原则：

育人原则。在心理健康教育的过程中，应当始终坚持以教育人、育好人作为出发点和落脚点，努力使学员明确在心理健康问题上应当坚持什么，避免什么。

尊重原则。不管学员的心理问题多么严重，我们都应该充分尊重他们，坚持平等讨论，在热情的鼓励和耐心的疏导中帮助学员打开心结，解决问题。

交友原则。在心理健康教育过程中，我们不能居高临下，不能强行灌输。只有真心关爱学员、贴近学员，才能真正走进学员的内心世界，解决学员心理问题，和学员成为知心朋友。

保密原则。在教育过程中必须恪守公德，保护隐私，这是心理辅导成功的关键。学员把内心深处的秘密告诉我们，正是对我们的信任和尊重，我们也应该同样理解和尊重他们，为他们保守秘密。

实践原则。对出现心理问题的学员，通常有不健康的外显行为，应进行正确的行为导向，引导他们在实践中加强、完善人格，提高素质。

三、解决军校学员心理问题的几点对策

树立学员心理健康意识是基础。军校学员所处的年龄段，正是个体走向独立和成熟的黄金时期。要大力提高学员的心理健康水平，首先要在全体学员中树立心理健康意识，让他们学会以正确的态度待人接物，用科学的方法调节自我，树立正确的世界观、人生观、价值观。

培养学员自我调节能力是核心。要教育学员从思想上认识自我和社会的关系，把个人的需求和社会的需求结合起来，把个人的长远发展和国防建设的宏伟大业结合起来。管理干部要切实掌握学员思想，教育和帮助学员提高对环境的适应能力、对挫折的承受能力、对自我的调控能力和对矛盾的协调能力，利用转移、疏导等方法，帮助学员尽快从不良情绪中解脱出来。

加强心理健康课程建设是关键。良好的心理素质，是新时期高素质军事人才的必备条件，也是学员立身做人、融入社会、发展事业、有所作为的前提。开设一定数量的心理健康课程，可以使学员在遇到心理问题时，能及时依据所学知识进行自我调节。因此，将心理健康课程纳入军队院校的课程体系是全面提高学员心理健康水平的关键，也是院校素质教育的迫切需要。

加大心理辅导工作力度是有力手段。当前，心理辅导工作在心理健康教育中的作用得到了广泛重视，军队院校大多建立了心理咨询机构为学员提供心理咨询服务。然而在心理专家少而心理问题多的情况下，仅靠心理专家来做心理辅导工作是远远不够的。这就要求学员管理干部认真学习心理健康教育方面的知识，在实践中不断摸索、总结，提高心理健康教育的能力。

大力开展各种文体活动是重要途径。形式多样的文体活动有利于培养学员积极向上、奋发进取的精神，同时也为学员释放压力、宣泄情绪提供了出口。研究表明，文体活动对学员的心理健康水平有明显的促进作用，同时还有提高学员身体素质、培养学员文体特长等多重收益，是提高学员心理健康水平的重要途径。

【参考文献】

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