心语茶座

前任是我心底的刺

我无意中发现老公心中对婚前女友一直无法割舍，而且每次我一提他前女友，他都会大发脾气，让我心理很受伤。现在我们的话越来越少，我想挽回婚姻，可心里就是放不下他前女友。我该怎么办？河南读者：齐韵

蕙君：首先感谢你的信任！从你的描述看，这是你们婚姻的亲密感建立的不够好，婚后对于婚姻产生了怀疑，如果彼此能相互关心就会有很好的改观。

嫉妒前女友，总是与她进行对比，总觉得丈夫不够好，这其实是对爱的不信任。其实当自己钻进牛角尖的时候，不妨换个角度思维：现在丈夫身边的是你不是他的前女友，你丈夫肯定思索过你们的关系，最终他选择了你！而他的前女友只是过去的一段回忆。每个人都有过去，我们不应该活在他人的过去里，而应活在你自己的现在！你内心的压抑说明你在这段婚姻中没有感受到幸福。但并不是你的婚姻不幸福，而是你忽略了丈夫的爱，同时你也没有用心去爱你的丈夫！如果你真的想挽救你的婚姻，请每天对自己说：我要和我的老公幸福地在一起！并朝这方面努力，你就知道怎么做了！相信你会幸福的！

再就业为何这么难

我被单位买断后本以为工作会很好找，可3个月我前后换了3个工作，现在是每天都在投简历，可面试一通过了就又不想去上班，而且一提到上班就莫名的心烦，我这是怎么了？鞍山读者：王越峰

蕙君：能够理解你此刻的焦虑，每个人在再择业的过程中都会遇到问题，关键看你怎么处理！如果你在再择业时与以往的工作对比，觉得现在的工作没有以前的工作好，内心就会不平衡，心理厌烦，不想干。

建议你首先确定职业目标，改变职业期待。不要受不合理观念影响，并不是你找的工作不好，而是你内心觉得新找的工作没有以前的好，这就让你缺失工作的积极性，觉得自己在干没有意义的事！其次面对新工作和新的人际关系，每个人都会有压力，这需要自己去调节。怀着一种期待的心情去工作，你的积极性就会更高。现在对你来说也是一次挑战，如何让自己人生获得新的发展，需要客观看待自己和工作。祝你早日摆脱盲目，事业成功。

追求完美让我好累啊

我是一名15岁女生，从小到大总希望自己一切都是最好的。如果我觉得自己有什么做得不好，就会为了别人的一句话思考很久，反复推敲别人对我的看法，再悔不当初，我觉得好累啊。您能帮帮我吗？北京读者：灵珊

蕙君：看着你的来信，眼前就会浮现出一张因青春而困惑的面容。因为这个年龄阶段有一个显著的特点：假想观众。意思是这个年龄阶段的孩子把他人都看成了观众，觉得他人都在看自己，于是刻意去做许多的事情从而让人另眼相看，其实这个年龄阶段的真正的观众只有你们自己。

建议你重新认识自己，列出优缺点，并接纳自己的优缺点。没有人是完美的，不可能做到尽善尽美，不必在意他人的眼神动作，因为这改变不了什么，只要自己尽力了，下次做得更好就行。做真实的自己，喜怒哀乐尽情展现，有时顾及他人的感受是很好的表现，但只要不是建立在他人痛苦上的快乐与他人分享也无妨。当你反复思索他人的表情、动作时，多想想这样的思考对你有何意义，能改变他人对你的看法吗？然后提醒自己快停止这种毫无意义的思考，转移注意力。相信一切都会好起来的！