新课改下高中体育与健康大课程构建实践研究——以四川省广汉中学为例

包维理

（四川省广汉市第六中学，四川 广汉 618300）

新课改下高中体育与健康大课程构建实践研究
——以四川省广汉中学为例

包维理

（四川省广汉市第六中学，四川 广汉 618300）

采用问卷调查法、数理统计法和实验研究法，从有利于完成高中体育与健康新课改的目标任务角度出发，调查和分析当前高中学校体育面临的困难和问题，提出了构建学校体育大课程体系和内容等典型做法，认为通过学校体育大课程构建，内容相互渗透，高中学校能够切实保障学生体育锻炼时间，达到增强学生体质健康水平的目标要求。

新课改；大课程；构建；实践

前言：

在应试教育的笼罩下，体育在中学教育中，仍然是薄弱学科，挤占、挪用体育活动课时的现象屡屡发生，学生的运动素质、心肺功能、耐力水平等指标连续二十几年呈下降趋势。国家领导和教育专家学者对此忧心忡忡，在2013年11月12日中国共产党第十八届中央委员会第三次全体会议通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中第十二条42项中对学校体育工作明确提出：“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健。”这为今后学校体育改革发展指明了方向。

2010年9月四川省全面实施普通高中新课程改革，体育与健康课程要求学生通过三年的学习达到以下总体目标：提高体能和运动技术水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感等等。要实现课程目标的要求仅仅靠每周2个课时的课堂教学是很难实现的。因此，需要高中学校在大课程观的指导下利用一切可用资源，开展好大课间体育活动和课外阳光体育活动等各种显性、隐形课程，保证学生每天一小时体育锻炼时间，提高课堂教学质量和锻炼效果。

用“健康第一”思想指导学校教育的整体工作，加快学校体育改革的步伐已是当务之急。但如何落实“强化体育课和课外锻炼”，如何使学生的体质有明显的增强，身心如何健康协调发展，如何正确处理学习成绩的提高与体育锻炼的关系，已成为摆在我们面前的一道道难题。

一、研究对象和方法

（一）对象

本课题研究对象为学校48个班，2900余名学生。

（二）方法

1.实验研究法（样本为自然班级，多因素两组前后测实验设计），选定身体形态、机能、身体素质等指标内容进行比较研究。抽样对象为我校高2012年级，参照对象为同类同一年级学生，按性别年龄分组。排除和减少无关变量和混杂效应的影响。

2.数理统计法，把相关测试数据按照体育统计方法进行统计处理，显著效果评定。

3.问卷调查法，调查对象为广中高2012级学生、学校体育教师、家长。实验前后对实验对象发放问卷1100分、回收率97%，有效率91%。

4.文献法，收集并使用有权威的国内相关文献42余篇，其中重点参阅了顾渊彦著《体育课程的约束力与灵活性》，曲宗湖、杨文轩主编《学校体育教育探索》，赖天德著《学校体育改革热点探究》等论著。

二、问题与措施

（一）当前高中学校体育教学面临的困境

1.学生体育活动时间受到挤压，日渐不足。虽然《学校体育工作条例》、《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》文件规定“学生每天体育锻炼时间不少于一小时”，但现在由于受到升学压力，学校体育工作处于“表里不一”、“内外不和”、“阴阳失调”地位，部分学生体育锻炼时间还远远达不到要求。

2.根据调查学校学生肺活量水平、上肢、腰腹力量、耐久跑能力逐年下降（根据1996年、2002年、2007年、2010年广中学生体质调查），仅凭每周两次体育课和课外体育活动时间已很难改进学生体质状况。

3.安全压力、意外伤害事故的不确定性使教师教学缺乏激情、缺乏创新，学生学习缺乏主动，师生难以在教学中“互动”。呆板的体育课程设置、教学内容和教学方式束缚了教师手脚。学生对现有体育课堂教学不感兴趣，普遍存在“体育课上无精打采，课外活动兴高采烈”现象。

（二）体育大课程结构的优化与整合，构建体育大课程体系

结合学校的特点和现状，根据对体育大课程的理解和当前教育新理念以及学生的身心特点，我们将学校课内、课外，校内、校外，在教师指导或学校组织管理下的全部体育活动纳入范畴，形成了具有广中特色的体育大课程体系，并在此基础上落实课程建设机制，保障课时和内容的完成。

体育大课程构建表

（三）围绕体育大课程体系整合课程内容

1.在课程实施上，实现学科类体育课堂教学重“实”。完成国家颁布的课标的要求，以掌握“三基”为主，打好学生的身体素质基础和培养学生的健身技能。第一，每节课强制性加大了身体素质练习比重，有针对性地加强技能学习，注重课堂教学时效性。第二，设计个性化的活动项目，以学生兴趣爱好和趣味性促强度。第三，探索符合学校实际的教学模式，在模块选项教学基础上，再实施分层教学，加强学生学法指导，提升主动学习愿望。

2.活动类体育课重“趣”。一是注意活动的趣味性，二是注重结合学生的兴趣爱好。以发展学生体能，提高学生体育能力，活跃学生身心为主，培养自我体验、自我发展的能力。在活动课中以班集体为单位，按选项内容分组，组织学生全员参与，帮助班集体组建班队，培养骨干，带动全班的体育活动。

3.校园体育重“面”。校园体育是课堂体育的补充和提高，在广泛参与的群体活动基础上培养兴趣，满足身心，提高技能，丰富校园文化生活，营造校园体育文化氛围。为了真正做到校园体育人人参与、全员活动，学校制定了上学期田径比赛、下学期球类比赛、期间穿插小型多样比赛的运动竞赛制度，组建多个学生体育社团，每晚、周末和节假日开放体育场馆，规定各项竞赛的参与率等措施。

三、研究结果与分析

（一）构建实验前后广汉中学学生体育学习、情感态度状况分析

通过实验前后对学生体育课程学习状况、情感体验的问卷调查比对分析以及对学生家长的问卷调查，我们发现学生对体育锻炼的目的认识，锻炼的主动性、自觉性、合作性以及锻炼习惯养成等都有所提高，对体育学习过程中出现的失败、挫折以及成在的差距等都能有比较正确的认知态度。但，随着临近毕业，学生对体育锻炼影响学习和怕家长干预的顾虑因素逐渐增加，这充分说明应试教育和家庭环境因素对学生心理造成外在压力影响。

（二）构建实验前后广汉中学学生身体形态、机能、身体素质状况

从形态、机能来看：近三年来，广汉中学学生在身高、体重、胸围、脉搏等四项指标横向与四川省、德阳市同龄学生比较都高于平均值水平，但肺活量值却低于省、市平均值；纵向与学校2002年学生体质调查比较结果相似，这也与全国体质调查结果基本一致。什么原因造成学生肺活量值下降这一现象，仍然有待研究。（说明：学校一直采用四川省1998年制定的《四川省学生体质健康调查资料汇编》和德阳市1995年制定的《学生身体形态、机能、素质评价标准》）。

从身体素质试验前后变化来看：五项素质指标除女生50米和立定跳远两项指标没有显著（p＞0.05）变化以外，其余各项指标都呈显著变化状态（p＜0.05）。这说明学校围绕体育大课程构建整合课程对提高学生身体素质行之有效，在现行的作息时间和课程时数安排下，学校体育工作改革应该走体育大课程构建之路。

四、结论与建议

（一）结论

1.体育大课程构建可以使学生的综合素质得到提高，使学校充满活力。

2.本课题所探究高中体育大课程构建模式，明确了体育课程各部分的“共性”和“个性”。形成学校领导、班主任、体育教师、科任教师、学生及家长的沟通与共识机制，为学生体育锻炼提供时空性、基础性、发展性条件。突出了学校体育的群体性和规范性，反映出学校体育系统功能与目标的关系。

3.本课题所构建的体育大课程结构体系和课程内容整合模式，有明确的指导思想、工作目标。在优化课堂教学，探索切合学生实际的教学模式，制订教学计划和设定训练、比赛项目等方面，形成了系统的高中学校体育工作思路。

4.通过体育大课程构建实践可以聚焦全校教师的教育理念，使教师充分认识到学生的发展潜力，巩固了学校体育的地位，较好地解决了“升学与体育”相冲突的矛盾，体现出示范性普通高中的“示范性”，使学校的办学理念得以落实。

（二）建议

1.各级教育行政主管部门和学校为体育教师成长提供更多继续培训机会。我们在职体育教师绝大部分都是在竞技体育教育思想环境下成长的，面对新课程改革浪潮，我们部分体育教师显得难以适从，主要表现在：不大清楚学校体育应当如何改革方能适应新课标的要求；如何根据课程标准规定的课程目标与学习领域来确定这项教材的具体教学目标；这项教材的魅力表现在什么地方；怎么教学生才喜欢学；怎么教学生才容易学懂、学会；不同水平的学生学习这些教材应有哪些不同的要求与方法，等等，都还难以把握。这需要我们体育教师不断地加强学习，自我完善，新课改需要体育教师知识不断更新。

2.高中新课改的教学质量和效果评价有待简化和更具可操作性。在实际工作中，体育教师大多还是按照各自熟悉的方式方法给学生打分，要么烦琐费时，要么简单直接按照国家学生体质健康标准分值对应给学分，课标要求和课改理念很难在学生考核评价上得以体现。这一环节还需要我们在教学实践中不断探索。

3.在高中体育大课程构建上，应继续加强学校传统体育特色项目建设。普及与提高，体教结合之路，仍是突破高中学校体育工作僵局的“排头兵”，也是高中体育学科模块教学技能目标达成和拓展主要载体。

[1]刘健.走进高中体育与健康教学现场[M].北京：首都师范大学出版社，2011.

[2]毛振明.探索成功的体育教学[M].北京：北京体育大学出版社，2001.

[3]刘青.新时期体育教师培训教程[M].北京：人民体育出版社，2008.

[4]赖天德.学校体育改革热点探究[M].北京：北京体育大学出版社，2003.

G633.96

A

1674-9324（2014）27-0192-03

包维理（1968-），男，四川广汉人，本科，中学高级教师，研究方向：学校体育教育教学。