关注淋巴癌的早期信号

杨元德

9月15日是一年一度的“世界淋巴癌宣传日”。此时，让我们再次把视线转到淋巴癌的防治上。

对于淋巴癌，公众应该并不陌生。2009年6月5日，央视主持人罗京因罹患淋巴癌永远离开了观众；2013年9月5日，创新工场CEO李开复发微博称正遵医嘱治疗疾病。后人们得知，李开复患的也是淋巴癌。

淋巴癌虽然发病率不及肺癌、肝癌等癌症，但近几年增速惊人。几年前，我国癌症患病人数排行榜中，淋巴癌仅仅位于第12位，现在已经进入10大癌症的行列。一组数据显示，全球平均每9分钟就有1个淋巴癌新发病人。淋巴癌本是中老年人较易患的癌症之一，近年来，其发病年龄大大提前，高峰前移至20岁到40岁的中青年群体，平均死亡年龄低于45岁。

淋巴细胞是人体的健康卫士，它们抵抗外来细菌、病毒等的入侵，清除肌体内衰老坏死的细胞，维护着肌体内环境的整洁有序。蚕豆状的淋巴细胞成群地分布在淋巴管汇集的部位和静脉周围，筑起了保护人体健康的“防御性长城”。除了毛发、指甲、角膜以外，其他的组织和器官如胃肠道、支气管、皮肤、甲状腺及泌尿系统、生殖系统、广泛分布着大量的淋巴组织，它们共同组成保护人体健康的淋巴免疫系统屏障。正是因为淋巴细胞的这个分布特点，淋巴癌侵袭的目标也遍布全身。

淋巴癌早期临床症状非常隐匿，很多时候患者会误认为是感冒，确诊时已是晚期。因此，关注淋巴癌的早期信号，及时发现并诊断对其治疗非常重要。淋巴癌的警报有以下几点：1.突然出现无痛性的淋巴结肿大。2.没有原因的长期发热，大多为低热。3.不明原因的体重下降。4.盗汗、寒战、乏力、瘙痒。出现这些症状，应及时到医院检查。

淋巴癌的治疗手段有化疗、放疗、手术、干细胞移植、生物治疗等，主要方法是化疗，因为淋巴癌细胞可游走全身，且对化疗敏感。

淋巴癌患者经过化疗后，常有消化道反应，如恶心、呕吐和由于骨髓抑制、造血功能受损引起的血细胞下降等现象。患者在饮食调理上要侧重增进食欲，食用营养丰富的食品，可常吃西红柿炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪当归羊肉汤、虫草炖牛肉以及黑木耳、鲜蜂王浆、香菜等食品，这些食品既补气血又健脾胃。配合以下食疗方，可减少反应，提高疗效。

羊骨粥

用料：羊骨1000克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。

制法：将鲜羊骨洗净敲碎，加水煎汤，取汤代水，同粳米煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调料，稍煮二三沸即可。

枸杞松子肉糜

用料：肉糜100～150克，枸杞子、松子各100克，黄酒、盐各适量。

制法：将肉糜加入黄酒、盐等调料，在锅中炒至半熟时，加入枸杞子、松子，再同炒即可。

怀杞三七汤

用料：三七15克，怀山药30克，枸杞子25克，桂圆肉25克，猪排骨300克，食盐、胡椒粉各适量。

制法：三七、怀山药等中药用布袋装好扎口后，和猪排骨一起放入锅中，加4大碗清水，先大火后小火，炖煮2～3小时，再放入盐、胡椒粉调味即可。可煎煮出3小碗汤汁，每次1小碗，吃肉喝汤。每1～2天吃1次。