歌唱发声方法

付玉琴

（延安市曲艺馆，陕西延安71600）

唱歌要讲求一定的技法，同时要在呼吸、发声以及表演的姿势上有讲究。它是一门表演艺术，不仅要把声音传达给人听，同时还要给观众看，所以，发声对一个唱歌者来说是非常重要的。

一般来讲，呼吸是指歌唱时发声的呼吸，也就是气息。而姿势，就是演唱者演唱时的姿势，姿势的正确和不正确会影响呼吸的状态和气息的运作。最后是歌唱的发声：是以人体的所有共鸣腔体作为乐器而发出来的一种声音。作为一名歌唱者，它既是一种乐器也是一种“乐器”的演奏者，这就是歌唱发声的全部内容。

歌曲演唱对声音的要求极高，要通过有规律、有节奏的发声，把音乐的旋律、韵味传达出来，以达到对音乐本质的理解和对听众的打动。

一、歌唱的呼吸与支点

呼吸就是要打开喉咙，稳定喉头，控制气息，运用好共鸣，使气息能平衡地把音乐流淌出来，又能使声音远送，充满整个剧场，同时圆润、饱满、优美动听，达到沁人心脾的效果和作用。

1、呼吸：歌唱的呼吸与日常生活中的呼吸是不一样的，平常的生活中，人交流思想感情通过说话来交流，因为距离离得比较近，所以气息比较浅。而唱歌是为了抒发感情通过歌唱的形式表达情感，面对的是大庭广众，必须将歌声传达到每一个角落，既需要一定音量，所以就得有一定的力度变化，具备长时间的演唱能力，因此歌唱中的呼吸尤为重要，那么歌唱中的气息是由声带振动产生声音的动力而形成的，我们在演唱中要对气息的运用自如流畅，就得学会如何依靠呼吸器官控制气息。歌唱呼吸器官包括肺、支气管、气管，横膈膜、喉、咽、口、鼻。歌唱本身是一种运动，这种运动是靠胸廓的扩大，收缩来进行的，符合人的本能的自然的呼吸规律，只不过日常的呼吸比较平缓而浅，不太牵涉到横膈膜运动。因此发声的方法正确和不正确，呼吸是最重要的因素。上古时期先人在声乐理论中就有“：善歌者必先调其气”的说法。无论在我国民族唱法和及外国的西洋唱法，通俗歌曲演唱中，气息是歌唱者所具备的最基础的东西，“气为声之本，气乃声的帅”，而且还强调“气催声发”，声靠气传，因为气是一个支点，没有气息就发不出声音，所以说发声必须要用气，同时也说明呼吸在歌唱中的起着很重要的作用。

2、吸气：在歌唱发声时吸气尤为重要，通常要求歌唱者用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺部。胸部挺直缓缓打开，不能耸肩，吸气的状态就象拉手风琴一样，使两肋扩张，横膈膜要下沉，把小腹收紧，气不能吸的太深，也不能太浅，太深了就会发出强硬的声音，太浅了就会憋在胸部，发出的声音很单薄，而且声音还很飘，也会引起喉头和颈部的紧张，所以气息必须要下沉，这样才能发出优美的声音来，这也就是“丹田”用气。

3、吐气：在歌唱者用气时，要保吸气状态，也就是横打哈欠的状态，膈膜在吸气时一直要保持吸气时的下沉状态，不能猛然一下子就放松，要控制住气息，逐渐的放松，还要做到有节制的呼吸，同时还要节省用气、换气时不能随意换气，一定要一句唱完才能换气，气和声是同时发出的，要避免漏气和跑调现象。要长期用“狗喘气”方式锻炼才能获得预期的效果。

4、支点：支持事实上是声音的支持点，就是声音要有一个立足的地方，就是横膈膜及下肋两侧作支撑点，是吸气的肌肉，小腹属于呼吸的肌肉，横膈膜在下降控制气息时，小腹有一种推气的作用，要是没有小腹的推动，只有横膈膜的控制，那么气息也是出不来的；二者是相辅相成的，否则气息就会跑光的，所以说一定要学会控制有序，这种控制要以呼气形成一种对抗，这种对抗就是气息的支点。在表演歌唱的时候，气息呼出时要有节制，做到收放自如，打开笑肌，表情自然，阴阳顿挫，强弱有致，这样才能唱出悦耳动听的声音来，而且可以根据作品情绪的变化，强弱规律变化自如。

二、歌唱的姿势

歌唱中除了呼吸以外，歌唱的姿势很重要，歌唱是一个整体，不是局部。曾经有专家说过：“姿势是呼吸的源泉”这就充分说明了歌唱姿势的重要性，姿势是否正确，直接影响到呼吸的状态，气息的运用和喉头的位置、还有声带的运动，以及头腔的共鸣，影响着所有发声器官之间的协调和配合，必须由呼吸器官、发声器官和共鸣器官有机的结合才可以完成。歌唱发声是有气息的支持，有充分的共鸣，抬高上颚，上、下统一的声音，歌声才能运用自如，强弱协调，圆润宏亮，音色优美，具有浑厚的穿透力。所以要讲究发声的方法。科学的方法是要把普通的声音磨炼成科学的发声方法、从而磨练成耐人寻味，听而不忘的动听歌声来，使用呼吸力量的大小、强弱，声带张力的强度和共鸣体的调节三者之间，要保持一致的动力平衡，也可以说，要以上述所说的这些方法，调动各个器官最佳的状态，激发出最好的声音效果。这就是歌唱的发声。因此，掌握正确的歌唱姿势，培养积极的歌唱心理，在歌唱中有着举足轻重的作用。

三、歌唱发声必备的基本素质

1、发声原始的天赋，换句话说也就是五音是否齐全和对音乐的理解力，感悟能力。

2、对音乐基本原理的学习，通过老师来鉴别声音，教授歌唱学习科学的演唱方法，不断练习声乐同时不断摸索歌唱方法与技巧，辨别好坏声音的能力，从而掌握歌唱要领，提高歌唱的能力。

3、对音乐热爱的程度也可使演唱技能得到提升，尤其是在不断的歌唱中感悟音乐灵魂深处内涵，用心感受，提高音乐修养，用情感与观众进行沟通，这样才能演唱好每一首歌曲，是自己的情感得到好的诠释与表达。

4、在歌唱发声中，歌唱专家以及评论家们列举了很多的例子。但是，在歌唱发声练习时，并没有完整定性的发声方法与技巧，只有做到了丁玲作家“目中无人，心中无我”的八字演唱，加上自己的勤学苦练和对唱歌的理解与感受力，用歌声传递出爱的心声，才能不断提高歌唱发声技巧。

四、歌唱发声的提升

如何提高歌者演唱发声水平是每一个歌唱者梦寐以求的心声，发声除了练习和掌握乐理基本原理知识外，更重要的是静静的聆听叮咚的泉水、滴答的露珠、瀑布的飘洒和林间小鸟的悦耳声音，从而积蓄人间美妙情感，有感而发，尽情释放自我情感，激情奔放的从心间流出的声音，就是一首感人至深的歌曲。这样发出的声音自然朴实、流畅，感染力极强。歌者唱出的是心声，表达的是真情实感，由此使歌唱发声朴实无华，同时也能被听众所接受和赞赏。歌者不为唱而发声，发声是为了更好的歌唱。