扶正脊柱 为人类健康谋福祉

张晗

有健康的身体才能创造财富，才能亨受幸福，然而，随着全球老龄化人口不断增加，影响人类健康的脊柱疾患已经成为当今的高发流行病。脊柱是人体的中轴，是人的支柱和枢纽，既起到支撑作用，又可以灵活运动，它还是全身的信息通道，保证着人体各个系统及脏器的正常运行。脊柱出问题，会严重影响我们的身体健康。随着社会的发展，脑力劳动者越来越多，尤其是出现了更多经常低头使用电脑、开车、又常弯腰的人，脊柱不正失稳人数相应增加。如何更好的防治脊柱疾病已经成为国内外专家学者共同探寻的问题。

保养为主，防治结合

脊柱不正失稳、颈肩腰腿痛以及脊柱运动中出现四肢发散性疼痛麻木，都是脊柱有病的信号。很多内脏疾病也有可能是脊柱惹的祸，被称为脊柱相关疾病。目前90%的脊柱疾患都是退变老化这类病人，能不能早期保养预防呢？长年保养时时维护能拥有健康脊柱吗？现任世界脊柱健康联盟荣誉主席、中国脊柱健康联盟专家组成员、全国颈肩腰腿痛研究会会长、武汉张鸿民骨伤专科医院荣誉院长张鸿民教授，倡导脊柱病的预防保养，他认为保养是脊柱健康的首要要求。到底应该如何保养呢？

脊柱保养首先是了解自己的脊柱进行脊柱体检，正面站立位看头颈是否正直，双肩等高，骨盆不倾斜；背面看脊柱棘突连线是否偏歪扭曲；侧面看颈腰前凸是否加深或反弓，胸背有无后鸵。还要观查脊柱四肢的运动状态如有变形不正或偏歪不灵活就应该进行包括X光、CT、MRI、血化验等全面体检。

保养方法很多，在日常的脊柱保养中要养成良好的姿势习惯；脊柱颈腰活动要有一定限度，以免过度造成损伤；脊柱运动要量力而行；年少锻炼老要养；注意营养、修身养性。保暖对延缓退变十分重要，从桑拿到温泉，从理疗到恰当活动，都能起到调理气血、温筋通络的作用。人类生活劳动都会出现疲劳，为恢复疲劳，就有1/3时间睡在床上，首先要选择合适的可变形较松软的枕头和能托着身体通气保暖的床垫。同时选择适合自己的锻炼方法，让自己拥有健康的身体。也可以恰当运用按摩推拿被动运动的方法，但是要以舒适为度。如果出现脊柱疾病的相关症状就要及时查清病因，如若发病，愈早治疗愈有效。

专注专业，弘扬医德

50多年来年，张鸿民院长精益求精，致力于中西医骨伤诊疗，1992年首创了多孔开窗椎管扩大手术治疗退变性脊柱病，达到了国内领先水平，获得国务院特殊贡献终身津贴，他运用系统论认识颈肩腰腿痛的病因，寻求廉、简、效、验的诊疗方法，为众多的脊柱疾病患者带来了希望。2001年，他创建了位于风景秀丽的东湖之滨的武汉张鸿民骨伤专科医院，是经武汉市卫生局批准成立的武汉市第一家专业化、规范化、现代化以脊柱病诊疗为主的骨伤专科医院。医院环境优美，科室齐全，设备先进，集医疗、科研、预防、保健、康复为一体，同时拥有一流的骨伤诊疗研究专家团队和医护团队，并配备特色专利技术：脊柱光导微创手术系统。骨科专用病床40余张，并配备相关生活设施，为每一位患者营造更好的住院环境。

医精名传远，德高佳话多。张院长潜心研究实践多年的脊柱光导微创手术系统于2004年获得国家专利，该成果博得了骨伤学界的广泛关注，填补了国内脊柱微创手术—开放手术间的空白。光导系统实用于颈、腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，椎体滑脱症等脊柱疾病，手术切口可大可小，出血少，损伤小，术后恢复快。对颈、腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症的手术治疗，临床治愈率可达97.5%以上。

除手术方式外，医院专家团队不断钻研各类脊柱疾病传统诊疗，针对颈肩腰腿痛的特色治疗也有了长足的发展，手法、针灸、理疗、小针刀、古银针、骶疗、颈椎横突前注射和中医中药等疗法，对各种软组织疼痛症的治疗也常有立竿见影的效果。张院长于上世纪80年代在国内首创“臀肌挛缩症闭合松解术”，已为数千患者解除病痛的烦扰，因此被誉为“荆楚神刀”。

技术引进，不断创新，为病患带来福音

在治疗颈椎、腰椎盘源性疼痛的疾病上，医院引进国际最先进技术的第四代数字式等离子治疗系统——美国低温等离子消融术。不仅让许多病人避免了开刀治疗，也让医院的影响日益扩大。

美国低温等离子消融术是用不杀死细胞又能消除髓核变性坏死的等离子弹头治疗脊柱椎间盘源性疾病。治疗原理是利用低于70度温度的等离子射频的能量，对变性椎间盘髓核组织进行消融。相对于激光和射频治疗采用的超过120-150度的高温，该技术不仅能够减轻组织的损伤，避免误损，还能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期。术中几乎不出血。整个治疗只需在c型臂X光引导下，局部麻醉，穿刺到相应的病患处，10-20分钟即可完成手术。只需1-3天住院，也不影响正常饮食和生活，有效率80%，深受怕开刀病人的欢迎。

呕心沥血，不求回报，张院长带领医院已经形成了脊柱超市，可以针对各类人群选择最洽当的诊断、治疗、康复、保养。同时不断提醒脊柱疾病患者，不管是非手术还是手术，都必要注重康复治疗并终身保养，防止复发，保持脊柱健康，拥有健康人生。医院以“服务是宗旨，技术是先导，质量是保证，康复是目标”作为指导方针，使得住院患者不仅可以得到国家级骨科专家的诊疗服务，还能感受到家一样的温馨与健康的快乐。endprint