试听教学法缓解英语听力焦虑的策略探究

刘 佳

（桂林理工大学 外国语学院，广西 桂林 541006）

试听教学法缓解英语听力焦虑的策略探究

刘 佳

（桂林理工大学 外国语学院，广西 桂林 541006）

语言焦虑是近来诸多学者们研究的热门。英语听力焦虑则逐渐成为了许多大学生学习英语过程中越来越严峻的问题和挑战。如何缓解英语听力焦虑，已成为大学英语教学中重要的研究方向。视听教学法在大学英语教学中有着举足轻重的地位，对英语听力焦虑的缓解有着直接或间接的帮助。为此，本文针对缓解英语听力焦虑问题，对英语听力焦虑产生的原因及如何利用视听教学法的优势进行教学策略的研究创新进行了探究。

视听教学法；英语听力焦虑；策略

一、引言

英语听力焦虑心理已普遍存在于各个英语学习群体当中。笔者在参与大学英语四六级培训过程中发现，很大一部分学生的英语成绩受到听力焦虑因素的影响。视听教学法主张视听并用，强调感官整体感知语言材料并结合生活情景进行教学，故又称整体结构法和情景法。如何从视听教学法中找到缓解听力焦虑的突破口，充分利用有效资源择优而教，是视听教学法改革创新中值得深入的一个研究方向。

二、英语听力焦虑成因分析

英语听力焦虑的成因很多，本文主要就大学生这一学习群体具体分析。根据笔者大学英语授课的实践经验及相关高校大学生听力焦虑情况的实证调查，发现大学生英语听力焦虑的成因主要如下。

1.紧张恐惧心理。听力活动中的紧张恐惧感是广大学生在听力过程中的普遍现象。据调查发现，很多学生听不懂不是因为内容过难，而是由于对听力的畏惧心理影响了信心，导致听力作答时只能主观臆断，效果自然相差甚远。

2.基础不牢。听力基础不牢包括语音障碍、理解滞后、词汇语法薄弱等常见因素。不正确的读音必然会影响对信息的理解，无法迅速辨别所听到的词句。其次，听力理解力滞后是很多学生普遍存在的听力障碍。若慢速播放或重复播放材料，大部分学生的听力效果较好；常速播放学生则听力困难。再次，词汇和语法分别是语言学习的基础和规律，二者不过关将会在很大程度上造成听力焦虑。

3.缺乏技巧。笔者在大学英语四六级培训与跟学生接触交流的过程中发现，很多学生在进行听力训练时缺乏听力技巧，导致听力效果不佳，便会产生焦虑情绪，将听力学习和训练视作负担。

4.缺乏背景知识。若听力前对所听材料的相关文化背景无常识性了解，听力过程中就容易出现误解，对所听材料也难产生兴趣。这一系列的生疏感都会造成听力焦虑。

以上因素都会从负面影响英语听力的效果，造成听力焦虑。学生在焦虑状态下思维受影响，越听不懂焦虑程度就越高。若学生在听力课堂上多次受挫，就会持续产生负面情绪，甚至会伤害到自尊心，更甚者丧失学习信心。

三、视听教学法缓解英语听力焦虑的策略

传统听力课堂中师生互动较少，学生容易厌学。根据英语听力焦虑产生的原因，可有针对性地利用视听教学法采取相应策略，充分利用有效资源择优而教，找到缓解听力焦虑的突破口。结合视听教学法的教学特点，现提出如下几种策略以探讨。

1.创造轻松有利的语言环境。课堂听力训练是一个师生双向交流信息的过程。因此，学生情感很大程度上受到教师语言和态度的影响，这就要求教师把握好学生的课堂情绪，引导学生学习。听力前，教师应梳理听力中出现的生僻词汇，减少听力障碍。同时还应该向学生介绍相关背景知识，这样有助于学生的听力理解，降低焦虑情绪。教师还应注意要及时给予学生适当的反馈，因为学生的情感和心理需求需要通过老师的反馈来满足。教师适宜的评价和反馈能够帮助学生树立自信、降低焦虑。当学生出错时，教师应不断地给予鼓励，不至学生失去信心。

2.坚持打好基础。（1）矫正发音，强化词汇量。最初的视听教学应以纠音为主。大学新生来自全国各地，口音各异，教师须从基本的音素开始讲解，通过一些视频音频的辅助示范，让学生模仿口型进行纠音。同时，应选难度适中的视听材料，注重可理解性和兴趣，让学生观察口型、跟读、模仿，了解爆破、连读、强读、弱读、同化、浊化等语音变化规律，培养学生对语音的敏感性。同时还应扩大词汇量。词汇记忆是很多大学生头痛的问题，怎样有效增加词汇量，需要一定的技巧。在课堂上为学生提供一些识记单词的方法，通过视频音频加以理解和巩固，能较有效地提高记单词的兴趣和动力。（2）巩固基础，培养良好心理。经过基础语音训练，学生的不良发音习惯基本纠正，词汇量也有了一定积累，大部分学生正确发音和辨音的能力会有效提高。在这个阶段，教师对听力材料的选择应进行再次筛选，宜选用一些贴近学生日常学习生活的材料，并结合大学英语精读课教材中内容和难度相关相近的语言材料给学生做视听训练，这样一方面通过视听加强学生对已学知识的掌握和运用，另一方面通过有计划的持续训练可逐步提高学生的听力水平，强化心理，减轻焦虑。

3.巧用现代化多媒体设备。视听教学重视情景与语言密切结合。当代许多高校的视听课大都配备了现代化的教学设备，如电脑、投影机、录像机等。这些设备为视听教学提供了多样化的途径。图像和声音同时输入能提高信息输入的效率，教师应充分使用这些设备，使学生在视听课上把视觉和听觉相结合，以达到更好的教学效果。此外，视听说结合的课堂活动能活跃课堂氛围。传统的听力课堂活动不多，学生大都被动地听，所以常反馈听力课单调乏味。学生如果长时间接受单一的听觉刺激，注意力易分散，易产生听力疲劳，听力效果自然不佳。在视听课堂中合理分配时间，组织一定的课堂口语活动，能更好地吸引学生的注意力，调动其积极性，逐渐缓解学生的听力焦虑感。此外，在提问、活动或测试前都应预留充分的准备时间，这也是降低听力焦虑的策略之一。

4.培养听力技巧。听力是建立在语音、词汇、语法和策略四个基本能力上的综合能力。基础巩固阶段后，应开始进行技能训练。这一阶段试听教学的重点在于培养学生根据语音、语调、语气、语义转折、逻辑联系及关键词等对听力材料进行推理、判断、分析和归纳，从而获取有效信息的能力。此外，可要求学生在课外多欣赏经典英语原声电影和歌曲，多听英文美文、诗歌等，培养学生对语言视听的兴趣，促进其积极的听力心理，有助于学生在试听课上缓解听力焦虑。

四、结语

听力学习是一个循序渐进的过程，教师要在教学过程中找到问题产生的原因，从而采取相应的有效措施加以改进和优化，寓教于乐，形成教学相长的良性循环。利用视听教学法的特点，针对听力焦虑产生的原因在视听教学实践中采取有效策略，能在一定程度上帮助学生缓解心理焦虑，从而达到良好的教学效果。教学优化任重道远，希望本文能为视听教学法缓解英语听力焦虑的研究提供一些粗浅参考。

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