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个人建构主义的心理治疗应用述评

2014-06-20赵绍晨

科教导刊 2014年13期
关键词:心理治疗

赵绍晨

摘 要 个人建构主义是乔治·凯利在临床心理学的经验基础上总结出来的。本文主要介绍了个人建构主义的核心理论内容与心理治疗的关系,简述了在个人建构主义理论基础上提出的固定角色疗法,对固定角色疗法的基本程序、治疗过程和处理在治疗过程中出现问题的策略和技术进行了简单的分析,最后讨论了个人建构主义的优点及其可能存在的局限性。

关键词 个人建构主义 心理治疗 固定角色疗法

中图分类号:B84 文献标识码:A

The Review of Psychotherapy Application in Personal Constructivism

ZHAO Shaochen

(The Border Control Command College of Guangzhou, Guangzhou, Guangdong 510663)

Abstract George o Kelly summed up the experience on the basis of clinical psychology to Personal constructivism. This paper describes the relationship between the content of the core theory in personal constructivism and psychotherapy. It outlines the fixed role therapy raised on theoretical basis of personal constructivism. It analyzes the fixed character therapy procedures, treatment and handling problems during the treatment strategy and techniques. Finally, it discusses the advantages of personal constructivism and possible limitations.

Key words personal constructivism; psychotherapy; fixed role therapy

乔治·凯利(Kelly.G.A.1905-1967), 美国著名的人格心理学家、人本主义心理学创始人之一,为美国临床心理学和应用心理学的发展奠定了基础。凯利于1955年出版了《个人建构心理学》使建构主义理论在心理学界占有一席之地,并迅速引起人们的关注和推崇。

1 个人建构主义的核心内容

凯利建构主义理论的基本假设是“在心理学意义上, 个人的预期事件决定了其发展进程。” 也就是假设,个体对未来事件的预期诱发了多种活动包括行为和思想等方面的倾向性。其核心理论的内容包括:

1.1 人是科学家

凯利提出了关于人性的新假设,认为“人是科学家”。他关注人们对于世界的假设以及产生的解释世界的概念与观点。凯利认为科学家在一生中不断地寻找确定性和解释,建立自己的理论,产生未来事件的预期以减少不确定性。他认为所有的人像科学家一样,都试图通过减少不确定性来认清世界,并预期和控制发生在他们生活中的各种事件。

1.2 个人建构选择论

凯利认为人们是通过各种模板来观察世界。人们创造模板,然后去尝试应对构成世界的现实。凯利称这些模板为建构(constructs),是人们分析和解释世界的方式。他指出一个建构就是一种关于事件的解释或表现。例如我们在个人经验的基础上形成了关于某人的假设,我们就观察并搜集相关材料,然后比照假设,如果得到印实,我们就继续使用,否则便加以修正或提出新的假设,这一过程就是模板运动,而这种解释和预期事件的过程即为建构。他认为每个人的建构都是独特的,其建构方式也是独特的。他还认为人们能不断地更新信息以重审和调适我们已有的建构来适应变化的世界。

2 从个人建构主义的角度看心理治疗

个人建构理论认为,变态行为与问题行为是由个体解析事件的方式造成的。病态行为是由于个体不能用一种适当的方式对事件做出解释或预期。 凯利认为人们是因为构建系统出了问题,才导致了行为失调和心理障碍。但是个人并非不能调整构建系统,恰恰相反,他们有能力调整自己的建构来适应世界。构建系统产生的问题有:个体不具备适当的建构、建构渗透性过高、建构渗透性过低。心理治疗在他看来是一个实验过程,治疗者和来访者都在进行实验。在实验中,治疗者并不对来访者采取任何干预,其主要任务是与来访者形成良好的关系,鼓励来访者自己进行大胆的尝试,因为来访者的一个典型心理问题就是害怕实验冒险,不敢尝试新的建构。

人格改变是一个长期的连续过程,心理治疗设定的总目标是鼓励来访者调整建构系统,使之恢复自然地发展过程并不断地改善和发展建构。

3 固定角色疗法

固定角色扮演是个人建构心理学采用的主要治疗技术之一,它可以使来访者了解自己在日常生活中扮演角色细节,认识到自己可以采取不同的方式来行动,鼓励来访者一点点改变原有的行为反应,间接地改变其建构,从而形成对事件的重新析解。

3.1 固定角色疗法的基本程序

固定角色疗法要首先书写自我角色结构,确定来访者的问题角色结构。治疗者分析来访者自我角色的描述,然后使用不完整句子测验来访者并成立自我角色草案书写小组。熟悉来访者自我角色草案,集体分析后责令其中一个人具体书写,写出初稿后,与小组其他成员充分讨论,反复修改,最后固定。然后为来访者确定一个新的角色结构,该角色的名字是来访者认同的名字,并且必须与现实生活中的来访者有明显的区别,角色行为必须具体,如在生活、工作中的表现,甚至涉及到具体的语言、语音和肢体,尽量避免抽象的描述。最后,引入固定角色,介绍角色扮演的时间、过程并接受咨询员的检验。endprint

3.2 固定角色疗法的优点

(1)固定角色疗法一般两周内即可完成,花费的时间较短。(2)可以减少强烈的依赖性移情作用。来访者对治疗者的移情更有利于融入新角色。(3)安全性保障。在固定角色疗法中,治疗者可在觉察到不妥的语言或行为时提醒来访者只是在实施角色扮演。

4 对个人建构主义的认识

(1)个人建构主义具有鲜明的实用主义倾向。凯利认为心理治疗是一个不倚重物理技术而促进人格改变的实用性心理过程,研究的重点应放在有关人实际生活的 “真实”课题上。 他认为假设性建构促成了人们的行为方式,并且这种建构可以取得实际效果。(2)个人建构主义具有辩证法的思想。凯利认为个人建构是不断发展、变化和完善的。个人建构是因人而异的,面对同一现实,不同的人会有不同的反应。在研究人格结构时,不能分割其组成部分,而应努力做到整体与部分,形式与内容的有机统一。当人们用自己的建构去解释预期事件时,不可避免地会遇到一些问题,原有的建构就要不断地充实新的元素和信息。(3)在思想上,凯利对人的看法是积极的,他看到了人们的认知和认知方式在人格的形成和发展中的作用,认为人的认知与情绪和情感有密切联系;在方法上,个人建构把现象学方法与实证主义方法结合起来,为心理治疗的发展提供了良好的途径。

然而凯利的个人建构主义理论也存在一定的局限性,首先,个人建构主义理论重视外部环境因素对人的影响,社会因素对人心理产生的作用涉及较少,而且片面夸大了人的认知在人格形成和发展中的作用。其次,是建构的无效性导致了心理障碍,还是心理障碍导致了建构的无效性也是进一步值得讨论的。再次,个人建构主义认为人的建构是不断改变的,每次变更都会使人焕然一新,但是建构系统的发展中性格变化的偶然性大于性格发展的必然因素。最后,固定角色疗法要求治疗能恰当地扮演来访者模拟情境中的角色,能从来访者的描述中准确理解和把握来访者周围人物的特征,否则此法将难以有效进行。

参考文献

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