浅谈幼儿入园分离焦虑

张玉凤

摘 要：每一位幼儿上幼儿园都会经历一个分离焦虑的阶段，如何产生和缩短这样一个阶段是幼儿教师一直以来比较关注的话题。在本篇文章中我结合自己的实际经验切身的为各位新教师支招，已解决当前困惑问题。

关键词：分离焦虑 幼儿 托幼衔接

中图分类号：G62 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）04（c）-0227-01

每每到新学期开学初，幼儿园里就会听到哭声一片和久久留在教室门口不愿离开的家长！这就是常说的分离焦虑。

第一，了解分离焦虑及产生原因。

所谓的分离焦虑就是指幼儿与亲人或依恋对象分离而形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。从幼儿发展规律来看，幼儿产生这种情绪也是很正常的，自出生到入托，幼儿始终处在家人无微不至的关心之下，无形中形成了孩子与家人的一种依恋关系。一旦孩子与被依恋者的接近企图受到阻碍，儿童就会出现分离焦虑，合理的度过分离焦虑期对儿童的发展十分重要。

产生分离焦虑的主体在于幼儿和家长。但究其根源还是家庭的教育所造成的。由于家长过多的呵护，孩子常常处于被动的发展状态，缺少主动尝试的实践。因此，当孩子从家庭步入幼儿园入园生活，突然失去了在家庭中的那种主导地位，处在一个陌生的环境之中，遇到问题没有了家长的帮助，需要自己去思考和面对。心理上难免会有起伏跌宕。因此也就产生了分离焦虑。

第二，幼儿园改善分离焦虑办法。

从幼儿长远的发展要求来看，要促进幼儿个性的发展，促使幼儿心理的完善，以适应社会发展对人才的需求。要在幼儿教育上打好基础，这也向幼儿教育提出了一个重要的话题，要重视幼儿入园适应能力的培养，积极探究幼儿入园适应能力的教育方法和手段，为幼儿教育打好基础的基础。

（1）根据幼儿的年龄、兴趣和需要，精心布置环境。

开学初教师要在活动室墙面上制作张贴一些最新动画人物和可爱的小动物形象，让墙面说话，调动幼儿的兴趣。面对眼前花花绿绿的世界，可以暂时吸引幼儿的注意力。让充满新奇的幼儿们暂时的忘却分离带来的不安。与教室的墙面形成互动和共鸣。所以装扮教室环境是每一位幼儿园教师抓住幼儿眼球的第一课，也是征服每一届幼儿的杀手锏！

提供新颖、丰富多彩的适应年龄特点的玩具。转移幼儿的注意力，让幼儿在接触玲琅满目的玩具中，适应幼儿园的生活。

教室的布置，要有现代家庭中常见的电器、桌椅、床铺、小厨房等，原材料要有真实感。这些设施能使幼儿体验熟悉的生活环境，减少对新环境的陌生感，有利于缓解分离焦虑。

（2）要设身处地的理解、关心和爱护幼儿。

幼儿是第一次较正规地步入集体生活，教师要善于向幼儿表达喜爱之情，让幼儿真真切切的感受到你对他的欢迎和接纳。老师可多用拥抱、拉手等肢体语言，多用温柔亲切的语言，尽量满足幼儿的合理要求，让孩子没有陌生感。通过互动初步培养幼儿与教师的亲切感，让幼儿感到教师的友好，转移幼儿对亲人的依恋，以帮助幼儿缓解紧张的情绪。

（3）开展丰富有趣的活动，转移孩子的注意力。

幼儿第一次离开自己熟悉的家和亲人来到了集体中间，老师应该把握幼儿的年龄特点开展幼儿感兴趣的活动，转移幼儿的注意力，尽快适应幼儿园的生活。

作为教师要多做准备，可多使用熟悉的音乐旋律、故事和游戏活动，来吸引孩子们。

（4）多与家长沟通，让幼儿更好的适应幼儿园。

教师要与家长进行密切的联系，才能了解幼儿的个性和生活习惯，从而进行正确指导。目前，家长为使幼儿尽快适应幼儿园生活，基本上都知道提前带幼儿参观幼儿园熟悉环境。与之相对应，幼儿园也要重视家访，不仅可以消除幼儿对教师的陌生感，教师也可以了解幼儿的个性特点，便于因人施教。

第三，家园共育促进幼儿尽快适应幼儿园的生活

（1）上幼儿园前，一定要告诉宝宝：“你在幼儿园里开心地玩，下午放学时，妈妈（爸爸）一定会来接你的。”在宝宝刚上幼儿园的那段日子里，家长尽量要准时送宝宝去幼儿园，下午还要早点去接她，然后慢慢推迟到正常时间接送。时间长了，就会成为一种习惯，孩子就会适应这里的生活。

（2）要坚持送孩子入园，不要怕孩子哭闹。现在的孩子都很聰明，如果你第一次没有坚持天天送幼儿入园，中途退学或是因为哭闹妥协不送了那下次就更难送了。因为他会有更多的方法来应对你的不坚持。第一次入园就要让幼儿明白，他到了该去幼儿园的年龄了就必须去幼儿园是没有商量余地的，所以家长要坚持，不要心软。将孩子交给老师后要当即离开幼儿园，就是听到孩子的哭声也别回头，这样幼儿就不会存在太大的依赖，对后面的幼儿园生活有很大的好处。

（3）宝宝上幼儿园的第一天要带上一个心爱的玩具，让孩子有点依靠。比如女宝宝最爱的毛绒玩具小兔子、小熊等；男孩子喜欢的小汽车、飞机等。

（4）千万不要在孩子面前用幼儿园来吓唬孩子，“如果你不听话，我明天就告诉老师，让她批评你。”“你再这样我给老师打电话，让她明天在班级里批评你。”等等诸如这样的语言来给孩子施加心理压力。在幼儿未入园之前多告诉幼儿关于幼儿园开心的事情，入园以后多引导孩子回忆开心的事情，这样才能让幼儿尽快的适应幼儿园的生活。

幼儿园和家庭科学合理的方法及态度不仅为幼儿在幼儿园将康成长打下基础，而且会让幼儿获得积极的情感体验。为幼儿的终生发展及塑造他们完整的人格奠定良好的生理和心理基础。

希望通过以上的方法和策略，能让幼儿尽快适应幼儿园的生活，同时也促进了年轻老师的专业化成长。

参考文献

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