高职院校大学生心理健康现状及对策研究

2014-04-16吴晓芬

江苏科技信息 2014年23期

吴晓芬

（江阴职业技术学院，江苏江阴 214400）

0 引言

现代社会强烈的竞争，要求大学生离开学校步入社会后，必须具备良好的心理素质，来面对社会与校园之间的差异。良好的心理素质是个人综合素质的重要组成部分，一个人如果要想面对生活中的各种挫折和困难时均能从容应对，其价值观必须正确，要想树立正确的价值观，必须要拥有健康的心理。高职院校，作为我国培养综合素质较高的高等技能型人才的专门学校，必须重视学生成长、学习和生活中方方面面的问题，尤其是高职学生的心理健康问题。高职院校大学生作为一个大学生群体，其不仅具有大学生的一般心理特征，而其高职身份又决定着他们有一定的特殊性。“高职”因素对他们的心理健康有一定的影响作用。事实也证明，在高职院校大学生的学习与生活中，也存在一定的心理健康问题，制约着他们的成长成才。

1 高职院校大学生心理健康现状及存在的问题

分析和总结有关人士关于高职院校大学生心理健康问题的调研报告和调研结果发现，在高职院校的大学生中，绝大多数学生的心理健康水平较高，而只有少部分的学生存在一定的心理健康问题，这与笔者平常的走访式调研结果一致。对于存在的心理健康问题，主要表现在如下几个方面。

1.1 自卑和孤独心理

当前，由于我国高等本科院校在前些年进行扩招之后，招生数量进一步的增大，虽然近几年没有进行扩招，但是招生数量与往常相比维持一致，而目前，参加高考的学生的数量却在逐步降低，导致进入高职院校的学生的分数相较于进入本科院校的学生进一步降低。有些人因此感觉自己低人一等，高职院校学生会对自身的智力和能力产生怀疑。在进入高职院校之后，每日的生活没有追求目标与方向，在学校的存在只是为了获得一张文凭。此外，由于高职院校学生来自全国各地，生活方式和习惯均无法保持一致，出现了问题会埋藏在心底，影响人际交往，这也是高职院校大学生中普遍存在的自卑和孤独心理问题。

1.2 压抑心理

高职院校大学生从高中毕业之后，进入到的高职院校对其来说是一种完全陌生的环境，首先就会有生活上的不适应，尤其是对于农村生源的高职院校大学生。这些来自农村的大学生会因为自身经济压力和生活方式的差异，导致自身存在着较重的心理压力和生活负担。由于经济方面的压力不断增大，他们会参与一些勤工俭学活动或者是做一些兼职，这就使得那些自尊心和虚荣心较强的学生产生自卑和羞愧的心理，严重的会导致抑郁。另外，由于进入高职院校后，学习的知识体系发生重大改变，与高中不一样的学习方式使得他们对学习的兴趣逐渐降低，不仅对专业课程没有兴趣，甚至觉得学习的知识对将来没有作用，导致学习没有热情，生活与学习中进一步充满了压抑的心理。

1.3 困惑心理

进入高职院校的学生，基本上进入了青年时代的中期，这一时期，其生理条件基本成熟，对于与异性交往的热情与日俱增，迫切希望得到异性之间的友谊或是爱情。但是，由于这一时期，他们心理并不成熟而且经验不足，使得他们在实际的生活中与异性朋友交往存在许多问题，这一时期的高职院校大学生会出现情感方面的心理负担，导致自身的情绪低落，甚至出现为情自杀的现象。而且，这一时期的大学生的恋爱，基本上不会考虑未来的问题，他们的恋爱是一种盲目的活动，他们这一时期的感情活动责任感和严肃性不足。有些学生会因为爱情的失败，产生严重的困惑心理，而且他们不肯承认爱情的失败，还会产生报复心理。

1.4 逆反心理

在高职院校的大学生中，还存在一种逆反心理。这种逆反心理的来源主要是日趋增大的就业压力和许多教师为了提升学生的学习激情而讲述许多关于就业压力的例子给学生听，使得学生们认识到自己一毕业即将失业的风险，由此造成了过度的精神压力，使他们出现焦虑、担忧、消极悲观、忧郁等情绪。对于心理素质差的学生，还会产生比较严重的心理障碍，甚至是强烈的关于生活的逆反心理，使他们走上违法犯罪的道路。

2 高职院校大学生出现心理健康方面问题的原因

通过分析相关调研的调研结果，并结合笔者在此方面的理论研究，认为高职院校大学生存在上述心理健康问题的原因是多方面的。对于所有的原因不能面面俱到，在此，只对影响大学生心理健康问题的主要原因进行分析与说明。

2.1 思想认识偏差

由于我国教育发展中各种因素的制约，我国的高职院校的教学并没有受到各方面的重视。首先，社会人士，在如今本科学生随处可见的年代，高职院校学生被认为是高中阶段较差的学生，他们的学习能力和解决问题的能力也较差，所以会觉得高职院校的教学效果不甚理想，高职院校的教学水平不高。其次，与高职院校开展教学相关的监管部门、校长、老师等相关，他们对待教学也会随着社会认识的变化而出现认识上的偏差，最低要求认为学生只要能够遵守学校的一切规章制度，科目达标就好。最后，高职院校的学生，他们对于学校的教育认为不重要，心血来潮时去上一下课，不想上课时就不去。高职院校教学中存在的这些问题，使得学生受到的教育对他们的思想产生了畸形的引导，这些思想认识上的偏差，对他们的心理健康问题的出现起到了较为重要的影响作用。

2.2 心理丧失

进入高职院校，对于一位刚满18 岁的人来说，是其个体心理在成熟之前面对的最重要的一次人生转折。在这个过程中，个体对生活环境、学习方式、人际关系的处理和生活方式都有着绝对的变化，而且在这一变化中，高职院校学生面临的不是成功的感觉而是心理丧失感。这种丧失感主要来源于对假体依赖的丧失、教师指导并督促学习方式的丧失，而且这一转变，使他们必须要面对各种事情，不论大小都必须自己做出决定。在这一转变中，好友如云的中学时代不复存在，在大学充满了孤独与失落，这样的情况都是进入高职院校中大学生常常面对的“心理丧失”。

2.3 就业前景压力

在前述当前我国高职院校大学生心理健康问题中，对于就业前景压力影响学生心理健康发展的问题进行了提及，这里对其原因进行深入分析。随着我国教育现代化水平的不断提升，高等教育院校的数量目前已经稳定在2300 多所，招生的规模和毕业生的数量也基本稳定，但是，招生规模所占所有高考学生的比例却在不断增加，高校毕业生的数量与时代的需求产生了严重的矛盾，尤其是在智能化高速发展的今天，许多行业都实现了生产的自动化，这种情况使得社会对于技能型的高职院校毕业生的需求不断下降，这种情况导致高职院校学生的就业前景压力十分巨大，给相关高职院校的学生造成了严重的心理压力，由此也就产生了许多的心理健康问题。

3 提高高职院校学生心理健康水平的对策

要想提高高职院校学生的心理健康水平，需要高职院校发挥其教育功能，用良好的心理健康教育活动促进学生对心理健康问题的重视，进而不断提升自身心理素质，不断完善自己，使自己成为21 世纪的高素质的高职院校毕业生。

3.1 端正高等职业教育的人才培养观念

高等职业院校开设的初衷就是为我国的社会主义现代化建设培养实用技能型强的高素质技术人才。因此，要求高职院校大学生在校期间能被培养成心理素质过硬、道德素质高尚、身体素质极强和文化素质较高的专业技术型人才。为此，高等职业技术学院的校长、老师以及学生都应对高等职业教育人才培养的观念有充分正确的认识，端正不良思想，教师要先教学生做一个心理健康并且道德高尚的人，然后再教学生学好专业技术，培养他们正确的世界观和人生观。

3.2 面对全体学生深入开展心理素质教育

高职院校应重视心理素质教育的作用，在全校面对全体学生都开设专业的心理素质教育课程，并定期开展心理健康方面的讲座和报告会，提升学生对心理健康问题的重视，并积极引导自己培养健全的人格，树立良好的形象，为自己心理素质水平的提升提供精神支撑。学校要重视心理健康教育课程，将其列为日常教育教学工作的重点，进而使学生掌握心理健康方面的理论，提升自己的理论水平，进而促进心理健康水平的提升。

3.3 设立大学生心理健康咨询室

设立大学生心理健康咨询室，目的是为了对那些心理有问题的学生进行专门辅导。在咨询中心拥有专业的心理健康辅导师对学生进行心理辅导，能够及时对有心理问题的学生进行干预、辅导和矫治，进而缓解学生的压力，促进学生进行自我调节，增强自我教育的能力，促进心理的健康发展。

3.4 加强择业指导

学生从学校走向社会有一个过渡过程，每个学生都希望找份自己满意的工作，然而工作岗位竞争的激烈，给学生造成很大的压力。因此，在高职院校加强对学生的就业进行指导，是一件意义重大的事。学校积极进行学生的推介工作，为学生创造更多的择业机会，鼓励学生创业等方式，加强对学生进行择业指导，使学生面对的就业压力降低，减低精神负担，进而提升心理健康水平。