体育五步教学基本法在我校的实施与成效验证

蓝仙宝

摘 要：近年来，教育界掀起了高效课堂研究的热潮，体育课堂教学也不例外。遂昌育才小学构建的“体育五步教学基本法”，就是打造体育高效课堂的教学基本方法，通过实践验证取得了一定成效。本文从“体育五步教学基本法”的内容构建、基本要求、成效验证等方面对“体育五步教学基本法”进行了阐述。

关键词：教学基本法；高效课堂；运动兴趣；技能技巧

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）01-0039-03

新的课程理念为体育教师明确了教学方向，同时也为体育教师提出了“如何让学生快乐学习运动知识与技能”“如何让自己的课堂教学真实高效”等新的挑战。为践行《体育与健康》课程理念，我校提出了“体育五步教学基本法”，取得了良好效果。

一、“体育五步教学基本法”的构建

为提高我校体育教学质量，让体育教师在教学上有章可循，我校制定了“遂昌育才小学‘体育五步教学基本法”，包括体育五步教法和体育五步学法。

（一）体育五步教法

1.具体内容

提前计划、三次备课、分层授课、隐性辅导、激励评价。

2.实施方法

（1）提前计划：学期初制定好一学期的教学计划，包括学生基本情况、学习目标确定、教学进度等，并将教学计划粘贴在备课本前面。备课时可根据气候、课务调整等实际情况对教学计划作适当调整、修改。

（2）三次备课：首先，进行个人备课。体育组根据学校特点，专门设计了体育备课本。教师根据教学进度提前一周写好教案，备课笔记全部手写，并且要根据体育课特点，落实好运动密度和运动强度。上课前再看一遍教案，回顾、熟悉教学过程、教学手段，根据实际进行修改，修改时用另一种颜色的笔。然后，参加集体备课。每双周的周一晚上18：30至20：00，全校分备课组在学校开展集体备课活动，体育学科备课组在体育办公室开展集体备课活动。方法是：首先按照《体育与健康课程标准》每次安排一个教材内容，一人主讲，人人参与听讲。主讲人要根据主题将一至六年级内容进行梳理，收集资料备好讲稿，集体备课时进行汇报交流。然后每人备好下一周的课（3～4节），碰到问题及时讨论解决。最后，要求每节课后都及时反思课堂教学，对得失进行总结，并将反思写在教案本的反思栏上，根据教学结果再次对教案进行修改。

（3）分层授课：首先要求分层备课。根据学生体能差异、接受能力差异、年龄差异等特点，备多层次的教案，并在各班授课过程中考虑班级之间的差异，然后进行分层练习。采用不同的教法，给予不同的要求，让每个学生都能吃得饱、吃得好。避免因拔高要求而使弱者胆怯，因降低要求而使优者练习无效。最后要有分层调整，根据学生掌握的情况及时调整教法，以最优的手段开展教学活动。

（4）隐性辅导：就是辅导学生不让第三者看见。我们觉得现在的学生很爱面子，而且个性化特别明显，采用隐蔽辅导方法容易被学生接受，收效显著。要做到：①定对象。依据内容特点、学习要求，确定辅导对象。一般确定错误动作或教学结束后动作概念未形成的学生为辅导对象。②定时间。放在刚下课的时候，这个时间学生对动作还有些印象，学生更容易掌握正确动作。③定地点。将辅导地点放在其他学生看不到的地方。如对于技巧等项目我们放在室内场地或体育器材室。等其他上课学生走后再开始，目的是给学生面子，消除胆怯心理，更能提高学生自信心。④定目标。确定台阶式的目标，使学生通过自己的努力后能够实现。

（5）激励评价：我们制定的评价目标是：了解学生的体育学习和发展情况，以及达到学习目标的程度。判断学生在体育学习过程中存在的不足及原因。发现学生的学习潜能，为学生提供展示自己能力、水平和个性的机会，鼓励和促进学生进步与发展。培养与提高学生自我认识、自我教育、自我发展的能力。我们的评价内容是：①体态指标，是指学生身高与体重的比例情况。②技能掌握，是指测试项目测试成绩的等级。③兴趣特长，是指有没有一项以上体育兴趣或特长。分优、良、及格、待及格四个等级。在成绩单上用三方面内容代表学生体育成绩，即“体态指标”“技术掌握”“兴趣特长”。体态指标的评价：按照《国家学生体质健康标准》中的胖瘦高矮确定；技术掌握的评价：首先是态度与参与、情意与合作评价，评价时采用师生同评（同学互评、老师评价），占30%。然后是知识与技能体能评价，按照《国家学生体质健康标准》确定，占70%（成绩评定20%+进步50%或20%+一样30%或20%+退步0%）。综合得分80分以上为优秀，70分以上为良好，60分以上为及格，60分以下为待及格。也就是说假如知识与技能体能测试成绩跟上年比是进步的，就可得50分，80分是优秀，所以进步的同学这一项基本上是优秀。兴趣特长的评价：学生自报兴趣特长项目，然后在某一课堂上展示，由学生举手评价，一半以上同学举手为优秀，否则为良好，或通过同学证明即可。比如A同学报特长为羽毛球，有同学可以证明，经常跟别人玩，则该同学兴趣特长这一栏就可以得优秀，兴趣特长的评价目的是促进学生主动参加体育锻炼，培养运动兴趣。

（二）体育五步学法

1.具体内容

先学后教、合作练习、及时纠错、顿悟提高、拓展延伸。

2.实施方法

（1）先学后教：（主要在五六年级中试行）程序是：第一步：出示学习目标（将目标用口述、黑板或纸片等形式展现）；第二步：提出自学要求（可以跟目标一并出示）；第三步：学生自练，教师巡回指导，掌握学生自学情况；第四步：组织学生讨论、质疑、交流解决问题；第五步：让已会的学生来教不会的学生，同时教师指导个别学习特困生；第六步：教师总结提升。

（2）合作练习：是我校体育教学过程中要求必须体现的学习方法，分为个体合作和小组合作。①个体合作是指：一个学生帮助一个学生，或两个学生互相交流共同解决问题，达到“兵”教“兵”的目的。②小组合作是指：按兴趣爱好、感情友谊、特长搭配、同质异质等特点，几个人为一组，分成多个小组。小组成员互相讨论、互相帮助、共同学习、共同提高。endprint

（3）及时纠错：课堂中人人展示，教师根据个人掌握动作情况和个人基本素质对学生及时纠正错误动作，达到堂堂清、堂堂会的目的。实施原则是：因人而异、分层纠错、分析原因、当堂过关。

（4）顿悟提高：“学习+顿悟=提高”。我们在体育教学过程中要通过启发式教学，让学生通过不断练习，不断反思，领悟动作要领的真谛，达到新的技术水平。

（5）拓展延伸：我们要求课堂掌握的运动技能能够运用到生活中，服务于生活，提高生活品质。实现课内外知识的沟通，全面提高学生的整体素质。比如学习滚翻动作时，就要结合生活中的摔倒保护进行拓展。

二、“体育五步教学基本法”的要求

1.系统规划，稳步推进。学校体育组制订了“体育五步教学基本法”后，马上制定了落实计划。由六位体育教师分年级践行“基本法”，提出了先定几个内容、几堂课进行尝试，然后六位老师相互听课、相互探讨，成熟后再全面推广。

2.样样落实，天天坚持。学校的校训是“样样落实，天天坚持”。作为一种教学模式的形成与实施，需要不断探究、不断完善、天天坚持，为此，体育组提出了“一年尝试，二年完善，三年普及”的奋斗目标。学校领导对“体育五步教学基本法”给予了肯定，并要求严格按照学校的校训，按照“基本法”扎实开展体育教学工作，让“基本法”成为学校体育教学工作的准绳，成为学校体育教学工作的特色。

三、“体育五步教学基本法”的成效

（一）学生喜欢家长放心

学校每年都开展全校性的“家长对体育课满意度调查”和“学生体育课学习兴趣调查”。由于是由学校家长服务中心负责调查，体育老师不参与，所以调查结果更加真实（表1）。

1.学生喜欢。从调查表中看出，喜欢率：一年级100%、二年级100%、三年级100%、四年级98%、五年级100%、六年级96%。全校喜欢率99%，其中男生喜欢率100%。全校900位同学只有9位同学不喜欢体育课，集中在四、六年级，而且都是女生。总体来说，实施五步体育教学法后，学生的学习兴趣是浓厚的。

2.家长放心。全校家长满意度98.3%。家长建议：①学校要重视体育课教学，不要占用体育课或让个别学生补作业、看书等。②体育课要内容丰富，如跳高、跳远等也要让学生掌握。说明家长对体育课堂教学是支持的、满意的，也说明家长越来越关注体育课堂教学及教学质量，希望孩子能积极参加体育运动，同时希望学到更多的运动项目。

（二）技能技巧掌握更优化

对于运动技能掌握情况的分析，为减少文章篇幅，本文只以立定跳远为例。例如，五（1）班30位学生，测试同一个学生三年来每年的成绩。实施后一年：2012年11月立定跳远成绩与2011年10月测试数据进行对比，得出实施后一年来的变化，与相同学生在实施前一年（2010年11月、2011年10月）立定跳远成绩数据变化进行对比。

1.从平均数差值（X-X）看：实施前，一年平均成绩提高0.05米，而实施后，一年平均成绩提高0.12米，高出了0.07米。实施后的成绩提高幅度明显高于实施前。

2.从差异值（T）情况看：T0.05=2.04，T0.01=2.76，实施前一年T=1.11﹤T0.05，P﹥0.05，证明实施前一年的教学方法是不成功的，效率是比较低的。而实施后一年T0.01﹥T=2.44﹥T0.05，0.05﹥P﹥0.01，证明实施后一年的教学方法是有效的，教学是成功的，体育五步教学基本法是有效的。

3.从标准差（S）情况看：实施前2010年和2011年标准差是0.169和0.180，差距都在0.17左右。而实施后2012年标准差是0.088，差距只有0.09左右，差距不大，说明实施前个体相差大，而实施后个体相差较小。

从表2、表3中的数据反映，实施后成绩提高幅度明显高于实施前，充分证明技能技巧掌握更优化了。

（三）学生主体意识得到加强

先学就是让学生在规定的目标引领下，自己先尝试练习。而后的合作练习又是生生间的互相合作、互相帮助，共同提高的活动，充分体现了学生的主人翁地位，在小组合作学习的小环境中，学生没有拘束感，敢去尝试，在一次次的尝试中获得了成功。比如上五年级武术操时，先让学生自己看录像，然后分组根据导学图解探讨模仿，再由老师示范学生跟做，最后学生展示。学生学得非常投入，主体意识得到加强，收到了良好效果。

（四）师生关系融洽

由于教师把学习的主动权交给了学生，使教师的讲授时间减少。学生在遇到学习困惑时，得到了教师的指导帮助，解决了困难，学生会有感激心理。在学习中合作练习占主导，学生间交流多了，关系更好了，突出了师生关系的融洽。

实践证明，我校提出的“体育五步教学基本法”这一教学手段是有效的，它不但使教师有法可依、有法可行，而且能培养学生学习兴趣，提高学生运动技能的掌握。我们将不断完善这一基本法，实现体育课堂教学的高效。

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