拓展训练教学对提高高职学生人际关系水平的影响

曹丽君

人际交往能力是促进学生就业以及建立良好社会关系的重要保障基础，也是高职院校工作的重点，如何提高学生的人际交往能力已经成为了高职学生发展的关键因素，因此高职院校广泛开展了拓展训练教学并取得了比较显著的成果。针对目前我国高职院校开展的拓展训练教学，把所取得的成果进行分析，总结经验和不足，能够为其他方面的研究提供借鉴参考，对推动高职院校教育工作的进一步发展和高职学生就业具有重要的促进作用。

1 拓展训练教学的重要性分析

1.1 锻炼体验者良好的心理素质

拓展训练教学又被称之为自我突破人格培训，是一种借助于自然环境展开的锻炼体验者心理素质、提高组织协作能力、完善自身能力的综合培训教学模式，是素质教育在职业教育的一个分支。由于拓展训练教学过程中需要面对诸多精心设计的问题，这些问题不断考验着体验者的心理素质以及综合能力，在解决过程中提高体验者的心理素质，锻炼了各方面的实践能力，因此在世界范围内被广泛运用在学生培养、企业培训等领域，取得了比较显著的成就［1］。

1.2 协作精神的形成以及人际交往能力的提高

拓展训练教学具有多样性特征，针对不同的体验群体可以采取针对性的教学。比如培养高职学生的人际交往能力，就可以在拓展教学课程中，相应增加协作解决问题的环节，通过问题的不断解决，加强学生间协作精神以及交往沟通能力，帮助学生改善比较单纯的人际关系，为学生的发展树立正确的人生观和价值观。

2 高职学生人际关系存在的问题分析

2.1 交流程度有限

由于高职院校学生在实际的学习过程中相对封闭，独立性较强，日常的交往活动比较缺乏，导致了不同专业、特长的学生交往程度较低，不利于学生的成长和人际关系的确立。在学生毕业后走向社会的过程中造成了比较严重性的阻碍，导致就业形势雪上加霜。

2.2 交流面狭窄

人际关系的确立需要在不同专业、学校、人群中广泛开展交际活动才能最终形成。目前高职院校学生的交际活动圈子小，交流面严重缺失导致学生的交际能力受到了较为严重的影响。在走向社会过程中无法快速有效的融入社会，参与社会交际活动出现了较多的问题，导致学生无法有效的掌握交际的技巧和沟通能力，造成与社会脱节的现象发生。随着经济的快速发展，交际能力以及人际关系已经成为一种社会资源，对学生的发展和成长具有重要的促进作用，所以此方面的缺失应该引起高校足够的重视。

2.3 心理抗压能力较低

由于社会人际关系复杂，如果不能有效的调整自己的心态去合理应对，会对自身造成较为严重的影响。高职院校的学生在实际的生活中与其他高校学生以及社会群体交流过程中总会出现低人一等的感觉，学生心理承受了较大的压力，如若不具有良好的心理抗压能力，很容易导致学生心理发生病态，影响学生形成正确的人生观和价值观，对社会稳定也造成了较为严重的影响，为秩序稳定埋下了安全隐患［2］。

3 拓展训练教学对高职学生人际交往能力和水平的影响分析

针对高职院校学生存在的人际交往问题，本次研究特意选取了某高职院校160名在校学生进行分组培训，每组各80人。A组采取常规的教学方式来进行培训；B组采取拓展训练教学的方式来进行培训，经过1个月后对两组学生的实际交往能力以及人际关系进行调研，观察拓展教学训练对提高高职学生人际交往能力及水平的影响。

3.1 A组培训情况

本组学生采取常规的教学培训，主要是在日常课程结束后让高职学生自由进行交流，全程交流不施加干预，以观察高职学生在正常的高职院校环境下自由交往的结果和人际关系的建立情况，及时准确的将数据结果记录以方便最终的分析工作的展开。

3.2 B组拓展教学训练

此组80名学生展开拓展教学训练，主要的课程内容有场地课程、野外课程、水上课程三方面构成。

3.2.1 场地课程

场地课程主要是利用专业场地的高架网来进行心理素质的锻炼，通过不同高度的跳跃来促进学生间的交流，促使学生能够在应对外界环境变化的情况下形成一个整体，加强内部沟通以达到锻炼心理素质的目的以及学生团队意识的形成。

3.2.2 野外课程

野外课程主要的目的是培养学生协同合作的能力，在不断应对自然环境的挑战下加强团体的沟通能力，在不同的学生间建立广泛的人际关系，解决出现的问题。目前主要开展的活动为远足露营、登山攀爬、野外生存等课程，按照学生的实际情况进行内容的调整以及时间的合理安排，为学生充分展开交流提供保障。由于野外课程需要的团体意识较强，学生间展开了广泛而深入的交流，面对不同的问题学生形成了多个小团体，人际关系初步得到了确立，拓展训练教学取得了初步的成果。

3.2.3 水上课程

水上课程的开展主要以分组划船竞技为主，根据学生初步形成的团体来进行人员的划分，及时调整各团体人数，保证团体人数的均衡。在进行水上课程开展过程中主要是以学生间的交流磨合为主，在多人划船过程中调整节奏以形成统一的动作，此项运动的开展，很大程度上加强了学生间的交流，人际关系得到进一步巩固和强化，团队意识形成以及综合素质得到有效的提高，学生人际交往能力和水平得到明显提升，在很大程度上缓解了在校学习期间所造成的交流程度低等问题［3］。

3.3 结果分析

经过一个月后，拓展训练教学的学生积极协作意识更强，交往能力与传统教学下的学生相比明显提升，人际关系更为稳固和广泛，从中可以得出结论：拓展教学训练取得了理想的结果，学生整体的交际能力和水平得到有效的提升，人际关系的建立更加顺利和融洽，相应的训练应该在高职院校中广泛开展。

4 小结

综上所述，开展训练教学对提高高职学生人际交往能力以及水平具有重要的促进作用，学生人际关系的建立更加顺利，有利于学生今后的成长与发展，所以应该在高职院校广泛开展以解决目前高职学生普遍存在的交际问题，这对推动学生就业以及教育工作进一步发展，具有重要的现实意义。

［1］李 虎.拓展训练教学对提高高职学生人际信任度的影响［J］.科技信息，2013（35）.

［2］李 虎.拓展训练教学对提高高职学生人际关系水平的影响［J］.体育世界（下旬刊），2014（1）.

［3］李 虎.拓展训练教学对提高高职学生社会适应能力的影响［J］.科协论坛（下半月），2011（7）.