培养学生音乐节奏感在健美操教学中的意义

何宗红

（铜陵职业技术学院，安徽铜陵244000）

培养学生音乐节奏感在健美操教学中的意义

何宗红

（铜陵职业技术学院，安徽铜陵244000）

培养健美操音乐节奏感，不仅可以提高学生健美操运动能力、音乐素养，还可以加强学生的审美意识教育等，这是健美操学习、实践以及教学过程中必须关注研究的问题。文章围绕大学生健美操音乐节奏感的培养，探索和创新对学生音乐节奏感的培养及其方法，以丰富健美操理论知识，为健美操教学实践提供参考。

健美操；音乐；节奏感；培养；教学

1.引言

健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的社会文化活动，具有强烈的艺术性和高度的审美价值。健美操以其鲜明的音乐节奏，优美的音乐旋律，热情奔放而又快速激烈的特有音乐风格，进一步渲染了健美操运动在完成成套动作中的艺术表现力及高度的感染力。这也正是健美操这项运动的魅力所在，促进了广大学生对健美操运动的喜爱及健美操运动的普及发展。在学生健美操学习、实践以及教学过程中非常重要的因素之一就是加强对学生音乐节奏感的培养，学生对健美操音乐节奏感不强，难以激发练习情绪，对健美操就不会产生良好的兴趣，做动作时就会幅度小、力度差，容易产生疲劳等。

2.音乐节奏感的培养在健美操教学中的现实意义

在健美操教学中，健美操的动作节奏和健美操所选择的的音乐节奏之间是一个不可分割的整体，它们相互影响、密不可分。音乐是健美操存在的灵魂，对学生音乐节奏感的培养能够提高学生对健美操音乐的理解及对健美操动作情感的把握，有利于提高健美操的教学，因此这也是教师教学中一个很重要的环节。通过音乐节奏感的培养可以增强学生对音乐表现力的理解，同时容易使健美操音乐节奏感和动作韵律有机融合在一起，给人呈现出最完美的视觉效果，有效提高健美操动作质量。因此，音乐的节奏感在健美操运动中具有十分重要的作用。因此，不断探索和创新音乐节奏感的培养，不仅可以提高学生的健美操运动成绩，音乐素养，还可以加强学生的审美意识教育，是健美操学习、实践以及教学过程中应当关注的重要研究问题。

2.1 培养学生健美操音乐节奏感是提高健美操教学质量需要

健美操运动项目已成为当前我国学校体育教学中最受欢迎的项目之一，它融体操、音乐、舞蹈为一体，以生理学、心理学、美学、音乐学等多学科理论为指导，以其朝气蓬勃、奋发向上的青春活力深入人心。加强健美操教学中对学生音乐节奏感的培养，能够促使学生的健美操动作与音乐的完美结合，有利于促进健美操教学质量的不断提高，有利于学生终身体育意识与习惯培养。

2.2 培养学生健美操音乐节奏感是推进健美操课程教学深化发展的需要

音乐是健美操教学的灵魂，如果没有理想的健美操音乐贯穿在健美操的成套动作中，健美操是不会受到大家的喜爱与欢迎，因为健美操的风格和特点是通过健美操的动作与音乐的协调配合而表现出来的。健美操动作和音乐旋律协调一致，就会提高学生学习的兴趣，激发练习者的情绪，能给观众带来愉快和美的视觉享受，更能让练习健美操的学生身心愉悦，这样可以在锻炼过程中延缓疲劳的出现，既能够达到健身的目的也可以让心灵受到洗礼。一个没有乐感的人在学习健美操动作时就好似没有“耳朵”，是难以掌握好健美操动作节奏，这样就很难提高健美操的动作质量。因此，以培养学生的音乐节奏感为目标，以改革教学方法为手段，是推进学校健美操课程教学深化发展的需要。

2.3 培养学生健美操音乐节奏感有利于增强学习兴趣

音乐是健美操的灵魂。健美操动作始终由音乐引领着，而缺乏音乐节奏感的学生是难以学好健美操的，就会失去对健美操学习的兴趣。在健美操教学中应培养学生感知音乐节奏感的能力，在律动中，使学生能根据所听音乐，将身体动作和时间及空间有规律地结合在一起，才能使学生学有兴趣、练有成效。培养学生健美操的音乐节奏感，有利于恰到好处地处理好音乐中的强、弱音量和力度，从而更好地把握好动作的幅度、节奏的快慢及力度，这样才能体现出良好的表现力。因此，在健美操教学中培养学生的音乐节奏感，是健美操教学中的重要任务，有利于增强学生学习的兴趣，激发学习干劲。

2.4 培养学生健美操音乐节奏感有利于提高健美操成套动作的质量

健美操音乐的选择决定着一套健美操动作表演的生命，因此加强健美操音乐的学习在健美操教学中具有十分重要的作用，没有完美音乐的加入就不能体现健美操的生机、活力、优美和魅力。可以说音乐节奏感是进一步强化健美操动作的表现，能够烘托健美操表演中的气氛及感染力。健美操教学过程中通过不同的音乐节奏以及不同的音乐效果，不仅能激发学生学习的兴趣，还能进一步培养学生对健美操动作节奏的深刻理解，促进动作与音乐的协调、一致、和谐结合，有利于提高健美操动作的质量及其锻炼效果。

2.5 培养学生健美操音乐节奏感有利于促进健美操教学改革

采用各种方法让学生积极感受音乐，增进学生对音乐的理解和记忆，提高学生对音乐的广度和深度的理解，来提高学生对音乐节奏感的能力，从而进一步提高学生健美操学习效果等，这对于促进健美操教学改革深化而具有一定的实践意义，也为日后健美操音乐素质的培养提供借鉴和参考。

3.结论

在健美操教学中，通过培养学生的音乐节奏感，使学生对该项运动产生浓厚的兴趣，学生喜欢健美操，才能主动地学习，对健美操基本技术技能理解和掌握，并达到锻炼身心的目的，促进学生自觉从事健美操锻炼的习惯的养成，为终身体育活动奠定坚实的基础。只有提高学生对音乐的理解能力和兴趣爱好，掌握正确的音乐节奏，才能提高健美操的动作节奏，使动作与音乐完美的结合起来，并能体现出健美操运动的内涵，这是提高健美操教学效果的有效方法。

3.1 在健美操教学中，教师应根据学生的个性差异，采用不同的音乐节奏感教学方法，发挥教师的积极性和指导性，帮助学生建立自信，对于提高健美操音乐节奏感的教学质量有重要意义。

3.2 学生音乐节奏感的提高是一个渐进的过程，学生要经过反复的实践练习才能够逐步的理解，并使健美操动作与音乐节奏相协调，同时，健美操动作的节奏感逐渐得到提高。

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（责任编辑：王跃飞）

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1671-752X（2014）03-0049-02

2014-06-12

何宗红（1980-），女，安徽繁昌人，铜陵职业技术学院讲师，硕士，研究方向：体育教学。